U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Une saison pleine pour Pascal Massou !

29 décembre 2014

Pascal Massou-Trail du QUERIBUSPascal MASSOU, athlète du team i-Run, installé avec sa petite famille dans un petit village du Lot et Garonne à Beauville, est satisfait de sa saison 2014. Il a rempli son contrat en atteignant haut la main ses deux principaux objectifs fixés ! On revient ici avec lui sur quelques moments forts de sa saison.

Quels étaient tes principaux objectifs de l’année et les as tu atteints ?

J’avais 2 gros objectifs cette année, Les Citadelles et Les Championnats de France. Pour le premier j’espérais rentrer dans les 5 et pour le second je visais un top 20. Résultats, je termine 3ème aux Citadelles et fais 15 au France donc, on peut dire que les objectifs ont été atteints 🙂

 

Ton meilleur souvenir sportif 2014 ?

relais patouSans hésiter, le relais avec mon ami « Frédéric Péré » lors du Patou trail, un moment incroyable, au-delà du sport.

 

 

 

Une déception sportive cette année ?

Comme souvent dans le sport, un abandon. Pour moi c’était lors de l’Endurance Trail des Templiers. Une inflammation sous la voûte plantaire m’a contraint de jeter l’éponge au 20ème km.

 

Ta course/évènement coup de coeur de l’année 2014 ?

Sur 2014, je dirais Quéribus, ça a été une magnifique découverte, un fabuleux trail, authentique. On sent que c’est organisé par des passionnés qui aiment leur pays et qui veulent nous le faire découvrir de l’intérieur.

 

Ta rencontre coup de coeur 2014 ?

Le Ventoux à vélo 🙂

 

Un mot (adjectif ou expression) qui résumerait bien ton année ?

Une année « pleine »

 

On dit souvent qu’on retire des leçons de chaque expérience. Quelle leçon as tu pu retirer cette année ?

Garder la pêche quoiqu’il arrive.. !

 

Un chrono battu ?

Oui, celui du raidillon de Beauville !

 

Ton équipement coup de coeur 2014

Le short salomon sense

 

De quelle manière vas tu passer la nouvelle année ?

Un bon repas entre ami(e)s…!!!!

Déc 29, 2014sylvaine
Une année sportive réussie pour Maria Semerjian !Une passion en mutation

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Un Euskal Trail 2026 apocalyptique !
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Un Euskal Trail 2026 apocalyptique !
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
Commentaires récents
  • Renforcement musculaire course à pied : programme pratique pour courir sans douleur dans La musculation au service de l’économie de course
  • Scibetta dans Il vient d’arriver chez i-Run.fr : MyTens de Bewell Connect
  • Plan D'entraînement 10 Km En 45 Min : 6 Semaines Pour Franchir Le Cap Des Coureurs Réguliers (en Construction) dans OBJECTIF 45 min sur 10 km en 6 semaines
  • Marathon : la méthode 8-6-4-2 pour progresser vite dans La séance en progression 8-6-4-2
  • Cédric dans Chaussures : la nouvelle vague de l’oversize est-elle vraiment l’avenir ?
  • Renforcement musculaire course à pied : programme pratique pour courir sans douleur dans Soyez plus économique grâce à l’entraînement de la force
  • eric dans Portrait de marathonienne : Barbara Sanchez, multi-sportive
  • Cloudy-celeste dans Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?