C’est le nouveau défi sportif de la rentrée lancé par les grands champions français. Le Fit Challenge ASSU 2000 vous propose de prendre part à la 1ère DEFI RUN à Paris, le dimanche 19 octobre prochain dans le Bois de Vincennes, sur l’esplanade du Chateau de Vincennes.
La Défi Run est une course innovante, un challenge lancé par des grands champions français : Stéphane Diagana, Mehdi Baala, Christine Arron, Brahim Asloum, Jean Galfione, Muriel Hurtis, Leslie Djhone, Marc Raquil, ou encore Bob Tahri ! Les rendez-vous sont fixés à Villeneuve d’Ascq le 28 septembre, Nice le 5 octobre et Paris le 19 octobre !
Pour venir à bout du challenge proposé par ces champions, il faudra relever 4 défis lancés pour les coachs et construits chacun autour d’une capacité physique : Défi Speed, Défi Strong, Défi Agility et Défi Resist. Plus précisément, sur une distance au choix de 10 km ou 5 km, 4 zones à traverser feront appel à des compétences physiques spécifiques : la force (Défi Strong), la vitesse (Défi Speed), la résistance (Défi Resist) et l’agilité (Défi Agility).
Des obstacles ludiques jalonneront les parcours pour travailler les aptitudes et accomplir les défis. A l’arrivée, pas de classement final mais une évaluation sur les 4 compétences physiques et la possibilité de se comparer aux champions. Découvrez le teaser de l’évènement dans une vidéo ci dessous.
Une séance de coaching Fit Challenge ASSU 2000 avec Marc Raquil aura lieu ce mercredi 24 septembre à 19h30 au Parc Montsouris (Paris 14ème). Une occasion idéale pour se préparer à la DEFI RUN Paris du 19 octobre prochain. Séance gratuite et ouverte à tous en s’inscrivant sur le site internet : DEFI RUN
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