U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Saintélyon : retrouvez Philippe Propage sur le stand i-Run

6 novembre 2019

On ne se lasse pas de retrouver cette grande classique française pour bien terminer l’année !

Et comme chaque année, la Saintélyon attire; avec pas moins de 17 000 coureurs, prêts à affronter la nuit et les conditions souvent difficiles en cette saison.

 

Après une édition 2018 dantesque, sous la pluie et dans la boue, quels seront le décor et l’ambiance de la SaintéLyon 2019 ? Neige, froid intense, brouillard, douceur, terrain sec… ?

Le compte à rebours est lancé et le RDV est donné le 30 novembre prochain !

 

Des formules variées pour tous les niveaux !

La Saintélyon, c’est la plus ancienne course nature en France, qui a cette particularité de se dérouler de nuit, et à une période de l’année où les conditions climatiques ne sont pas des plus confortables … ! ;))

Elle propose plusieurs formats de course à ses participants, avec 5 formules solo (12, 23, 44, 76 et 152km) et 3 formules relais (le 76km en relais de 2, de 3 ou de 4).

Un départ à Saint Étienne, une arrivée à Lyon : la féerie d’un ruban de frontales ininterrompu entre deux grandes métropoles fait toujours son petit effet !

 

Photo : Gilles Reboisson

 

Retrouvez i-Run.fr sur le salon du Running

Cette année encore, un salon du running se tiendra au cœur de la SaintéLyon les 29 et 30 novembre.

i-Run.fr, partenaire officiel de l’évènement, fera partie des 120 exposants présents sur le salon.

Retrouvez votre spécialiste running sur le salon, qui sera là pour vous conseiller et vous proposer une belle sélection de produits running !

 

 

Venez rencontrer Philippe Propage sur le stand i-Run

Le salon du running à la Saintélyon, c’est aussi l’occasion de rencontrer des « acteurs » de la course à pied.

i-Run vous propose de venir échanger avec l’une des figures emblématiques du trail-running : Philippe Propage.

Entraîneur de l’Équipe de France de trail et auteur d’un ouvrage intitulé « 10 ans d’Équipe de France de Trail et ses témoignages« , Philippe sera présent sur le stand i-Run pour répondre à vos questions sur l’entraînement.

Pour le rencontrer, RDV sur le stand :

– le vendredi de 17h à 18h.

– le samedi de 11h à 12h et de 17h à 18h.

 

INFOS SUR LA COURSE : SAINTÉLYON 2019

Nov 6, 2019sylvaine
Comment s’alimenter pendant l’effortONE&1 repart pour une 2ème édition en 2020 !

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Les chaussures maximalistes réduisent les pressions plantaires
  • UTMB Mont-Blanc 2026 : i-Run vous donne RDV à la HOME OF MOUNTAINS !
  • Ultra-trail : quelle gestion du sommeil ?
  • Birmingham 2026 : quatre jours d’athlétisme qui ont déjà tout d’un grand cru
  • Comment s’échauffer avant un 5000m 
  • Myrtilles : l’allié de votre santé et de vos performances 
  • Test et avis : Icebreaker Merinos Cool-Lite Sphère, le compagnon idéal des températures intermédiaires
  • Les difficultés de la saison estivale
  • Crampes en ultra-trail : la déshydratation est-elle vraiment responsable ?
  • Courir sous la chaleur : quel impact sur la VO2max et l’utilisation des graisses ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Les chaussures maximalistes réduisent les pressions plantaires
  • UTMB Mont-Blanc 2026 : i-Run vous donne RDV à la HOME OF MOUNTAINS !
  • Ultra-trail : quelle gestion du sommeil ?
  • Birmingham 2026 : quatre jours d’athlétisme qui ont déjà tout d’un grand cru
  • Comment s’échauffer avant un 5000m 
  • Myrtilles : l’allié de votre santé et de vos performances 
  • Test et avis : Icebreaker Merinos Cool-Lite Sphère, le compagnon idéal des températures intermédiaires
  • Les difficultés de la saison estivale
  • Crampes en ultra-trail : la déshydratation est-elle vraiment responsable ?
  • Courir sous la chaleur : quel impact sur la VO2max et l’utilisation des graisses ?
Commentaires récents
  • Anonyme dans La chaussure de Running : un accessoire chargé d’histoire !
  • Anonyme dans La chaussure de Running : un accessoire chargé d’histoire !
  • Avis sur la CLIF Bar pour sportifs d’endurance – Épicerie Créole Santé dans Le test des produits diététiques CLIF
  • Barres ou gels en course : choisir selon effort et tolérance – Bart NutriSport dans Barres ou gels énergétiques ?
  • Anonyme dans Plan d’entraînement 12 semaines pour réaliser 3h au marathon
  • Avis Nike Pegasus 42 — confort et amorti quotidiens – APRH Mieux Être dans Nike Pegasus 40, on les a testées pour vous !
  • Renforcement musculaire course à pied : programme pratique pour courir sans douleur dans La musculation au service de l’économie de course
  • Scibetta dans Il vient d’arriver chez i-Run.fr : MyTens de Bewell Connect
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • Garmin Fenix 9
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?