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Cheveux longs et course à pied

14 septembre 2011

Nous avons parlé sur u-run, dans la rubrique courir au féminin, de l’entretien des cheveux de la runneuse. Et oui… quand on court plus de trois par semaine et plus, la multiplication des shampoings ça compte, avec le risque d’altérer la fibre capillaire.

Aujourd’hui, autre question féminine autour des cheveux et du running : comment s’attacher les cheveux quand on court ? Messieurs, on ne rigole pas, c’est une vraie question et la rédaction va essayer d’y apporter quelques réponses.

Être gênée en plein fractionné par une mèche qui vient se coller aux yeux, ce n’est pas le top. Être gênée aussi par un chignon mal attaché qui se détache ce n’est pas le top non plus. La queue de cheval qui se balade de droite à gauche, c’est assez sexy mais à la longue, ça énerve d’autant plus qu’avec la sueur, les cheveux collent dans la nuque.

Un truc tout bête pour éviter ses écueils quand on est une runneuse régulière et qu’on a les cheveux longs : la double natte. On se fait une queue de cheval haute avec un premier élastique, on natte, on termine la natte par un petit élastique. Cela fonctionne aussi bien sur cheveux épais que sur cheveux longs.

Les coiffeurs vous diront de ne pas trop serrer et de ne pas trop tirer car à force, cela casse les cheveux, les fragilise, surtout ceux de la nuque.

Si on porte des lunettes, on évite les serre-tête et les bandeaux, car avec les branches des lunettes, même s’il s’agit d’un modèle de lunettes spécial running, on risque la migraine.

Il reste la possibilité de la casquette, on coince sa crinière dans sa casquette, et le tour est joué.

La journée des filles continuera cet après-midi, avec le récit de course de Solange qui était à la Parisienne ce week-end…. alors restez connectée, stay tuned !

Sep 14, 2011laredac
Parisienne 2012La Parisienne 2011 de Solange, récit de course
Comments: 2
  1. Anouk
    19 septembre 2017 at 15 h 06 min

    On ne doit pas avoir la même définition de "long" ^^. Parce que la double natte n'arrange rien à mon problème. Elle se balade tout autant que la queue de cheval et fini donc par descendre inlassablement vers la nuque... Je ne vous dit pas l'allure à la fin. Moi je conseille la tresse Africaine. Je n'ai pas le visage qui va avec mais rien ne bouge avec cela!

    ReplyCancel
  2. nath
    15 juin 2012 at 23 h 29 min

    Bonjour,
    je suis runneuse aux cheveux longs, et j'avoue que je me suis jamais posée toutes ces questions, suis je normale ? cet article vaut le détour à mon humble avis.

    ReplyCancel

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