U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Anais l’emporte à la Foulée des Sacres

17 juin 2015

FOULEES DES SACRESEn pleine saison de piste, Anais Dechamps, athlète du team i-Run, décide de faire une entorse au tartan pour revenir sur la route. Elle prend donc le départ de la Foulée des Sacres à Reims. Retour sur sa course à travers ses impressions ici.

« Alors que la saison de piste suit son cours (9’53’’47 /3000m le 10 mai, 4’30’’29 /1500m le 24 mai, abandon /1500m le 5 juin, 4’31’’11 /1500m le 12 juin), nous avons choisi avec le groupe, de participer à la Foulée des Sacres, devenu un évènement incontournable au coeur de la Ville de Reims, alliant running et bonne humeur. Une 4ème édition record, avec 2037 partants, une magnifique organisation, de nombreux encouragements et un doux soleil comme si la cathédrale ne suffisait pas à illuminer le tout !

Revenue d’un 1500 m la veille au soir à Villeneuve d’Ascq, je n’ai eu qu’à rechausser les baskets après une sieste réparatrice, et 10 minutes de footing plus tard j’étais sur le parvis de la cathédrale bondée de monde. Les consignes étaient simples, une sortie aérobie en guise de récupération. Si les jambes auraient pu être lourdes, il n’en fut rien, me retrouvant vite en tête, à remonter « tranquillement » de groupe en groupe sur les 2 boucles de 4 kilomètres tracées en plein coeur de la ville. Un plaisir que d’évoluer au milieu des spectateurs, coureurs, et lances à incendie (la course est organisée par les pompiers) qui avaient pris possession des lieux le temps d’une soirée.

Comme quoi, pistard ou routard, même combat, que du plaisir ! »

Classement femmes
1/ Anaïs Dechamps 29’22
2/ Laurence Klein 31’06
3/ Delphine Dubois 31’15

Classement hommes
1/ Aloïs Moutardier 25’17
2/ Christopher Gerard 25’38
3/ Thomas Benichou 25’56

Juin 17, 2015sylvaine
Entraînement : vos questions / nos réponsesLe gainage, c'est pas drôle ...
Comments: 1
  1. Benoît Carlin
    17 juin 2015 at 20 h 37 min

    Bravo Anaïs,
    Content pour toi...
    Finir 1ère devant Laurence Klein va peut être te donner des idées à moyen terme de sentiers et de dénivelés, qui sait ...
    Bise et à bientôt.
    Benoît

    ReplyCancel

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
Commentaires récents
  • David dans Préparez un 10km pour faire moins de 38 minutes
  • Elias Koech dans Semi-marathon de Boulogne Billancourt : les élites au départ
  • Jean Thomas dans Masters : les maîtres de la compétition !
  • fofo dans Chaussures : pourquoi on ne peut pas faire du 100% maximalisme en trail ?
  • fofo dans Mizuno Wave Mujin 10 : la chaussure de trail qui allie protection et performance !
  • fofo dans Mafate X : l’icône du trail réinventée pour l’ultra !
  • Mat dans Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Mat dans Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?