U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

11ème Trail des Falaises à Bonifacio (Corse du Sud)

26 octobre 2014

En ce dernier dimanche d’octobre, s’est déroulée la onzième édition du Trail des Falaises, en passe de devenir l’un des rendez-vous majeurs de l’île de Beauté.

Un record de participation est venu saluer les efforts de Bonifacio Course Nature, avec 556 arrivants sur le petit port ensoleillé. Les températures encore estivales pour l’époque ont pu réjouir les concurrents venus en découdre avec ces 13 km magnifiques et techniques sur 410mD+.

Après un tour de ville dans les rues pavées, les trailers se sont élevés jusqu’au plateau calcaire qui surplombe la Méditerranée. Entre les senteurs du maquis et les nuances fabuleuses de la mer, ils ont évolué dans un décor de rêve et découvert les joyaux de la région. Cette année, après une troisième place l’an passé, c’est le jeune espoir Julien Gueydon qui s’impose devant Jean-Paul Battesti et Romain Salomon Du Mont, suite à une belle lutte puisque tous trois terminent dans la même minute au dessus de l’heure de course. Chez les dames, les écarts étaient plus grands. Déjà victorieuse en 2009 avant son accident, Lisel Merello s’impose après une échappée solitaire devant la lauréate 2013 Flavie Perrier et la spécialiste de l’ultra Stéphanie Mattei. Un succès croissant sous un temps radieux, et des concurrents enchantés, que demander de plus ?

Résultats : TDF2014_ind

Hommes

1/ Julien Gueydon (Menton Marathon) 1h00’29
2/ Jean Paul Battesti (team Altecsport) 1h00’53
3/ Romain Salomon Du Mont (team Altecsport) 1h00’58

Dames

1/ Lisel Merello (Bandol Evénements Organisation) 1h12’01
2/ Flavie Perrier (ASPTT Ajaccio) 1h15’10
3/ Stéphanie Mattei (Lucciana Athlétisme) 1h19’18


Oct 26, 2014sylvaine
Entraînement : vos questions, nos réponses !Extrait de vocabulaire détourné du running

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Un Euskal Trail 2026 apocalyptique !
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Un Euskal Trail 2026 apocalyptique !
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
Commentaires récents
  • Marathon : la méthode 8-6-4-2 pour progresser vite dans La séance en progression 8-6-4-2
  • Cédric dans Chaussures : la nouvelle vague de l’oversize est-elle vraiment l’avenir ?
  • Renforcement musculaire course à pied : programme pratique pour courir sans douleur dans Soyez plus économique grâce à l’entraînement de la force
  • eric dans Portrait de marathonienne : Barbara Sanchez, multi-sportive
  • Cloudy-celeste dans Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Je courais à jeun chaque matin pour brûler du gras : un médecin du sport m'a montré ce que mon corps brûlait vraiment - fr.womanistic.net dans Courir à jeun pour brûler plus de graisses : bonne ou mauvaise idée ?
  • Babe dans Test : la brassière de sport « Air control DeltaPad » de Anita Active
  • Capucine dans Tout savoir sur l’argile verte
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?