U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

STAGES TRAIL OPTISPORT 2015 AU CENTRE TRAIL VENTOUX

10 novembre 2014

stages trail ventouxOPTISPORT et le Centre Trail Ventoux-Les Florans renouvellent leur collaboration suite au succès de leurs stages trail-running. Découvrez le programme alléchant pour des stages 2015 au Mont-Ventoux.

Pour l’année 2015, quatre stages trail-running seront proposés aux passionnées de trail- running pour tous les niveaux. Débutants ou confirmés, chacun trouvera dans les conseils de nos préparateurs physiques, les éléments pour progresser. Les conseils personnalisés distillés à chaque trailer en termes d’entrainement ou de planification vous permettront de vous faire une idée différente de l’entrainement, et d’allier plaisir et performance ! De plus, les athlètes du Team Trail OPTISPORT- UGLOW se joindront à vous pour échanger sur votre pratique sportive et partager leur expérience.

Au Centre Trail Ventoux-Les Florans, les stages sont avant tout des moments de partage et de convivialité. Au-delà, de la notion d’entraînement, la découverte de la nature et le plaisir de la côtoyer reste évidemment des motivations sans faille que nous partagerons. Seul, entre amis ou avec votre club, n’hésitez pas à venir tester ce petit paradis pour traileurs sous le soleil de Provence.


Pour rappel, le centre d’hébergement sportif possède toutes les infrastructures nécessaires à la pratique du trail (130 km de parcours balisés, salle de remise en forme, salle de conférence, piscine, restauration adaptée à la pratique du sport…). Au pied du Géant de Provence, vous trouverez de superbes sentiers aussi bien pour de la découverte du trail que pour la préparation intensive de votre prochain objectif.

Le premier rendez-vous de l’année sur les pentes du Mont-Ventoux est fixé le week-end du 27 Février au 1er Mars 2015 avec un programme axé sur la préparation physique spécifique au trail. Le programme parfait pour débuter la saison de la meilleure manière. N’hésitez pas à consulter le site Internet : stage trail OPTISPORT.


Nov 10, 2014sylvaine
3ème édition de l'Ultra Tour des 4 MassifsLa Response Boost : une grande classique au goût du jour.
Comments: 1
  1. Blin Geneviève
    15 mars 2015 at 8 h 15 min

    Bonjour,
    Quel est votre prochain stage?

    ReplyCancel

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Les Enhanced Games : comment trahir le sport et pervertir l’homme
  • Compex SP : la gamme d’électrostimulation pensée pour les sportifs exigeants
  • Grands débutants : le pouvoir de la marche
  • Sortie longue et économie de course
  • Les 10 recommandations de la Société internationale de nutrition sportive
  • Analyse de l’apport alimentaire et hydrique chez les coureurs d’ultra-endurance d’élite
  • Surface de course : route versus chemins, l’éternelle opposition
  • Garmin Forerunner 165 : outil pour poursuivre votre progression
  • Surface de course : piste et gazon
  • Infos, actu : le saviez-vous ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Les Enhanced Games : comment trahir le sport et pervertir l’homme
  • Compex SP : la gamme d’électrostimulation pensée pour les sportifs exigeants
  • Grands débutants : le pouvoir de la marche
  • Sortie longue et économie de course
  • Les 10 recommandations de la Société internationale de nutrition sportive
  • Analyse de l’apport alimentaire et hydrique chez les coureurs d’ultra-endurance d’élite
  • Surface de course : route versus chemins, l’éternelle opposition
  • Garmin Forerunner 165 : outil pour poursuivre votre progression
  • Surface de course : piste et gazon
  • Infos, actu : le saviez-vous ?
Commentaires récents
  • Yannick dans Courir quand on est en surpoids
  • jean.phi dans Test : la chaussure de trail Scott Supertrac RC 2
  • Crossgirls dans Comment gagner le cross du collège ?
  • Anonyme dans Réagir face aux chiens
  • Sandra Venezia dans Test : les chaussures de running Asics Flyte Foam
  • Joelo dans Réagir face aux chiens
  • axecous.com dans On Cloudsurfer Max : la nouvelle référence pour les longues distances en douceur
  • Lucie dans String, culotte, shorty… ou rien pour courir ?
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?