Un coureur a besoin de bonnes chaussures pour avancer, mais il a aussi besoin de carburant ! Et le choix DU bon carburant est parfois presque plus compliqué à faire que le choix des bonnes chaussures … Il ne faut pas se tromper, car toute erreur peut être fatale surtout en sport d’endurance. Pour vous aider des spécialistes se sont penchés sur la question : quelle est l’alimentation à adopter pour optimiser sa pratique sportive ? Les réponses les plus pertinentes viennent souvent des pratiquants, qui ont déjà été confrontés à cette problématique sur le terrain. C’est le cas de Lionel Vardelle, le créateur de Team Energie.
Lionel pratique le sport depuis l’âge de 6 ans, et s’est rapidement spécialisé dans les sports d’endurance en compétition. Parallèlement, il travaille dans l’industrie agro-alimentaire, principalement sur des usines de production en difficultés. C’est en alliant vie professionnelle et passion du sport qu’il a naturellement développé Team Energie ! Sa problématique était claire : trouver un équilibre alimentaire permettant de compenser les dépenses énergétiques liées à l’activité sportive.
En s’entourant d’une équipe compétente (sportifs, nutritionnistes, chef cuisiner), et après plus de 18 mois de recherche, Lionel a pu mettre au point ses premiers repas complets pour sportifs : les repas TEAM ENERGIE. L’histoire va continuer de s’écrire puisque des équipes R&D travaillent pour élargir la gamme de produits et poursuivre les innovations.
Les produits proposés par Team Energie
Spécialiste de l’alimentation sportive, Team Energie utilise l’expertise de ses équipes R&D pour concevoir des produits adaptés aux besoins nutritionnels du sportif : 3 recettes de salades et 3 recettes de plats cuisinés.
Les ingrédients sont rigoureusement sélectionnés pour leur haute qualité nutritionnelle avec une traçabilité des matières premières. Toute la production est réalisée en France, l’usine de production est certifiée BRC (British Retail Consurtium) et IFS (International Food Standard) présentant des exigences organisées en plusieurs chapitres.
Des produits adaptés à votre pratique du sport
Les plats Team Energie, salades et plats cuisinés, sont prêts à l’emploi. Aucun ajout n’est nécessaire, même pas besoin de réhydrater. Ce sont des repas ultra perfectionnés qui répondent parfaitement aux besoins nutritionnels de personnes en activité : 30% de lipides, 15% de protides, 55% de glucides.
Ces repas peuvent être consommés à la fois en période d’entraînement (le midi pour bien préparer sa séance d’entraînement de l’après-midi ou du soir), après l’entraînement du midi (manger équilibré avant de repartir au travail permet de ne pas perdre le bénéfice de sa séance d’entraînement), avant une compétition (à partir de J-3, consommer un plat TEAM ENERGIE chaque jour permet d’augmenter votre réserve en glycogène), en déplacement pour se rendre sur une compétition : ce n’est pas toujours facile de manger équilibré. Un plat TEAM ENERGIE (facile à transporter et prêt à être consommé) vous apporte l’équilibre et l’énergie nécessaire pour garder son capital forme pendant les trajets. Grâce à son confort de digestion, un plat TEAM ENERGIE peut être consommé lors d’une épreuve très longue. Idéal aussi après l’effort pour refaire son capital énergétique.
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