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Comment utiliser son cardio-GPS ?

Si vous souhaitez optimiser vos séances d’entraînement, le cardio GPS est l’instrument indiqué pour assurer le suivi de vos performances. Le cardio GPS se décline sous diverses formes mais les plus courantes sont les montres cardio GPS et les ceintures. Pour obtenir une efficacité maximale, il faut qu’il soit utilisé de manière adéquate. Comment ? Un […]

Les meilleures applications smartphone pour le running

Les applications pour le running abondent. Certaines vous permettent simplement de courir en musique (comme l’application Webradio NRJ Running testée la semaine dernière), d’autres sont de véritables coachs interactifs. Petit comparatif des fonctionnalités, prix et praticité de trois d’entre elles : Run Coach, Runmeter et Joggy Coach ! Run Coach Comme son nom l’indique, un […]

MiCoach par Adidas : le coach sur mesure !

Optimisez vos courses quels que soient votre niveau et vos objectifs avec miCoach, le coach sonore par Adidas ! Runner débutant ou expérimenté, si vous vous entraînez pour une course, si vous cherchez à perdre du poids ou tout simplement à garder la forme : miCoach s’adapte à toutes vos bonnes raisons de faire du […]

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