U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Bernard Lagat annonce 2016 comme sa dernière année sur piste

8 février 2016

bernard LAGATNous vous avons déjà parlé de Bernard Lagat, fabuleux coureur qui possède à la fois l’élégance, des records incroyables, des titres et enfin une longue carrière. On se souvient surtout de ses années à lutter contre Hicham El Guerrouj sur le 1500m, étant d’ailleurs le 2è coureur le plus rapide avec 3’26″34.

Il a eu le bronze et l’argent en 2000 et 2004 sur cette distance. Depuis, il est plutôt passé sur 3000m et 5000m , obtenant le titre mondial sur deux distances, en indoor pour le 3000m et en plein air pour le 5000m (doublé 1500/5000m aux mondiaux d’Osaka en 2007). Depuis qu’il est passé Master (il a aujourd’hui 41 ans), il s’emploie à battre les records du monde de sa catégorie d’âge. En 2015, il en a battu quatre : 3’54″91 sur le Mile, 7’37″71 sur le 3000m, 8’17″05 sur le 2 Miles et 27’48 sur le 10km, record qu’il a pris à Haile Gebreselassie (28’01). Il est monté jusqu’au semi-marathon (1h02’33 en 2013).

L’année 2016 sera par contre sa dernière sur la piste : « après l’été 2016, je ne prévois pas de me retirer, mais ma carrière sur piste sera complètement terminée. Je veux concourir à Portland pour mes derniers mondiaux en salle (médaille d’argent du 3000m en 2014). Je pense que j’ai une bonne chance de faire un podium. Si je cours comme je l’ai fait durant la saison 2015 en salle, je devrais être bon. Mais encore une fois, je dois faire dans les 2 aux championnats nationaux. donc mon entraînement est tourné vers ça et les mondiaux […] je prends ça au sérieux, même plus au sérieux que les autres années « .

Tout est possible tant sa forme est toujours bonne et son expérience unique. La compétition le tient en bonne santé physique et surtout mentale. Il sera donc aligné sur le 3000m s’il parvient donc à passer les qualifications américaines. Il aurait pu tirer sa révérence sur les pistes en 2015, mais les Jeux de Rio en août 2016 lui donnent envie de tenter un dernier challenge :  » J’aurais pu me retirer fin 2015, mais quelque chose à l’intérieur de moi me disait – pourquoi se retirer un an avant les JO ? Tu peux encore le faire -. Je vais aller aux sélections US pour donner vraiment le meilleur de moi-même pour faire partie de l’équipe. Mais ce n’est pas un cadeau comme avant. Les coureurs américains ont progressé et sont très bien classés. Ils sont rapides, jeunes, donc ce ne sera pas facile pour moi. Mais si je fais ce top 3, mon dieu, je vais fêter ça !  »

S’il est partant sur les JO, ce sera sur le 5000m. Il a pensé à monter en distance, mais c’est sur celle-ci qu’il se sent le mieux. Son secret sur le long terme sera de ne pas se blesser et de continuer à faire peu de compétitions mais à les préparer au mieux à l’entraînement. Même en stoppant la piste, il continuera à aller sur les courses sur route pour s’amuser tout en restant compétitif. Quant au marathon, il dit qu’il fera un essai sur la distance non pas pour l’argent, mais pour connaître comment c’est de courir 26 Miles. Nous souhaitons bonne route à ce grand coureur !

Mathieu BERTOS
Photo et info : IAAF

Fév 8, 2016sylvaine
Un Forest trail, tout sec !FOREST TRAIL 31 : 6ème édition

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Infos, actu : le saviez-vous ?
  • Bracelet Polar Loop : pour un suivi d’activité en toute discrétion
  • Garmin Epix Gen 2 : pour le quotidien ou l’outdoor, elle vous accompagne partout !
  • Surface de course : le corps humain, une merveille d’adaptation
  • Le grand rendez-vous des Templiers 2025 est bouclé !
  • La difficulté des mises en places écologiques sur les organisations
  • Hydratation chez les marathoniens
  • Shokz Openfit : bougez tout en restant à l’écoute !
  • Compex, un plus pour la récupération avec les bottes AYRE !
  • Compressport : mieux récupérer avec Full Socks Recovery et Full Legs recovery 2.0
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Infos, actu : le saviez-vous ?
  • Bracelet Polar Loop : pour un suivi d’activité en toute discrétion
  • Garmin Epix Gen 2 : pour le quotidien ou l’outdoor, elle vous accompagne partout !
  • Surface de course : le corps humain, une merveille d’adaptation
  • Le grand rendez-vous des Templiers 2025 est bouclé !
  • La difficulté des mises en places écologiques sur les organisations
  • Hydratation chez les marathoniens
  • Shokz Openfit : bougez tout en restant à l’écoute !
  • Compex, un plus pour la récupération avec les bottes AYRE !
  • Compressport : mieux récupérer avec Full Socks Recovery et Full Legs recovery 2.0
Commentaires récents
  • Crossgirls dans Comment gagner le cross du collège ?
  • Anonyme dans Réagir face aux chiens
  • Sandra Venezia dans Test : les chaussures de running Asics Flyte Foam
  • Joelo dans Réagir face aux chiens
  • axecous.com dans On Cloudsurfer Max : la nouvelle référence pour les longues distances en douceur
  • Lucie dans String, culotte, shorty… ou rien pour courir ?
  • Asmaa dans L’entorse de la cheville : la comprendre, la soigner
  • Mab dans Réagir face aux chiens
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?