U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

À l’assaut du Saint Romain

4 février 2016

à l'assaut du saint romainC’est dans la volonté de mettre en valeur le Saint Romain, l’un des plus beaux points de vue du Puy-de-Dôme, que l’évènement est né.

« À l’assaut du Saint Romain », épreuve sportive de trail running imaginée par les élus de la commune et l’Entente Athlétique de Cournou d’Auvergne (EACP) pour promouvoir ce magnifique site naturel, connaîtra donc sa première édition le 17 avril 2016.

 

Le Saint Romain, l’un des plus beaux points de vue du Puy-de-Dôme

Le puy Saint-Romain est un sommet du Massif central culminant à 781 mètres d’altitude. Il est le plus haut point de la plaine de la Limagne en région Auvergne-Rhône-Alpes, ce qui lui vaut le surnom d’« Everest des Limagnes ». Il paraît qu’il offre une vue superbe à 360°… C’est d’ailleurs le terrain de jeu de nombreux traileurs de haut niveau, comme Patrick Bringer ou encore Fabien Chartoire.

st-romain-pano-107

 

Des tracés de courses originaux

Deux parcours sont proposés aux coureurs ce 17 avril prochain, avec possibilité de tenter le challenge en effectuant les doublé des deux parcours :

> La montée infernale de l’Everest de Limagne (3,3 km sur 420mD+) : une montée sèche, qui fera le bonheur de vos mollets affûtés ! La course partira au pied du Puy, pour ensuite traverser le village de Saint-Maurice-es-Allier et enfin, attaquer les sentiers les plus pentus avant d’atteindre le tant attendu sommet du Puy Saint Romain ! Gare aux départs trop rapides !

profil-montee

> Le circuit trail (14,35 km / 613m D+ cumulés) : au départ du village de Saint-Maurice-es-Allier, ce circuit s’élance en direction de Mirefleurs sur un sentier roulant permettant d’étirer le peloton avant de s’engager sur les difficultés du parcours et la vue à 180° au sommet du puy Saint Romain. La descente s’effectue ensuite sur le flanc Nord-Est du Puy sur un single technique puis retrouve un sentier avant de parcourir le joli village de Lissac. Direction enfin la fontaine Margot et une dernière ascension pour retrouver le village de Saint-Maurice.

profil-14km

Loin des grands évènements qui proposent des formules de courses allant de la course féminine à celle de l’ultra, « à l’assaut du Saint Romain » propose seulement deux parcours, exigeants, et permettant de découvrir les pépites naturelles de la région, dans une ambiance conviviale, à l’image du village qui vous accueillera ce Week-end là. Des athlètes de haut niveau sont attendus, comme des amateurs ou peut être des coureurs souhaitant s’essayer dans la discipline.

 

Reconnaissance des parcours

Des reconnaissances de parcours sont programmées prochainement :
– dimanche 21 février 2016
– dimanche 20 mars 2016
Si vous souhaitez y participer, rendez-vous à 9h30 vers la fontaine dans le bourg de Saint Maurice !

 

Plus d’informations sur le site de la course : A L’ASSAUT DU SAINT ROMAIN
Suivre l’évènement sur Facebook : https://www.facebook.com/assautdustromain/

Fév 4, 2016sylvaine
Trail de l'Aqueduc : le doublé pour Nico sur le 27 km !HENRICHO BRUINTJIES : nouvel ambassadeur PUMA

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
Commentaires récents
  • David dans Préparez un 10km pour faire moins de 38 minutes
  • Elias Koech dans Semi-marathon de Boulogne Billancourt : les élites au départ
  • Jean Thomas dans Masters : les maîtres de la compétition !
  • fofo dans Chaussures : pourquoi on ne peut pas faire du 100% maximalisme en trail ?
  • fofo dans Mizuno Wave Mujin 10 : la chaussure de trail qui allie protection et performance !
  • fofo dans Mafate X : l’icône du trail réinventée pour l’ultra !
  • Mat dans Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Mat dans Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?