Christophe Noclain démarre sa saison par des courses plaisir ! Il s’aligne sur plusieurs Run and Bike pour peaufiner sa préparation marathon, avec son coéquipier de club, Morgan. Martignas le 17 janvier, puis Cestas le 31. On revit ses péripéties à travers ses récits.
« Le Bike & Run c’est un peu le « truc » du triathlète durant la période hivernale. On fait un peu de VTT, un peu de course à pied et le tout au taquet. Et ça … ça lui plaît au triathlète. Depuis 4 ou 5 saisons, personnellement, ce sont des épreuves sur lesquelles j’aime m’aligner de janvier à mars. C’est ludique, ça permet de travailler la vitesse mais surtout c’est une histoire de binôme et le partage sportif, dans ce cas, c’est sacrément kiffant !
Run and Bike de Martignas (18km)
Avec mon pote de club Morgan (mon binôme habituel étant en délicatesse avec un pied) c’est sur le BR de Martignas le 17 janvier dernier que nous avons ouvert la saison. Une 1ère boucle de 1km effectuée par Morgan à vitesse supersonique et c’est à mon tour, une fois le VTT passé, que je m’élance aux trousses des premiers fuyards.
Après 2 ou 3 relais sur terrain assez roulant nous avons toujours le duo bergeracois à quelques mètres devant nous. Tout se gâtera une fois les premiers singles et passages techniques abordés où, encore davantage pour des non-spécialistes, le coureur va nettement plus vite que le VTTiste. Le contact est alors perdu rapidement avec la tête. Il y a 3 boucles à effectuer (pour un total de 18km) mais avant même la fin de la première les jeux sont faits avec une avance -visuellement- considérable. Très franchement ça fout un coup au moral, nos 2 gars de Bergerac nous ont littéralement assommé 😉
Derrière il faut donc être costaud dans la tête pour continuer à se faire mal physiquement. Nous y arriverons finalement et conserverons même notre 2ème place mais à 4′ des vainqueurs du jour, des MONSTRES ! Un podium pour débuter la saison, franchement, ça s’prend quand même hein 😉
> les résultats du JALLES AND RUN : 17.01.16-BNR18km
Le Run and Bike de Cestas (20km)
Ce dimanche 31/01 c’est sur un classique des Bike and Run de la région que nous nous sommes à nouveau alignés. Du côté de Cestas, avec son parcours toujours roulant malgré le passage de 2 à 1 boucle (20km), nous avons espéré toute la semaine un terrain sec. Il n’en a rien était ! Avec des pluies incessantes les derniers jours c’est carrément détrempé et boueux.
Morgan, toujours aux manettes pour lancer la course, pointe en seconde position après la boucle initiale d’étirement. Là encore sur les 2 ou 3 premiers relais nous sommes à la lutte avec un duo, cette fois-ci il s’agit de La Teste Triathlon. Sur un des rares passages techniques du début de course nous gérons mieux que nos amis du Bassin et creusons un écart qui s’avérera définitif. Avec un check de l’allure, au 2/3 de course, à 3’30 au kil je me dis qu’on tartine quand même pas mal. Même si le terrain est plat et pas trop technique, certains passages vent de face et détrempés ne nous facilitent vraiment pas la progression. C’est donc vachement bien ce que nous faisons :))
Avec une avance jugée confortable nous essayons d’assurer sur la dernière partie aussi bien au niveau de notre monture que de notre physique. Tous les 2 nous avons a priori les mollets en surchauffe et il serait très dommageable de ne pouvoir finir à cause de cela et, pire, se blesser ! Après avoir gagné 2 fois cette épreuve avec Lucho c’est donc avec Morgan qu’est réalisée la passe de 3. Yeees !
> Les résultats du Run and Bike de Cestas : resultats_2016_br20
Au niveau Bike & Run je devrais maintenant m’aligner sur les « Aquitaines » le 13/03 (Carbon-Blanc). En attendant cap sur le marathon de Séville dans 3 semaines (21/02). Je fais une bonne prepa’ dans l’ensemble, ça borne pas mal mais ça devrait être juste pour aller titiller mon record sur la distance. Ceci dit l’essentiel est ailleurs avec des bénéfices déjà acquis pour la suite.. et fin de saison 😉 »
Photos : @xavleflou
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