U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Anais l’emporte à la Foulée des Sacres

17 juin 2015

FOULEES DES SACRESEn pleine saison de piste, Anais Dechamps, athlète du team i-Run, décide de faire une entorse au tartan pour revenir sur la route. Elle prend donc le départ de la Foulée des Sacres à Reims. Retour sur sa course à travers ses impressions ici.

« Alors que la saison de piste suit son cours (9’53’’47 /3000m le 10 mai, 4’30’’29 /1500m le 24 mai, abandon /1500m le 5 juin, 4’31’’11 /1500m le 12 juin), nous avons choisi avec le groupe, de participer à la Foulée des Sacres, devenu un évènement incontournable au coeur de la Ville de Reims, alliant running et bonne humeur. Une 4ème édition record, avec 2037 partants, une magnifique organisation, de nombreux encouragements et un doux soleil comme si la cathédrale ne suffisait pas à illuminer le tout !

Revenue d’un 1500 m la veille au soir à Villeneuve d’Ascq, je n’ai eu qu’à rechausser les baskets après une sieste réparatrice, et 10 minutes de footing plus tard j’étais sur le parvis de la cathédrale bondée de monde. Les consignes étaient simples, une sortie aérobie en guise de récupération. Si les jambes auraient pu être lourdes, il n’en fut rien, me retrouvant vite en tête, à remonter « tranquillement » de groupe en groupe sur les 2 boucles de 4 kilomètres tracées en plein coeur de la ville. Un plaisir que d’évoluer au milieu des spectateurs, coureurs, et lances à incendie (la course est organisée par les pompiers) qui avaient pris possession des lieux le temps d’une soirée.

Comme quoi, pistard ou routard, même combat, que du plaisir ! »

Classement femmes
1/ Anaïs Dechamps 29’22
2/ Laurence Klein 31’06
3/ Delphine Dubois 31’15

Classement hommes
1/ Aloïs Moutardier 25’17
2/ Christopher Gerard 25’38
3/ Thomas Benichou 25’56

Juin 17, 2015sylvaine
Entraînement : vos questions / nos réponsesLe gainage, c'est pas drôle ...
Comments: 1
  1. Benoît Carlin
    17 juin 2015 at 20 h 37 min

    Bravo Anaïs,
    Content pour toi...
    Finir 1ère devant Laurence Klein va peut être te donner des idées à moyen terme de sentiers et de dénivelés, qui sait ...
    Bise et à bientôt.
    Benoît

    ReplyCancel

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
  • France de trail : coup de show et de froid au Ventoux !
  • BCAA et performance
  • Nouvelle pépite montre GPS : la HUAWEI WATCH GT Runner 2
  • Mizuno Neo Accera : la nouvelle référence trail ultra amortie ?
  • Championnats du monde indoor : pas un véritable objectif pour nos bleus ?
  • ASICS Run Rise Run Set : l’exclu i-Run autour de la Gel-Nimbus 28
  • Est-ce qu’avec le mental, nous sommes sans limites ?
  • Effet boostant de la caféine : même en chewing-gum !
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
  • France de trail : coup de show et de froid au Ventoux !
  • BCAA et performance
  • Nouvelle pépite montre GPS : la HUAWEI WATCH GT Runner 2
  • Mizuno Neo Accera : la nouvelle référence trail ultra amortie ?
  • Championnats du monde indoor : pas un véritable objectif pour nos bleus ?
  • ASICS Run Rise Run Set : l’exclu i-Run autour de la Gel-Nimbus 28
  • Est-ce qu’avec le mental, nous sommes sans limites ?
  • Effet boostant de la caféine : même en chewing-gum !
Commentaires récents
  • Capucine dans Tout savoir sur l’argile verte
  • Que faire pour réussir à courir 10 km sans s'arrêter ? - u-Trail dans La respiration en course à pied
  • Camelia92&Kemis🧞‍♀️🪬🧿BEBETA☀️🍉🌈🍋‍🟩 dans Question d’amorti…
  • Stotch dans Réagir face aux chiens
  • Anonyme dans Tout savoir sur l’argile verte
  • COLETTA dans Boushira, super maman, super runneuse…
  • Comment courir quand on est lourd : Le guide complet dans Passionnée de course à pied, je cours en surpoids (le témoignage de Emeline)
  • Arielmouts dans Comment en finir avec le syndrome de l’essuie-glace ?
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?