U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

10ème Trail des Falaises à Bonifacio

28 octobre 2013

Dimanche 27 octobre 2013 a eu lieu la dixième édition du Trail des Falaises, organisée par Bonifacio Course nature, a été couronnée de succès, avec un record de participation pulvérisé.

491 arrivants ont pu admirer les merveilles de la région de Bonifacio sous un soleil radieux et par une température estivale, sur un tracé nerveux de 13km et 410m+. Cette année, le parcours avait été légèrement modifié avec un petit tour en ville pour étirer le peloton avant d’attaquer des portions roulantes sur le plateau, suivies de passages plus techniques, notamment la descente sous le phare de Pertusato.

Des panoramas uniques se sont offerts aux yeux des concurrents : évolution au cœur des falaises de calcaire, plongée vers la mer, passage sur une voûte surplombant un trou d’eau… de quoi émerveiller les plus blasés… et épuiser les plus endurants, car ce profil nerveux, tout en relances, ne laisse que peu de répit. C’est le sociétaire d’E Muvre Balanine, Lambert Santelli, troisième l’an passé, qui s’impose aisément devant le gapençais Laurent Beuzeboc et le jeune mentonnais Julien Gueydon. Victoire corse également chez les féminines avec Flavie Perrier, qui devance Véronique Filippi et Isabelle Sallei.

Résultats du Trail des Falaises

1/ Lambert Santelli 59’49 1/Flavie Perrier 1h19’15
2/ Laurent Beuzeboc 1h02’11 2/ Véronique Filippi 1h24’58
3/ Julien Gueydon 1h02’13 3/ Isabelle Sallei 1h30’24

 

Tous les résultats : Trail des Falaises

Oct 28, 2013sylvaine
Le marathon voit la ville en roseTrail des Troubadours : le récit de Mylène
Comments: 1
  1. Sophie
    29 octobre 2013 at 16 h 23 min

    Ma toute première course, inoubliable, magnifique, magique, les mots manquent pour dire à quel point c'est beau, je crois que j'ai attrapé le virus du trail moi qui déteste les montées et qui ne jure que par la route ..... :-)

    ReplyCancel

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Les soldes d’été démarrent sur i-Run !
  • Le Gravel Running, marketing ou vraie tendance ?
  • Athlétisme : records de France à Paris et Alès
  • Athlétisme : les performances pleuvent !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement 45 min par séance ?
  • ASICS et i-Run lancent le FUJITRAIL CHALLENGE !
  • Alcool : quelle culture chez les runners ?
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Les soldes d’été démarrent sur i-Run !
  • Le Gravel Running, marketing ou vraie tendance ?
  • Athlétisme : records de France à Paris et Alès
  • Athlétisme : les performances pleuvent !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement 45 min par séance ?
  • ASICS et i-Run lancent le FUJITRAIL CHALLENGE !
  • Alcool : quelle culture chez les runners ?
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
Commentaires récents
  • FobertPex dans Comment optimiser mon entraînement avec seulement 45 min par séance ?
  • Gepos dans Test : la chaussure de randonnée Hike Up de Millet
  • Melvyn dans Connaître sa VMA avec le test Mercier 3-3
  • David dans Préparez un 10km pour faire moins de 38 minutes
  • Elias Koech dans Semi-marathon de Boulogne Billancourt : les élites au départ
  • Jean Thomas dans Masters : les maîtres de la compétition !
  • fofo dans Chaussures : pourquoi on ne peut pas faire du 100% maximalisme en trail ?
  • fofo dans Mizuno Wave Mujin 10 : la chaussure de trail qui allie protection et performance !
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?