Team I-run 987
Découvrez Patrice Vandecasteele, un athlète sponsorisé par i-run
Découvrez Patrice Vandecasteele, un athlète sponsorisé par i-run. Vous nous direz ce que vous en pensez mais nous, on est déjà fan de la gentillesse de ce passionné de course de montagne.
Duo nocturne – A deux, c’est toujours mieux (Sylvaine Cussot)
Le trail, en solo, c’est déjà difficile ! Racines, boue, côtes, descentes, il y en a des difficultés techniques à gérer en solo sur un trail. Vous imagineriez-vous multiplier ces difficultés par deux en courant avec votre moitié ? Comme ça, ça semble sympa de courir en deux, en amoureux… sauf que accroché par un […]
SaintéLyon 2011 – Le récit de Patrice
La SaintéLyon 2011 que des moments forts pour Patrice, notre consultant trail ultra-trail, et pour vous tous ! Le stade Gerland, la dédicace par Kilian Jornet de son livre courir ou mourir, la pluie, la boue, les ravitos et quelques bobo. Lisez la suite ! Retrouvez les résultats de la Sainté Lyon 2011 sur u-run
Découvrez Sylvaine Cussot, une athlète sponsorisée par i-run
Découvrez Sylvaine Cussot, une athlète sponsorisée par i-run. Vous nous direz ce que vous en pensez, mais nous, à la rédaction on est déjà FAN ! Elle est pleine de peps, elle est belle (faut le dire aussi), elle court bien (!!!!!) et nous nous réjouissons que i-run la sponsorise ! Nous allons ainsi la […]
La saison de cross est bien lancée ! (Sylvaine Cussot)
Vous voulez savoir comment vous entrainer pour votre votre saison cross ? Stéphane, notre expert cross et athlétisme vous a déjà fourni quelques idées d’entrainement spécial cross la semaine dernière. i-run et Sylvaine Cussot ont signé un contrat de sponsoring et, sur u-run, nous allons régulièrement, d’ici peu, mettre en avant nos athlètes avec leurs articles. Sylvaine Cussot sera […]
Nos experts
Articles récents
- Impact de la chaleur sur la consommation d’oxygène et les substrats énergétiques
- 10 km : parcours et facteurs de performance
- Trail et entorse de cheville
- Canneberges et performance en endurance
- Courez vers les Race Days sur i-Run.fr !
- Début d’année : les performances folles continuent !
- Peut-on se fier à l’analyse de foulée sur tapis pour choisir sa chaussure ?
- Cet hiver, les chronos de folie, ça continue !
- Lumina, Daïchi, Mujin : la triplette de Mizuno pour le trail
- Un mauvais sommeil favorise les blessures
