U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

3ème Trail de Roucassièro du Val de Tignet (06)

23 novembre 2015

Trail de RoucassièroPour sa troisième édition ce dimanche 22 novembre 2015, cette épreuve sympathique et authentique a joué à guichets fermés puisque ses 200 dossards prévus ont été rapidement pris d’assaut.

Il est vrai que ce beau parcours de 16km 500 (750 m D+) a tout pour plaire. Les concurrents se sont élancés du plateau sportif du Val de Tignet, dans l’arrière-pays grassois, pour une suite tonique et ludique de montées raides et de descentes bien techniques en partie en sous-bois. Même si les premiers frimas hivernaux s’étaient invités, le soleil a régné en maître.

Côté résultats, Stéphane Giordanengo l’emporte en un nouveau chrono de référence de moins de 1h20’, suivi de Geoffrey Peres et de Gilles Frediani, le classement masculin ayant été légèrement bouleversé par l’inattention de certains coureurs qui se sont égarés. Chez les dames, victoire et aussi record de Lisel Merello devant Turquoise-Océane Eugène et Maria Medeiros.

L’évènement s’est clôturé par une pasta party conviviale en toute simplicité. Cette simplicité, c’est d’ailleurs la marque de fabrique de cette épreuve qui ne veut pas laisser échapper la qualité pour de la quantité et préfère limiter son nombre d’inscrits pour leur offrir les prestations qu’ils méritent.



RÉSULTATS Trail de Roucassièro

Stéphane Giordanengo 1h19’54
Geoffrey Peres 1h21’19
Gilles Frediani 1h26’45

1F/ Lisel Merello 1h35’55
2F/ Turquoise Océane Eugène 1h43’48
3F/ Maria Medeiros 1h46’51

Nov 23, 2015sylvaine
Course à pied : quels risques cardio-vasculaires ?Test ODLO : une collection hiver légère et tendance

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Profitez des soldes sur i-Run !
  • Les meilleurs entraînements à faire par forte chaleur
  • I-Run et Saucony vous donnent RDV à la House of Speed !
  • Paris Diamond League à Charléty : les français brillants !
  • Courir pour la qualité de l’air, avec « Running Up For Air » de Patagonia
  • Découvrez la marque Ta ENERGY sur i-Run.fr
  • France de course en montagne : Cachard pour le triplé !
  • Peregrine 12, 12 ST et Xodus : quelle Saucony choisir pour le trail ?
  • Comment juger de la difficulté d’une épreuve ?
  • La nouvelle chaussure de trail ASICS Trabuco 10
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Profitez des soldes sur i-Run !
  • Les meilleurs entraînements à faire par forte chaleur
  • I-Run et Saucony vous donnent RDV à la House of Speed !
  • Paris Diamond League à Charléty : les français brillants !
  • Courir pour la qualité de l’air, avec « Running Up For Air » de Patagonia
  • Découvrez la marque Ta ENERGY sur i-Run.fr
  • France de course en montagne : Cachard pour le triplé !
  • Peregrine 12, 12 ST et Xodus : quelle Saucony choisir pour le trail ?
  • Comment juger de la difficulté d’une épreuve ?
  • La nouvelle chaussure de trail ASICS Trabuco 10
Commentaires récents
  • Les Secrets du Coureur dans Les meilleurs entraînements à faire par forte chaleur
  • Lionel dans Courir quand on est en surpoids
  • Dorcas dans Tout savoir sur les ongles qui tombent et qui cassent
  • Anonyme dans Connaissez-vous bien les 5 plus rapides coureurs de bandes dessinées ?
  • Frederic dans Connaissez-vous bien les 5 plus rapides coureurs de bandes dessinées ?
  • Armangau dans La variabilité cardiaque
  • :) dans La chaussure de Running : un accessoire chargé d’histoire !
  • Dan dans Chaussures minimalistes : le test des Vivobarefoot
Liens
  • Blog technique i-Run
  • Garmin Fenix 7
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running