U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Vivez une aventure trail exceptionnelle avec Gore-Tex et i-Run !

13 juillet 2021

Le concept est né avec la traversée du GR20 en 2018, puis le tour de l’ile de Minorque en 2019 et la traversée des Pyrénées en 2020 …

i-Run et Gore-Tex s’associent de nouveau cette année, pour proposer une aventure trail partagée exceptionnelle, sur les mythiques sentiers de l’île de beauté ! 

On se souvient bien des belles images partagées lors des précédentes aventures organisées par Gore-Tex et i-Run …. les participants ont vécu des moments sportives inoubliables et ne cessent de se remémorer tous ces bons moments de partage ! 

L’histoire continue de s’écrire, avec un nouveau projet cette année et un parcours tracé aux petits oignons sur les sentiers corse ! 

Le programme

Accompagnés d’un guide corse, Nicolas Sisson, et de deux ambassadeurs trail, Sylvaine Cussot et Yoann Stuck, 4 sélectionnés auront la chance de partager une aventure sportive inoubliable ! 

Au programme, un voyage de 5 jours au cœur des plus hauts et des plus beaux sommets de l’Île de Beauté, la Corse ! 

Ensemble vous foulerez 22 sommets de + de 2000m, dont les 2 plus hauts de Corse le Rotondo et le Cintu, sans oublier le plus beau, le Paglia Orba.

En chemin, vous découvrirez plus de 22 lacs nichés au sein des 4 massifs les plus hauts de l’île, le Monte Renoso, le Monte d’Oro, le Monte Rotondo et le Monte Cintu.

 

Les étapes au programme :

ÉTAPE 1 | 20 / 09
Vizzavona (étape en boucle) : 34 km (+1900mD+ / 1900mD-)

ÉTAPE 2 | 21 / 09
Vizzavona – Bergerie de Grottelle (Restonica) : 29 km (3000mD+ / 2800mD-)

ÉTAPE 3 | 22 / 09
Grottelle – Ciottulu di i Mori : 35 km (2450mD+ /1800mD-)

ÉTAPE 4 | 23 / 09
Ciottulu di i Mori – Haut Asco : 22 km (2000mD+ / 2600mD-)

ÉTAPE 5 | 24 / 09
Haut Asco – Bonifatu : 21 km (1300mD+ / 2200mD-).

 

Conditions requises pour postuler

Attention, pour aller au bout de cette semaine sportive, il faut déjà avoir un certain niveau en trail-running et une condition physique solide !

Les sentiers corse sont exigeants, techniques et dangereux, il faut donc en avoir conscience avant de se lancer !

Les conditions requises pour participer :

  • Être disponible du 19 au 26 septembre 2021 inclus.
  • Avoir une bonne expérience sur des terrains techniques.
  • Tenir une vitesse ascensionnelle de 600m / heure minimum.
  • Avoir terminé au moins 1 trail de 50km (ou plus) + 2 autres trails (toutes distances) ces trois dernières années.
  • Avoir une licence FFA ou certificat médical de non contre-indication à la course à pied.
  • Fournir les résultats de vos courses sur les 12 derniers mois

Tout le séjour est pris en charge hors vos consommations personnelles et votre trajet pour venir en Corse (avion ou bateau).

 

Plus d’informations sur le programme ici : OPÉRATION CORSICA GORE TEX

Juil 13, 2021sylvaine
Les écouteurs Aeropex d'Aftershokz : courir en sécurité !Les grosses journées des bénévoles

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Soyez privilégiés avec la dernière opération i-Run !
  • Comment optimiser mon entraînement avec seulement deux séances par semaine ?
  • Alcool : quand les runners trinquent !
  • Entraînement : avant les gains marginaux, assurer l’essentiel…?
  • Garmin 570 et 970 : les dernières montres GPS pour les experts !
  • Top des paires idéales pour le « Maratrail », et plus !
  • On s’entraîne plus sérieusement qu’avant
  • Fraîcheur, liberté, performance : l’été selon Odlo
  • L’Adizero Adios Pro Evo 2 :
  • Courir… pour se faire remarquer ?
Commentaires récents
  • David dans Préparez un 10km pour faire moins de 38 minutes
  • Elias Koech dans Semi-marathon de Boulogne Billancourt : les élites au départ
  • Jean Thomas dans Masters : les maîtres de la compétition !
  • fofo dans Chaussures : pourquoi on ne peut pas faire du 100% maximalisme en trail ?
  • fofo dans Mizuno Wave Mujin 10 : la chaussure de trail qui allie protection et performance !
  • fofo dans Mafate X : l’icône du trail réinventée pour l’ultra !
  • Mat dans Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Mat dans Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?