U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Interview de Thabang Madiba, 2ème du Dodo trail 50 km

4 août 2015

Cr+®dit photo - Pascal Mamet (12) - Thabang MadibaRicky Lightfoot, vainqueur du 50km du Dodo Trail, nous a donné ses impressions d’après course à travers une interview publiée récemment sur u-Run.

Cette fois, c’est Thabang Madiba, 2ème de l’épreuve derrière Ricky, qui prend le micro pour revenir sur l’évènement et sa course.

 

C’était ton premier 50 km. Comment s’est passée cette découverte de la distance ?

Oui c’était mon premier 50 km. J’étais nerveux depuis plusieurs mois avant la course. Pour dire la vérité, c’est un long périple qui nécessite une bonne préparation !

 

C’était également ta première participation au Dodo trail. Comment as-tu trouvé le parcours ? Quelles sont ses spécificités ?

Oui, et c’était aussi ma première fois à Maurice. C’était la meilleur expérience qui soit pour découvrir l’ile. Le parcours est très technique avec à la fois des rochers et branches partout. Cela nécessite une grande concentration. Les descentes et ascensions s’enchainent sans arrêt en début de parcours. Ça a été vraiment dur de tenir jusqu’à l’arrivée ! Il ne faut pas aller sur le Dodo 50 km sans bonne préparation, sinon il vous fera très mal ! Il faut être fort à la fois à l’intérieur et physiquement. C’est technique à 100%, vraiment très difficile.

 

Quels sont tes prochains objectifs ?

Je suis à la recherche de courses ailleurs cette année. Mon objectif est de me préparer au mieux les deux prochains mois. Je crois que le Dodo m’a donné une bonne expérience et je vais essayer de l’appliquer sur la plupart de mes prochaines courses.

 

Retrouvez toutes les infos sur l’évènement, sur le site de la course : DODO TRAIL.

Août 4, 2015sylvaine
i-Run.fr, partenaire officiel du 10km et semi-marathon de Toulouse1500 trailers sur les sentiers de l'Ubaye trail Salomon le 9 août prochain

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Les Enhanced Games : comment trahir le sport et pervertir l’homme
  • Compex SP : la gamme d’électrostimulation pensée pour les sportifs exigeants
  • Grands débutants : le pouvoir de la marche
  • Sortie longue et économie de course
  • Les 10 recommandations de la Société internationale de nutrition sportive
  • Analyse de l’apport alimentaire et hydrique chez les coureurs d’ultra-endurance d’élite
  • Surface de course : route versus chemins, l’éternelle opposition
  • Garmin Forerunner 165 : outil pour poursuivre votre progression
  • Surface de course : piste et gazon
  • Infos, actu : le saviez-vous ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Les Enhanced Games : comment trahir le sport et pervertir l’homme
  • Compex SP : la gamme d’électrostimulation pensée pour les sportifs exigeants
  • Grands débutants : le pouvoir de la marche
  • Sortie longue et économie de course
  • Les 10 recommandations de la Société internationale de nutrition sportive
  • Analyse de l’apport alimentaire et hydrique chez les coureurs d’ultra-endurance d’élite
  • Surface de course : route versus chemins, l’éternelle opposition
  • Garmin Forerunner 165 : outil pour poursuivre votre progression
  • Surface de course : piste et gazon
  • Infos, actu : le saviez-vous ?
Commentaires récents
  • Lochlann dans La technique de course anti-blessures
  • mael dans Qu’est-ce que la fréquence cardiaque ?
  • Yannick dans Courir quand on est en surpoids
  • jean.phi dans Test : la chaussure de trail Scott Supertrac RC 2
  • Crossgirls dans Comment gagner le cross du collège ?
  • Anonyme dans Réagir face aux chiens
  • Sandra Venezia dans Test : les chaussures de running Asics Flyte Foam
  • Joelo dans Réagir face aux chiens
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?