U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Sébastien Larue, en tête du Challenge de l’Ain des courses hors stade

18 octobre 2016

Sébastien LARUEIl reste 11 épreuves pour décerner les vainqueurs du Challenge de l’Ain de courses hors stade. Actuellement leader, notre ambassadeur i-Run, Sébastien Larue, n’a pas l’intention de laisser sa place … !

 

 

Avec ce Challenge de l’Ain des courses hors stade, Sébastien enchaine les dossards : « 9 dossards en 11 semaines. Vivement la coupure après le 10 km de Vénissieux le 20/11/2016 (hors challenge de l’Ain)« , lance t-il !

Avec un total de 1541 points sur ce challenge de l’Ain, Sébastien devance donc le leader actuel du Challenge Montagne, Jérémy Lenormand (qui totalise 1113 points) et Lionel Ribeiro, pour le moment 3ème avec 1042 points.

Il reste donc plusieurs épreuves pour permettre aux challengers de faire éventuellement évoluer les classements. Sébastien en a coché deux : la Corrida de Marboz ce week-end, puis deux semaines plus tard, le 18 km de Toussieux (Toussitrail). Il terminera sa saison sur le 10km de Vénissieux, avec l’objectif de descendre sous les 34′.

14468530_1678722262367388_8374628090694159917_o(1)

 

Son classement sur les dernières courses du Challenge de l’Ain :

Le 06/08 : 10.35 km de St Martin le Chatel 3ème/59
Le 14/08 : 10 km Etrez 2ème/71 en 35’30
Le 28/08 : St André de Corcy 6ème/370
Le 04/09 : Ronde des grangeons à Ambérieu 4ème/355
Le 09/09 : Biziat 1er/300 12.4 km en nature en 45’55
Le 24/09 : 10 km Attignat 2ème/92 en 34’44
Le 02/10 : Polliat 10.2 km 2ème/147 en 35’02
Le 09/10 : Course en foret de Seillon 10 km. 3ème/320.

14567586_1329798063698418_3312404162888847658_o

>> Plus d’informations sur le site : aincourir.free.fr

 

Oct 18, 2016sylvaine
Les gels STC Nutrition en testChampionnats du Monde de Trail 2016 à Gerês (Portugal)

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Un Euskal Trail 2026 apocalyptique !
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Un Euskal Trail 2026 apocalyptique !
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
Commentaires récents
  • Plan D'entraînement 10 Km En 45 Min : 6 Semaines Pour Franchir Le Cap Des Coureurs Réguliers (en Construction) dans OBJECTIF 45 min sur 10 km en 6 semaines
  • Marathon : la méthode 8-6-4-2 pour progresser vite dans La séance en progression 8-6-4-2
  • Cédric dans Chaussures : la nouvelle vague de l’oversize est-elle vraiment l’avenir ?
  • Renforcement musculaire course à pied : programme pratique pour courir sans douleur dans Soyez plus économique grâce à l’entraînement de la force
  • eric dans Portrait de marathonienne : Barbara Sanchez, multi-sportive
  • Cloudy-celeste dans Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Je courais à jeun chaque matin pour brûler du gras : un médecin du sport m'a montré ce que mon corps brûlait vraiment - fr.womanistic.net dans Courir à jeun pour brûler plus de graisses : bonne ou mauvaise idée ?
  • Babe dans Test : la brassière de sport « Air control DeltaPad » de Anita Active
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?