U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Emmanuel Gault gagne sur ses terres!

15 octobre 2012

trail du pont du gard 2012- départ 25km

Belle réussite pour l’association Gard Eco Trail qui a repris l’organisation du Trail du pont du Gard. 9ème édition pour cette course dont le parcours a complètement été modifié cette année. Presque 25 km dans les sentiers autour de Remoulins avec un dénivelé de 700m positif.

Un parcours relativement roulant mais avec des passages très techniques et cassants. De nombreux monotraces avec passages dans les sous bois, pas toujours évident de doubler dans ces moments là… »nous sommes restés groupés à 4 dans les 7 premiers kilomètres qui nous offraient de nombreux zigzags et passages techniques. Le groupe s’est étiolé à la faveur des nombreux moments où l’on pouvait relancer entre les 2 passages au pont du Gard. »explique le vainqueur Emmanuel Gault, Team Asics Trail.

En effet, beau cadeau offert par l’organisation que de traverser à deux reprises ce magnifique Pont du Gard (patrimoine mondial de l’UNESCO quand même..!). Après de nouveaux passages techniques dans la Garrigue, retour sur un parcours « plus propre » dans les 6 derniers kilomètres avec la possibilité justement de « faire le trou » sur d’éventuels concurrents. « j’ai profité d’un terrain un peu plus dégagé et moins sinueux à partir du 17ème kilomètre, pour accélérer franchement sur la fin. Moins de virages pour casser le rythme et une magnifique descente technique en guise de dessert pour terminer dans les arènes de la ville, génial!« , se réjouit Emmanuel Gault.

Original d’ailleurs le coup de l’arrivée dans les arènes! Le soleil était de la partie, toutes les conditions étaient réunies pour faire de cet évènement, un bon moment de convivialité en shorts et baskets. Au total 250 participants, et des bénévoles souriants. le vainqueur nous confie: « Je suis ravi d’avoir pu participer à cette course pour plusieurs raisons: organisée par des amis, c’est une course de ma région. Elle m’a permis de me « tester » avant mon prochain gros objectif, les Templiers. J’avais des bonnes jambes, et une victoire, ça fait aussi du bien au moral pour la suite. C’est mon cadeau d’anniversaire en avance à ma chérie pour nos 2 ans! »

RDV donc l’année prochaine pour une nouvelle arrivée dans les arènes de Remoulins!

 

Quelques résultats…(complets sur le site de la course)

 

RÉSULTATS TRAIL DU PONT DU GARD 2012

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[nggallery id=173]
Oct 15, 2012sylvaine
Daniel Komen, l'étoile filante du demi-fond!Vêtements de running : un équipement qui suit les saisons !

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
  • France de trail : coup de show et de froid au Ventoux !
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Compex Ayre Pro : les nouvelles bottes de pressothérapie pensées pour les sportifs !
  • Bientôt une athlète féminine sous les 4 minutes au mile?
  • Bataille des séances : 4 × 3 min contre 24 × 30 sec
  • France de marathon et France de montagne : les nouveaux sacres de 2026 !
  • Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Les 2h au marathon ont sauté !
  • Comment doubler son temps de course en 6 semaines
  • Marathon de Paris : des performances, mais pas que !
  • Magmax, Magnify, Deviate, Vélocity : quelle Puma Nitro choisir ?
  • France de trail : coup de show et de froid au Ventoux !
Commentaires récents
  • Marathon : la méthode 8-6-4-2 pour progresser vite dans La séance en progression 8-6-4-2
  • Cédric dans Chaussures : la nouvelle vague de l’oversize est-elle vraiment l’avenir ?
  • Renforcement musculaire course à pied : programme pratique pour courir sans douleur dans Soyez plus économique grâce à l’entraînement de la force
  • eric dans Portrait de marathonienne : Barbara Sanchez, multi-sportive
  • Cloudy-celeste dans Doubler son temps de course en 6 semaines : les plans
  • Je courais à jeun chaque matin pour brûler du gras : un médecin du sport m'a montré ce que mon corps brûlait vraiment - fr.womanistic.net dans Courir à jeun pour brûler plus de graisses : bonne ou mauvaise idée ?
  • Babe dans Test : la brassière de sport « Air control DeltaPad » de Anita Active
  • Capucine dans Tout savoir sur l’argile verte
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?