U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Mylène Bacon était sur la course de La dame des fleurs (56)

14 mai 2012

divers-036Mylène Bacon, même quand elle doit faire le lièvre, elle ne peut pas s’empêcher de courir ! Résultat cinquième sur la course de la Dame aux fleurs. Une course féminine qui s’est déroulée le 5 mais dernier à Locoal-Mendon dans le 56.

C’est ça d’avoir les jambes qui démangent et d’être née pour la compétition !


Après le Trail des pirates en Bretagne début mai avec le cousin, à mon tour de jouer la « hase » (femelle du lièvre) pour la cousine (ok j’ai une grande famille), c’est décidé, on jette notre dévolu sur « la toulousaine » version Breizh. Course au féminin un samedi à 18h30 à Locoal-Mendon, parfait en guise d’apéro. Ma cousine est ravie, tout se goupille bien.

RDV 17h chez elle avec ma sœur et ses 2 filles (photographe et supportrices de choc) et c’est parti. Prise de dossard, on est pas loin de 170 filles sur la course pour une première édition : une réussite.

Échauffement collectif version zumba, très sympa. Direction la ligne de départ et là mon esprit compet’+++ prend le dessus, je ne peux m’empêcher d’avoir cette petite montée d’adrénaline.
Ma cousine me donne le feu vert « si tu te sens tu y vas, je ne veux pas te freiner » je refuse une fois (par politesse), elle insiste.

Allez Go dans les starting block. 3-2-1 c’est parti.
Je pars rapidement (comme d’habitude) le trio des favorites me reprend, me dépasse, je me cale dans la foulée de la 4ieme et on finira comme ça. Elle envoie une petite relance, je ne peux suivre, sûrement un reste du Trail de mardi.

Au final : 5ieme, 27mn45 sur ces 6km, un parcours tout en pente et montée mais une vue imprenable.

Une belle édition qui sera renouvelée l’an prochain !

Je vous laisse deviner la suite en mode BBQ-cousinade. Que du bonheur !

Allez de retour en terre Ocitane, place à de nouvelles aventures…

Le site de la course la Dame aux Fleurs, c’est ici

[nggallery id=88] [nggallery id=79]
Mai 14, 2012laredac
Comment se placer au départ d'une course ?Puma Faas 550 : l'heure du bilan pour Mathieu

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
Commentaires récents
  • David dans Préparez un 10km pour faire moins de 38 minutes
  • Elias Koech dans Semi-marathon de Boulogne Billancourt : les élites au départ
  • Jean Thomas dans Masters : les maîtres de la compétition !
  • fofo dans Chaussures : pourquoi on ne peut pas faire du 100% maximalisme en trail ?
  • fofo dans Mizuno Wave Mujin 10 : la chaussure de trail qui allie protection et performance !
  • fofo dans Mafate X : l’icône du trail réinventée pour l’ultra !
  • Mat dans Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Mat dans Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?