@Iznik Ultra

Niandi nous a contacté pour nous parler de l’ultra d’Iznik en Turquie dont elle revient tout juste. Une véritable invitation au voyage… Niandi nous dit « Ma langue maternelle n’est pas le français mais l’anglais alors je m’excuse des erreurs de style ou autre… » Pas de souci Niandi, ton Anglais est parfait et nous, on a bien envie de partir en Turquie après un tel récit et de telles images !

« (…) première édition d’Iznik Ultra en Turquie à laquelle j’ai paricipé le 14 avril – il y a 9 jours. J’étais enchantée par cette course – l’organisation, l’accueil, le parcours, les paysages bref tout ! « 

La Turquie en image par Niandi, c’est tout de suite… et vous, où irez vous en vacances cet été ??

Lire la suite

Départ SaintéLyon 2011

En attendant de retrouver le bilan de SaintéLyon 2011, des photos et des comptes-rendus, u-run vous livre le top 100 de la SaintéLyon 2011. Bravo à tous les finishers !

U-run se réjouit particulièrement de la performant de Patrice, notre consultant trail ultra-trail : 8h20 ! Well done Patrice !
Lire la suite

Le Raid des Amazones : Le Raid de l’Arbre Vert

Mercredi, jour des runneuses et des traileuses sur u-run, nous vous faisons découvrir aujourd’hui une course exclusivement dédiées aux filles. Cette fois-ci, on est loin de la Parisienne, c’est un format assez exceptionnel… et il vous en coûtera 9700 euros pour pouvoir y participer… c’est en Guyane !

Partons en voyage, lisons la suite, avec Emeline qui nous a envoyé cette invitation à la découverte !

Lire la suite

La rédaction de u-run a déjà beaucoup parlé de la SaintéLyon… et pour cause, le coach de u-run, THE coach David Zenner va délaisser ses calanques marseillaises pour la folle course nocturne, la SaintéLyon. Notre petit Patrice, notre expert trail ultra-rail sera aussi de la partie !

Nous essaierons, comme d’habitude, de publier le plus rapidement possible les résultats de la SaintéLyon2011.

Nous avons donc déjà pu vous dire :
Comment gérer votre sommeil lors de la SaintéLyon
Comment choisir votre équipement pour courir la nuit à l’occasion de la SaintéLyon
Comment vous entrainer la nuit pour la SaintéLyon

Une semaine et un jour avant le coup de départ de la SaintéLyon 2011, la rédaction de u-run égrène ses derniers conseils, pour que vous fassiez de ce trail nocturne, une fête !
Lire la suite

photos prises par Cédric finisher maxirace en 15h12

TECNICA MAXI RACE DU LAC D’ANNECY, OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 1ER
DECEMBRE !

Relire notre article sur la Maxirace 2011

L’ouverture des inscriptions aux trails du lac d’Annecy, qui aura lieu le 26 et 27 mai 2012, est fixée au 1er décembre. Attention le nombre de place est limité, qu’on se le dise!

L’an passé l’engouement pour la Tecnica Maxi-Race avait été tel que les places étaient parties en quelques jours. Avec le plébiscite suscitée par l’édition 2011, on peut penser que les inscriptions vont connaître à nouveau un grand succès en 2012.
Lire la suite

Ce week-end, nous parlions avec un ami traileur et organisateur de trails de Kilian Jornet. On lui racontait les informations transmises par Julien, grand fan de u-run et passionné de trail-running. Julien nous a informé que Kilian Jornet aurait perdu le goût de courir.
Cet ami a confirmé qu’effectivement Kilian souffrait du genou, qu’il avait du mal à assurer, qu’il devait vraiment puiser en lui, dans toutes ses ressources pour arracher encore les victoires.

Là, Kilian va skier, comme tous les ans. Reviendra-t’il en 2012 sur les trails ? On l’attend ! Kilian, si tu nous lis, on t’attend sur la Diagonale des Fous 2012 ! Kilian on t’aiiiiime !

Pour tout savoir sur Kilian Jornet, relisez notre article Kilian Jornet, le maître de la montagne.

Pour tout comprendre de l’état de forme, de santé et de moral de Kilian Jornet, lisez ce que Julien nous en dit.
Lire la suite

Il y aura demain 2700 coureurs au départ de la grande course des Templiers (La course des templiers 23 octobre 71km – Endurance Trail 21octobre 106km) et près de 5000 au total… Parmi eux se trouve certainement un compétiteur que vous aimeriez suivre.

Retrouvez notre dossier Les Templiers 2011

u-run vous livre plusieurs solutions pour suivre et les courses et les traileurs en direct. Lisez la suite et n’hésitez pas à revenir vers nous pour nous dire si ça a fonctionné ou non.
Lire la suite

Dans cinq jours c’est le départ de la légendaire course des Templiers. Votre préparation touche à sa fin et il n’est pas besoin d’en rajouter.

Tout savoir sur la Grande course des Templiers 2011.

David, le coach sportif de u-run, compétiteur multi-récidiviste et touche à tout, qui vous livre chaque semaine des dossiers techniques très complets pour vous aider à « mieux courir, vous livre néanmoins quelques conseils afin de bien négocier les difficultés de cette mythique épreuve automnale.

Les conseils ultimes de David : placez vous bien au départ pour éviter les bouchons – gérez bien les zones d’élargissement, ce sont les seuls moments où vous pourrez doubler – ne vous arrêtez pas trop souvent
Lire la suite

Photo : Ludovic Laï-Yu

La Diagonale des Fous 2011 retransmise en direct sur canal grand raid nous a fait rêver, comme tous les ans.
Nous n’allons pas revenir sur les éléments qui fâchent et qui ne font pas l’unanimité : passage dans des sentiers « impraticables », ravitos pas toujours bien fournis, gens insuffisamment préparés qui abandonnent selon l’organisateur, multi-récidivistes qui abandonnent chaque année alors que certains athlètes bien préparés ne sont pas tirés au sort pour participer à la diag’… non, nous n’allons pas développer tous ces points. La diagonale des fous c’est fini et, spectateurs comme athlètes,, il va falloir attendre une année pour revivre ce grand moment sportif, magnifié par son vingtième anniversaire !

Pour bien clôturer ce dossier Diagonale des Fous 2001, comme c’est mercredi et que ce jour, traditionnellement sur u-run, est dédié aux femmes à travers notre rubrique « courir au féminin« , nous souhaitons faire un focus sur les femmes dans la diagonale des fous.

D’abord avec cet article, puis cet après-midi, avec le récit de la petite Magalie, qui a participé à la Diagonale des Fous cette année. Savez-vous combien de femmes ont participé à la Diagonale des Fous ? Non ?! Et bien lisez la suite… vous saurez tout.
Lire la suite

La rédaction vous livre le récit très
émouvant
de Stéphane sur les Templiers.
Son récit en dit long sur "l'esprit du trail"

Vous pouvez relire notre dossier
Les Templiers 2011 : tout savoir.

En Janvier 2007 une ancienne copine du club 
(Carole) qui était rentrée chez elle en
Bretagne, m'a demandé si je ne voulais pas faire
Les Templiers fin Octobre, (elle
y allait avec 5/6 copains(es)) 
pour moi cette course était
mythique le 1er gros Trail  organisé en france
 .... L'équivalent des 100km de Millau
pour les centbornard ou le marathon de NY,
course qu'il faut avoir couru au moins une fois dans sa vie
......Bref j'ai pas trop réfléchi, sans même regarder la distance et le D+,
heureusement car sinon je ne suis pas sûr qui j'y sois allé.....

Lire la suite