U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Amis coureurs, ne négligez pas votre choix de chaussettes !

11 octobre 2018

Pas besoin de vous expliquer pourquoi il est important de bichonner vos pieds, pour continuer à courir vite et longtemps …. ce sont vos outils de travail, et sans eux, vous pouvez jeter vos chaussures de running !

Les bichonner, ça veut dire les soigner, mais aussi les protéger pour anticiper d’éventuels bobos !

On a découvert le KIT FOOT CARE de chez SIDAS : un ensemble de petits produits utiles pour protéger vos pieds. Le top ! Mais la base, avant toute chose, c’est de s’équiper d’une bonne paire de chaussettes !

Bien trop souvent négligé, ce choix de chaussettes de running est pourtant presque aussi important que celui de vos chaussures.

 

Voici 5 critères à prendre en compte pour faire le bon choix :

-Le maintien

C’est la clé pour éviter les mauvais plis et les éventuelles ampoules. Choisissez un modèle à votre pointure (si vous êtes entre deux tailles, préférez la plus petite que la plus grande !), qui enveloppe bien la forme de votre pied, du talon aux pointes de pied, en passant par la remontée sur la cheville.

 

-La technicité

Optez de préférence pour un modèle sans couture, afin d’éviter tous frottements et irritations ! Les plus perfectionnées disposent de renforts aux endroits stratégiques (avant pied, talon, cheville …), et leur matière est respirante afin d’assurer une régulation parfaite de la transpiration !

 

-Le confort

C’est la base ! Tout comme pour le choix d’un modèle de chaussures, le confort prime avant tout ! Il faut se sentir bien dans ses baskets, et ne pas ressentir la moindre gêne ici ou là.

Pour cela, choisissiez une épaisseur de chaussettes optimisée : ni trop fine, ni trop épaisse. Et adaptée à la saison, ainsi qu’à votre pratique !

 

Les chaussettes de course à pied adaptées au marathon : X-Socks Running Marathon Energy

Parmi les marques spécialisées dans la chaussette sportive, on trouve X-SOCKS. Une marque qui propose une large gamme de chaussettes pour le sport innovante et technique !

L’une des forces de X-SOCKS, c’est de réussir à concevoir des chaussettes techniques, uniques, et adaptées à la pratique visée. La marque propose notamment une gamme de chaussettes, conçues pour la pratique du marathon.

Les chaussettes X-SOCKS RUNNING MARATHON ENERGY, que nous avons testées, en font partie.


Un modèle idéal dans le cadre de la pratique de la course à pied, et plus spécifiquement la course de fond, telle que le marathon.

Au delà de son côté très confortable, cette paire de chaussette X-SOCKS possèdent toutes les qualités pour vous assurer une course sans problèmes aux pieds : épaisseur équilibrée (protéger, sans tenir trop chaud), matière aérée pour une parfaite respirabilité (Air Conditionning channel), protections renforcées aux zones stratégiques telles que la cheville, le cou de pied, les orteils, la pointe de pied, le tendon d’Achille ou encore le talon !


En pratique, elles tiennent parfaitement en place pendant l’effort et ne provoquent aucune irritation gênante. Le système de contention ajouté au modèle (Suppronation Bandage) est une vértitable « plus-value », en compressant légèrement, sans serrer de manière exagérée.

L’idée est ingénieuse et permet d’assurer un maintien et une stabilité optimale, tout en stimulant la circulation sanguine.

On l’a adoptée cette paire de chaussettes de running X-SOCKS, et on ne peut que vous la recommander ! ;))

À découvrir chez i-run.fr >> X-Socks Running Marathon Energy

Oct 11, 2018sylvaine
5ème édition de la course des Duchesses à UzèsA PIUMA a accompagné l'équipe du projet "i-Run GR20 expérience"

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • L’UTMB, grande finale mondiale et grand rendez-vous réussi
  • Ça sent bon la prépa marathon !
  • Ces gens qui n’aident pas le sport sur les réseaux…
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • La Kjerag 02 est arrivée !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • L’UTMB, grande finale mondiale et grand rendez-vous réussi
  • Ça sent bon la prépa marathon !
  • Ces gens qui n’aident pas le sport sur les réseaux…
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • La Kjerag 02 est arrivée !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
Commentaires récents
  • Lucie dans String, culotte, shorty… ou rien pour courir ?
  • Asmaa dans L’entorse de la cheville : la comprendre, la soigner
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Ohkwari dans Connaissez-vous bien les 5 plus rapides coureurs de bandes dessinées ?
  • Jeanine dans La course des Lucioles de Castelnou : récit de José Marin du team i-run
  • Mat dans Lutte contre la chaleur : le masque de cryothérapie faciale
  • LEPERT dans ADIDAS PUREBOOST X : UNE CHAUSSURE DE RUNNING POUR LES FEMMES
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?