U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Trail des Coteaux Bellevue : bain de boue de rentrée !

13 janvier 2016

Maria SemerjianHabituée aux ultras-trails ou trails longs avec dénivelé, Maria Semerjian s’est alignée ce dimanche 10 janvier, au départ du trail des Coteaux Bellevue à Pechbonnieu pour une distance de 21km et quelques 400m de dénivelé positif.

Une rentrée boueuse, qui donne le ton pour ses deux prochaines courses à venir : le Forest Trail 31 et les Citadelles. Elle nous raconte ses impressions en quelques lignes.

« C’est devenu un incontournable de la rentrée : le trail des coteaux de Bellevue ! tu y viens pour son organisation sans faille, sa boue, sa bonne ambiance, son parcours bien sinueux !! J’ai été très gentiment invitée et reçue par Christophe Sanchez le président des Zinzins des coteaux et toute son équipe.

Maria Semerjian pechbonnieu

Certes c’est bien trop court et bien trop peu dénivelé pour mon profil mais j’ai passé un bon moment dans ces coteaux toulousains là !! Je fréquente bien plus assidûment ceux du Sud !! C’était une bonne occasion de découvrir un terrain de jeux différent, de faire une séance à haute intensité et de m’entraîner dans la boue en prévision des prochains Forest Trail et Citadelles ! »

>> Les résultats du Trail Coteaux Bellevue

Jan 13, 2016sylvaine
Courez le Semi-Marathon de Paris avec Le Rire MédecinLes indispensables de l'hiver !

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Ça sent bon la prépa marathon !
  • Ces gens qui n’aident pas le sport sur les réseaux…
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • La Kjerag 02 est arrivée !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
  • Peut-on vraiment fêter le sport le 14 septembre prochain ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Ça sent bon la prépa marathon !
  • Ces gens qui n’aident pas le sport sur les réseaux…
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • La Kjerag 02 est arrivée !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
  • Peut-on vraiment fêter le sport le 14 septembre prochain ?
Commentaires récents
  • Lucie dans String, culotte, shorty… ou rien pour courir ?
  • Asmaa dans L’entorse de la cheville : la comprendre, la soigner
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Ohkwari dans Connaissez-vous bien les 5 plus rapides coureurs de bandes dessinées ?
  • Jeanine dans La course des Lucioles de Castelnou : récit de José Marin du team i-run
  • Mat dans Lutte contre la chaleur : le masque de cryothérapie faciale
  • LEPERT dans ADIDAS PUREBOOST X : UNE CHAUSSURE DE RUNNING POUR LES FEMMES
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?