U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Les Templiers 2011 : tout savoir

7 octobre 2011

Mode d’emploi pour suivre Les Templiers 2011 en direct

Imaginez un endroit en France où se rejoignent pendant trois jours tous les traileurs et les traileuses de France et de Navarre. Imaginez une réunion de passionnés avec des concerts…euh nooon des trails de toutes les distances, tous les dénivelés pour que tous et toutes y trouvent leur compte…. c’est ça, le Festival des Templiers 2011.

Le festival des Templiers 2011 va se dérouler du 21 au 23 octobre 2011. David, le coach de u-run vous prépare une dernière « reco templiers » dernière minute qui sera en ligne dès la semaine prochaine. En attendant de découvrir la recommandation des Templiers 2011, voici tout ce qu’il faut savoir sur la grande course des Templiers. Sachez déjà que Les Templiers, c’est la grand messe du trail, avec la course reine de la saison (sur 71 km), l’Endurance Trail (106 km) et d’autres que nous vous invitons à découvrir ! Lisez la suite !

Templiers 2011

– La grande course des Templiers 2011 – Le parcours des Templiers, par Christophe
– La recommandation des Templiers 2011
– Les résultats et le classement des Templiers 2011 seront publiés sur u-run.

Templiers 2010

– La grande course des Templiers 2011- Une femme finisher des Templiers 2010… après seulement un an de course à pied
– La grande course des Templiers 2011 : l’expérience de Dominique, multi-récidiviste !

– Christophe, Dominique et Nathalie, des traileurs ayant couru les Templiers 2010 nous livreront très prochainement le récit de leur course. Vous allez voir, c’est passionnant !
Déjà, les Templiers 2010 par Dominique
Christophe nous parle du parcours des Templiers

Parler du festival des Templiers c’est faire référence à plusieurs courses :

. L’Endurance Trail 2011, 106 km, la pionnière de l’ultra-trail en France
. La Grande Course des Templiers 2011, 71 km, un des plus grands trails de France sur un parcours unique
. Le Marathon des Causses 2011, 40 km, pour tous ceux qui veulent s’essayer à un petit ultra
. Le Trail du Viaduc 2011, 22 km, un trail de nuit
. La VO2 Trail 2011, 21 km, un trail court où ça court vite
. La Templière 2011, 9 km, une course exclusivement réservée aux femmes
. La KD Trail 2011, 9 km, pour les cadets et les cadettes
. Le Kinder trail, 1,5 et 3km, un parcours plat et sans danger pour les plus jeunes

Sur u-run nous allons particulièrement nous intéresser à la Grande Course des Templiers de 71 km

Inscription aux Templiers 2011

Pas de courses qualificatives, tous les coureurs sont les bienvenus. Mais une moyenne horaire de 6 km/heure est exigée en dÈbut de course puis 5,5 km/heure sur la fin (temps limite : 22 heures !)

Ravitaillements les Templiers 2011

Les ravitos aux Templiers sont très complets en sucré comme en salé, même s’il n’y a pas de nouilles comme ccc ou utmb, chacun peut y trouver son bonheur.
Vous veillerez à ne pas confondre les sandwich à la pâte d’amande avec les sandwich à l’emmental, sinon vous risquez d’être surpris et déçus..

Composition des ravitaillements complets :
Eau – Eau Gazeuse – Coca – Bière sans alcool (à partir de Veyreau) – Thé – Café
Pâtes de fruits – Pâte d’Amande – Barres céréales – Pain d’Epices – Biscuits – Compotes – Bananes – Pommes – Fruits secs – Yaourts – Roquefort – Emmental – Cantal – Vache qui rit – Pain – Pains sportifs (aux fruits secs) – Soupe (à partir de Veyreau) – Biscuits apéritifs
Produits Diététiques GO2 : Boisson Carbo et/ou Booster – Gels : AC+ – Toniks – Booster – Barres : Isobar-Jelly-Salt Bar
Certains produits ne sont disponibles que sur certains ravitaillements (par exemple Salt Bar GO2 sur la fin de course)
Cachets de sel disponible sur demande

Primes des Templiers 2011

Une petite polémique a agité le monde du trail quelques temps : jusqu’alors, il n’y avait pas de prime pour le gagnant des Templiers, pour préserver un certain état d’esprit du trail où l’amour du trail et de la nature compte plus que le chrono. Cette année, le gagnant devrait recevoir un chèque de 2000 euros.

Le parcours des Templiers 2011 : Nant # Millau

– Jusqu’en 2009, le festival des Templiers partait de Nant mais pour pouvoir accueillir plus de participants, la course a été délocalisée sur Millau ce qui n’est pas du goût de tous.
– En 2011, nouveau site de départ, au pied du Causse Noir supprimant ainsi 1,5 km de goudron… L’arrivée se fera au même endroit que le départ garantissant ainsi une arrivée « très nature » !
Au final vous traverserez des paysages somptueux, de la piste, des ravins, une grotte… vive l’ultra !
– En savoir plus sur le parcours des Templiers avec Christophe.

Oct 7, 2011laredac
Etirements, stretching en course à piedLa grande course des Templiers 2011 - Le parcours des Templiers, par Christophe

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
Commentaires récents
  • David dans Préparez un 10km pour faire moins de 38 minutes
  • Elias Koech dans Semi-marathon de Boulogne Billancourt : les élites au départ
  • Jean Thomas dans Masters : les maîtres de la compétition !
  • fofo dans Chaussures : pourquoi on ne peut pas faire du 100% maximalisme en trail ?
  • fofo dans Mizuno Wave Mujin 10 : la chaussure de trail qui allie protection et performance !
  • fofo dans Mafate X : l’icône du trail réinventée pour l’ultra !
  • Mat dans Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Mat dans Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?