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Fourmis dans les pieds

1 novembre 2011

Philippe Prido, podologue à Toulouse

Cette fois, c’est Julie qui demande à Philippe Prido, podologue à Toulouse « Lors des compétitions, j’ai des fourmis dans le pieds gauche, c’est assez pénible, j’ai alors les orteils tout engourdis. Cela arrive les 2 premiers kilomètres environ. Ca n’arrive jamais en entrainement. »

Philippe Prido lui répond. En gros… Julie doit desserrer sa chaussure 🙂

Bien qu’il soit difficile de faire un diagnostic à distance, je pense qu’il s’agit d’un problème de compression peut-être du à un laçage trop soutenu.

Les fourmillements ou encore appelés paresthésies sont dues entre autres à un phénomène compressif qui coupe la circulation et donne ce genre de sensations ou à la compression de nerfs sensitifs.

Donc un laçage trop serré ou une course longue où les phénomènes vasculaires et veineux donnent une augmentation du volume du pied peuvent être incriminés.

Pourquoi de manière unilatérale… Le pied gauche peut présenter une voussure dorsale plus importante. Difficile à moins d’être mentaliste d’en dire plus à distance.

Un problème vasculaire de compression locale ou ce qui serait plus logique compte tenu des paresthesies, de compression latérale
peut aussi déclencher un syndrome canalaire inter metatarsien.  On peut aussi préciser voussure dorsale du pied (cambrure importante du coup de pied).

Cela doit s’arrêter dès que l’on frictionne le pied ou que l’on enlève la chaussure.

Je n ai par contre pas de réponse quant à la survenue en compétition plus qu ‘à l ‘entrainement si ce n ‘est qu une fois de plus l’angoisse de voir ses chaussures délaçées pendant la course n’oblige à un serrage plus soutenu, à voir donc.

PHILIPPE PRIDO
podologue à Toulouse

Nov 1, 2011laredac
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Comments: 4
  1. Anonyme
    20 juin 2020 at 12 h 48 min

    j'ai des fourmis das les pieds je pense que j'ai un pincement das vertèbre faut un papier du docteure pour un rende vous merci

    ReplyCancel
  2. Arnaud
    13 mai 2017 at 0 h 08 min

    Bonjour j' ai le meme problème et une recherche rapide sur les forums me laisse penser que nous sommes nombreux à rencontrer ce problème. (Philippe le coup des lacets c'est mignon mais je pense que les personnes concernées ne vous ont pas attendu pour desserrer leurs chaussures)
    J' ai bien une hypothèse mais j' aurais aimé la voir confirmée par qq un de compétent : à une vitesse trop proche de la VMA une carence d' oxygène dans le sang conduit à un déficite sur les extrémités (plus rarement et brievement cela m' arrive parfois aussi au bout des doigts)

    ReplyCancel
  3. marcato
    5 septembre 2016 at 22 h 07 min

    j'ai eu des fourmis dans les pieds au bout de 1km et le docteur et moi avons pensés que c'était vasculaire alors que non l'écho doppler niquel mais j'ai eu l'idée d'aller voir un ostéopathe pour me faire remettre en place parce que vu que j'ai pas fait de rugby de l'année et mon opération de l'épaule a fait qu'en dormant avec les atelles je me suis déplacé le bassin et donc un nerfs il m'a tout remis et hop tout va bien

    ReplyCancel
  4. madjx
    26 octobre 2015 at 12 h 33 min

    Merci !

    ReplyCancel

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