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Tout savoir sur les ongles qui tombent et qui cassent

21 juillet 2021

ongles de pied de coureurNotre article publié sur les américains qui se font arracher les ongles en prévention, pour ne pas en être incommodés lors de trails ou de leurs entrainements vous a fait beaucoup réagir. Pour vous c’est une mutilation.

Notre podologue expert, Philippe Prido, lui même traileur, nous a fait part de son avis. Il nous a dit « « Ceci est à mon avis à proscrire, on se trouve devant un phénomène de mode barbare et sans fondement.

Les ongles sont indispensables pour avoir des sensations sur l’environnement qui nous entoure. Ils participent aussi à conférer de meilleurs appuis. Le « Podologue» qui officie est américain.

En France nous n’avons à ce jour aucune autorisation de pratiquer la micro chirurgie sous anesthésie locale, la législation ne nous le permet pas. Seuls les chirurgiens peuvent pratiquer un tel acte. »

Aujourd’hui, Philippe a souhaité nous en dire plus sur les ongles qui tombent et qui cassent et les soins à leur apporter.


Tout d abord voila ce qu’il faut savoir sur l’ongle

Structure

L’ongle comprend:

– La Matrice
La matrice est la zone qui produit les cellules de l’ongle de manière ordonnée  et plane. Elle se fixe sous les tissus à la base de la phalange, dernière phalange de chaque doigt et orteil; elle est libre au milieu et fixée sur les côtés seulement.

– Le Lit de l’ongle
Le lit de l’ongle est plat longitudinalement; il est de couleur rosée. A sa surface, il présente des stries longitudinales. Le lit de l’ongle est très innervé et très vascularisé ce qui lui confère une sensibilité particulière  et nous permet  d’avoir des sensations très fines. En effet les capteurs emprisonnés dans les couches de l’épiderme s’appuient sur cette surface rigide et par réaction donne des informations très précises. C’est ce qu’on appelle la sensibilité épicritique .

-La Lame ou Tablette  unguéale
Elle est constituée de kératine dure. Elle durcit aussi avec les traumatismes et l’âge.

Elle comprend 3 parties :

La racine

Partie molle, flexible et élastique, avec une épaisseur qui a tendance à augmenter de la partie antérieure vers l’avant.

Le corps ou limbe

C’est la partie visible de l’ongle. Il est partagé en trois parties :
– La lunule est blanchâtre, cependant elle possède une moindre rigidité que le reste de la plaque unguéale ; sa limite antérieure est convexe vers l’avant .
– La plaque unguéale correspond à la partie visible ; elle est rectangulaire et pratiquement rectiligne dans le sens longitudinal, et convexe vers le haut dans le sens transversal; elle est translucide, de couleur rosée, et plutôt rigide; sa face profonde est adhérente au lit de l’ongle via des crêtes et des sillons longitudinaux.

Le bord libre est la partie la plus extrême  de l’ongle, non adhérent à l’épiderme sa couleur est blanche. Il est translucide et rigide quand il est sain . Il n’est plus vascularisé et innervé: c’est pour cette raison qu’il peut être coupé  sans douleur.

– L’Eponychium

Il est formé de l’épiderme dorsal du doigt: c’est le bourrelet. Il se situe à l’avant et sur les cotés.

– La Cuticule
C’est l’expansion de la couche cornée sur la lame unguéale.

Un ongle sain  va casser parce qu’il est soumis à un traumatisme violent ou à des microtraumatismes répétés (runner ou femme portant des chaussures hautes et serrées). Il s’en suit qu’il y a une rupture de croissance à l’impact dans le cas d’un trauma unique et souvent un durcissement avec des stries longitudinales pour des ongles soumis aux microtraumatismes.

Un  ongle va tomber lorsque il y aura un hématome sous unguéal. Il va  alors se  décoller de son support  et si l’ongle n’est plus vascularisé il tombe faute d’être  nourri.

L’ongle réclame des soins réguliers et une attention toute particulière. Il ne doit pas être négligé surtout chez ceux qui vont solliciter leurs pieds de manière intensive.

Je ne donnerai ici que quelques conseils d’usage j’aborderai les pathologies et les traitements  dans un article à venir.

L’ongle doit être coupé régulièrement, il pousse d’un mm par mois et donc il faut à peu près   un an pour qu’il se renouvelle intégralement.

On ne part faire une course longue sans avoir regardé la longueur et l’état de ses ongles. Un ongle trop long peut se casser de manière anarchique pénétrer dans l orteil voisin ou même s’incarner car la sudation liée à l’effort va ramollir les tissus périphériques et la lame unguéale se logera encore mieux dans les sillons provoquant un douloureux ongle incarné.

La coupe dite au carré  s’apparente plus à suivre le bord libre de part en part de l’orteil mais ne signifie pas qu’il faut faire un carré parfait…

L’examen minutieux de la couleur et de la forme des ongles est très important car en cas de doute la consultation d’un podologue s’avérera utile pour éviter une évolution compliquée d’une éventuelle pathologie.

 

Il est noter aussi que des ongles trop longs réduisent la durée de vie de vos chaussettes mais surtout de vos chaussures de running et de vos chaussures de trail en créant déformations ou trous.

Pour prendre soin de ses pieds et les protéger, c’est par ici ! 

Juil 21, 2021laredac
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Comments: 51
  1. Merer
    5 février 2023 at 14 h 32 min

    Enlever les ongles de pied qui se décollent quel bonheur sensation de bien être une sorte de masturbation

    ReplyCancel
  2. Alyssa
    31 décembre 2022 at 2 h 33 min

    Bonjour, un jour un ami a moi m'a mit un coup de botte sur l orteil quelque jour plus tard mon ongle et devenu tout bleu maintenant il est jaune et ne tien plus que sur un fil que doit je faire

    ReplyCancel
  3. D L
    24 octobre 2022 at 1 h 00 min

    Bonjour, j’ai le même problème, ça me pourrit aussi la vie depuis 2 ans.
    On m’a dit que la matrice a été touchée.
    Il y a t il eu des améliorations de ton côté?

    ReplyCancel
  4. Chloé
    2 août 2022 at 21 h 04 min

    Bonsoir ! Samedi dernier j’ai eu un choc sur mon orteil qui avait un ongle artificiel posé depuis samedi dernier . Ce choc a enlevé le faux ongle, une petite partie de mon ongle qui était dans ma chaire ( vraiment très petite partie) et biensur a fait saigné mon orteil pendant quelque minute. Le lendemain de l’eau commença à sortir de mon orteil ( au niveau de la petite partie qui est quittée) jusqu’àu aujourd’hui puis il est devenu gris clair . Quel est le devenir de mon ongle?
    Svp aidez moi🙏🏾

    ReplyCancel
  5. Dorcas
    16 juin 2022 at 22 h 44 min

    J'ai un ongle(le secundus) qui, pendant qu'il se décollait un autre poussait en même temps jusqu'à ce qu'il tombe. Maintenant, le gros orteil qui fait la même chose, mais je ne ressens aucune douleur. Qu'est-ce que cela signifie ?

    ReplyCancel
  6. Julien Bres
    20 mai 2022 at 0 h 19 min

    Que FAIRE FACE ÇA

    ReplyCancel
  7. Julien bres
    20 mai 2022 at 0 h 03 min

    J'aimerais savoir faut il laisser à l'air mon ongle
    Comment me soigner
    Ou. Bien mettre un pansements moii
    J'ai mis un pansements pour pas qui tombe

    ReplyCancel
  8. Julien Bres
    20 mai 2022 at 0 h 00 min

    En faisant
    Un bois !
    Tout en faisant du bois.
    J'ai soulevé un bois assez lourd mais est retombé sur moi
    Sur mon. Pouce
    Et tout en faisant du bois malheureusement mon ongle commence à bouger et TOMBER QUE FAIRE MON DOGT EN PLUS DEVIENT VIOLET . QUE FAUT IL FAIRE

    ReplyCancel
  9. noah
    2 février 2022 at 20 h 20 min

    ça fait mal quand il tombe ?

    ReplyCancel
  10. Annie P.
    6 janvier 2022 at 17 h 01 min

    Ma filles qui est uminnodéprimée perd beaucoup d’ongles. L’orsqu’ils repoussent, fait de l’infection, ils deviennent rouge et enflés.

    ReplyCancel
  11. Salmon
    20 décembre 2021 at 1 h 08 min

    Bonsoir j' ai un ongle qui est prête a tombé suite a un autre ongle qui a repoussé en dessous et il ne reste plus beaucoup qu'il tombe mais il ne tombe pas que faire. D'avance je vous remercie.

    ReplyCancel
  12. Baptiste
    1 décembre 2021 at 16 h 55 min

    ma porte sur mon ongle*

    ReplyCancel
  13. Baptiste
    1 décembre 2021 at 16 h 54 min

    J'ai refermé ma porte sur mon page et depuis il est devenu noir, va-t-il tomber????? S'il y a un moyen de le soigner, comment?????

    ReplyCancel
  14. Dominique Asselin
    10 novembre 2021 at 19 h 05 min

    J’ai eu un gros coup sur l’ongle d’orteil et il est tombé. Sous cette ongle il y avait une repousse de la moitié seulement et elle semble vouloir entrer dans la peau. Quoi faire?

    ReplyCancel
  15. Manoa Marcon
    26 octobre 2021 at 0 h 33 min

    je n'ai ni d'hématome ni d'ongle incarné mais mon ongle a sauté
    pk?

    ReplyCancel
  16. Kevin
    4 octobre 2021 at 8 h 40 min

    Mon ongle est tout blanc avec ses stri et il se décolle un peu que faire mettte un pansement sur mon ongle pour pas qui tombe en l accrochant ou le laisser tomber seul ou l arracher

    ReplyCancel
  17. Max
    22 août 2021 at 23 h 33 min

    Je ne sais pas comment expliquer mais mon ongle d’orteil (le bord libre) est relevé après un choc et je dois le couper mais est ce que vs connaissez un moyen pour que sa fasse moin mal car dès que j’approche le coupe ongle sa me fait mal et je ne suis pas capable de le couper

    ReplyCancel
  18. Anonyme
    20 août 2021 at 0 h 06 min

    Alors je sais pas si c'est pareil pour tout le monde mais moi personnellement ca qui m'as fait le plus mal c'est au moment du choc et moment où j'ai arraché l'ongle mort car mon autre ongles pousser en dessous mais que le côté était resté collé à ma chair
    Alors je pense que ton petit bout de chou tu dois avoir mal mais normalement moi ça m'a mis moins d'un mois à repousser

    ReplyCancel
  19. chloeana72
    9 juin 2021 at 18 h 23 min

    Bonjour,
    Voilà quelques mois que j'ai l'ongle de mon deuxième doigt de pieds noir, je sais que je me suis cognée un jour, et maintenant en me coupant les ongles des doigts de pieds j'ai vu que cet ongle se décolle. Ca m'a un peu fait paniquer, mais je suppose que l'ongle va tomber et ensuite qu'un nouveau va repousser ? Mais ça me fait mal. Je sais que je ne suis pas la seule, et ça me rassure ! Patience ! Je vous souhaite une bonne soirée.

    ReplyCancel
  20. Yesmina
    31 mai 2021 at 17 h 33 min

    Votre nouveau ongle a déjà commencé à sortir? Ça fait mal?
    Ma fille de trois ans a perdu son ongle suite à un choc et je voulais savoir ça prend combien de temps pour avoir un nouvel ongle et si c est douloureux? Merci

    ReplyCancel
  21. Milieu centre
    20 mai 2021 at 23 h 25 min

    J'ai la même chose, j'étais à mon entraînement de foot et ma fait un coup de semelle et une bulle de sang c'est créé pour calmer la douleur j'ai évacué le sang dans les 2 gros ongles de mes pieds. Un était complètement décoller sauf un ptt morceau relier à la chair il me faisait mal du coup j'ai coupé petit à petit ppur enfin le retirer complètement et maintenant l'autre juste aujourd'hui après un entraînement de foot s'est brisé horizontalement en 2 mais il est décoller du à la bulle de sa'g que j'ais eu quelques mois avant mais l'avant est l' arrière est toujours accroché à la chair et il me fait très mal.

    ReplyCancel
  22. Anonyme
    22 mars 2021 at 20 h 48 min

    mdrrr tu m’as tue

    ReplyCancel
  23. Moi
    3 février 2021 at 16 h 51 min

    Ah oui et j’oublier j’ai seulement 22 ans en été Jsuis vrmnt mal à l’aise, l’impression qu’on ne voit que ça 🤦🏽‍♀️

    ReplyCancel
  24. Moi
    3 février 2021 at 16 h 48 min

    Voilà 2 ans que mon ongle a l’orteil du pied gauche est tomber, il n’as jamais repoussé ou du moins dès que je pense que mon ongle repousse enfin il se décolle tout seul et est tout jaunâtre. Je pense que la matrice a été touchée je ne suis pas très sûr, j’ai très honte ça me pourrie la vie.. Je n’ai jamais étais voir un médecin ou un podologue je pense que je vais prendre rdv mieux vaux tard que jamais .. en espérant qu’il repousse pour de bon .

    ReplyCancel
  25. Ta mère
    23 décembre 2020 at 23 h 15 min

    Wesh ma couille vas chez le médecin c’est grave

    ReplyCancel
  26. Thomas
    7 décembre 2020 at 1 h 30 min

    C’est bizarre

    ReplyCancel
  27. Sandjo
    6 novembre 2020 at 6 h 30 min

    Bjr , mes ongles des pieds ne font que tomber régulièrement. Pourquoi ? Ça m'inquiète. Surtout celles à côté du gros orteil.
    Merci de m'aider

    ReplyCancel
  28. Malloumé
    30 septembre 2020 at 18 h 24 min

    Salut,je me suis fait cogné mèchemment mon ongle.il régence mais en partie.je ne sais pas je qlqn peut m'aider?

    ReplyCancel
  29. Ornella Savarino
    30 juillet 2020 at 10 h 42 min

    Bonjour il m est arrivé la même chose j ai fini au bloc pr me faire retirer les ongles de mes gros orteils . Là je suis sur cette page pour trouver qqn qui peut m aider pr les soins de suites .

    ReplyCancel
  30. Morand
    22 juillet 2020 at 22 h 14 min

    Bonjour j'ai l'onglet de pied qui et devenue jaune jai un traitement mais mon ongle se décolle limite à pouvoir le retiré quesque je dois faire ?

    ReplyCancel
  31. Anonyme
    10 juillet 2020 at 17 h 28 min

    Salut,j’avais un ongle noir qui est devenu jaune et qui s enlève. Est ce que ton ongle est entièrement tombé et repousse-t-il?

    ReplyCancel
  32. Tery
    22 juin 2020 at 21 h 01 min

    Je pense que votre fille a du toucher l'ongle souvent ou fait trop de sport pour moi c'est la première fois je me suis cogné fortement j'ai l'ongle gris est ce que sa tombe obligatoirement

    ReplyCancel
  33. Guintrandy
    8 juin 2020 at 7 h 49 min

    Salut. Il m ai arrivé exactement la même chose et là mon ongle du gros orteil droite commence à tomber. Pourrais tu me donner suite de ton avance? J en ferais de même. Merci d avance.

    ReplyCancel
  34. Guintrandy
    8 juin 2020 at 7 h 43 min

    Salut. C est pas souvent que je croise quelqu'un avec mon nom de famille. J espère que tu a réglé ton problème ;)

    ReplyCancel
  35. Anonyme
    16 décembre 2019 at 23 h 59 min

    dont worry, be happy

    ReplyCancel
  36. Anonyme
    24 novembre 2019 at 20 h 43 min

    titouan à aussi un ongles qui vas osi tonbé acos d' un bleu
    -coman!!!
    -j' es couunsé mon ongles dans une portyèrr de voiture

    ReplyCancel
  37. Dimitri bertrand
    8 octobre 2019 at 14 h 35 min

    Moi j ai le 2 ieme doit pied
    qui étais endormi pendant une journée dans les sécurité et la j ai l o'gle qui va tombé et se normal sa merci

    ReplyCancel
  38. Dimitri bertrand
    8 octobre 2019 at 14 h 34 min

    Moi j ai le 2 ieme doit pier qui étais endormi pendant une journée dans les sécurité et la j ai l o'gle qui va tombé et se normal sa merci

    ReplyCancel
  39. Guintrandy
    26 juillet 2019 at 8 h 29 min

    Je fais des bains de pieds des soins 1fois/semaine je n'arrive à rien, mais ongles de pieds cassent tout de même.que faire.... merci de votre réponse

    ReplyCancel
  40. Flyn
    10 septembre 2018 at 17 h 06 min

    Pour poser des questions il y a jamais de soucis. Par contre pour faire un retour d'expérience et aider les prochains...

    ReplyCancel
  41. Sana
    29 mai 2018 at 18 h 41 min

    Alors a t elle vue un podologue?

    ReplyCancel
  42. Decamp
    30 juillet 2017 at 18 h 33 min

    Merci Philippe pr les infos générales sur l'ongle. Je compte emmener ma fille chez le podologue mais en attendant je cherchais sur internet comment l'aider ou comprendre le pq du comment... Il y a un peu plus d'un an, Lomane a reçu un I-Pad sur le gros orteil. Après de multiples cris et larmes, l'ongle est devenu rouge-bleu. Après qlq tps, il s'est décollé jusqu'à la matrice-cuticule. Il a repoussé plus ou moins joliment. Et hier, donc plus d'un an plus tard, alors que l'ongle avait enfin repris toute sa place, il s'est cassé en 2 ds la longueur !!
    Pq? Et que faire auj?
    Je vous remercie pour votre temps de réflexion et votre aide! Bien à vous. Cécile D.

    ReplyCancel
  43. Francine
    14 novembre 2016 at 18 h 50 min

    En me mettant de la crème pour les pieds,un ongle est tombé. Pourquoi?

    ReplyCancel
  44. Delphine
    1 octobre 2016 at 18 h 07 min

    Bonjour hier j'ai l'ongle de gros orteil le est tombé je ne me suis pas cogner que signifie cette perte d'ongle merci

    ReplyCancel
  45. Darrouzet
    21 septembre 2016 at 23 h 10 min

    Bonjour voila bientôt 3 jour je me suis couper un morceau de l'ongle et un bout de doigt à mon travaille (cuisiner) j'ai vue mon médecin et il m'a envoyé voir un spécialiste de la main il m'a dit que la matrice n'a pas était touché il va repousser et il m'a dit que l'ongle abîmé va tomber on pet me dire pourquoi svp

    ReplyCancel
  46. Ifè
    27 octobre 2013 at 19 h 12 min

    suite à un accident de circulation à moto, l'ongle de mon majeur gauche est totalement sorti (même celui situé sous la peau de la phalange). A la minute qui a suivi l'accident, il etait tout gris.
    L'ongle a du etre arraché avec une partie du support de l'ongle mais également un bout du doigt. Tout cela sans anesthésie. Deux semaines plus tard le doigt commence à se reformer. Est ce une chance que l'ongle repousse ? un petit bout de moins d'0mm est visible ds le coin de ce qui était la cuticule droite. Ai-je encore une chance de voir cet ongle ?

    ReplyCancel
  47. Florence
    12 octobre 2013 at 14 h 59 min

    Bonjour,

    J'ai commencé à courir il y a moins de 2 mois. Mes orteils ont eu plusieurs ampoules assez consequentes, notamment le plus proche du gros orteil, et sur chaque pied. Malgré les protections type comfeel et le changement de chaussures (une pointure au dessus) l'ongle est tombé ce matin, et toute la peau autour est venue avec.

    Que faire? Et surtout qui consulter? Est ce déja arrivé à l'un de vous? Est ce que l'ongle repousse?

    Merci

    ReplyCancel
  48. Gilles
    1 août 2013 at 23 h 12 min

    Demande de renseignement...

    J'ai les deux gros orteils qui sont touche, ils ont enfles et sont douloureux. Depuis quelques temps les ongles se decolle a ma basé j'ai l'impression qu'il vont tombes...

    Je ne sais pas trop ce que c'est et je ne sais qui je doit consulte ma podologue est depasser...

    ReplyCancel
  49. Camille
    31 juillet 2013 at 23 h 46 min

    Je sais qu'un ongle peut tomber mais pas à cause d'un hématome sous unguéal. Serait-il possible de savoir pourquoi?

    ReplyCancel
  50. Clemot
    16 novembre 2012 at 20 h 03 min

    Merci pour tous vos renseignements , mon Époux a certainement une périossité nous allons consulté .
    Pouvez vous parler des ongles qui se dédoubles parfois jusqu'a la moitiee de l'ongle, et qui ont des striures dans le sens de la longueur , et de bosses qui se suivent à intervals irréguliers perpendiculaire aux striures .
    Un grand merci .
    Clid

    ReplyCancel
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