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Courir quand on fait de la tachycardie

23 décembre 2011

Nicolas a contacté les experts course à pied de u-run. Il fait de la tachycardie et se demande s’il peut courir dans ses conditions. L’ostéopathe et l’entraineur lui répondent…. Vous allez voir, leur réponse est sans appel !

« bonjour, j’ai un problème de tachycardie à l’effort, à 9 km/H FC entre 170/190, 120/140 en marchant, FCM 220. J’ai 38 ans. Est ce dangereux que je me force comme je le fais à maintenir un effort sur une heure avec une FC à 190? Merci de votre réponse. »

  • La réponse de l’ostéopathe

A mon avis, il convient de faire pratiquer une épreuve fonctionnelle d’effort par un cardiologue et d’apporter un diagnostic et surout estimer les limites qui vont avec (simple tachycardie, organique ou non, et surtout avec arythmie ou non, et qualité de la récupération…), éventuelle hypertension artérielle, signes d’accompagnement possibles, etc…

Le spécialiste et lui seul, à la lumière de ces éléments, me paraît apte à porter un avis sur l’opportunité et les limites de la pratique sportive.

Daniel

  • La réponse du coach course à pied

Si vous avez une pathologie de type tachycardie, un test d »effort devrait permettre d’y voir plus clair sur cette anomalie qui est souvent non linéaire par rapport à l’intensité de l’effort pour que vous puissiez sous avis médical opter pour une allure de course adéquate ou tout simplement suivre un traitement de fond pour amoindrir cette tachycardie. Dans tout les cas courir dans le doute n’est pas
envisageable et le risque d’accident réel.

David

Déc 23, 2011laredac
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Comments: 6
  1. Alex
    11 décembre 2021 at 4 h 38 min

    Bonjour, durant la pratique de vos sports (notamment le foot) faisiez vous face à des épisodes de tachycardie en plein match? Et comment faisiez vous pour les manager? Je suis très handicapé par cela. Merci

    ReplyCancel
  2. piron
    24 septembre 2016 at 19 h 41 min

    je fait de la tachycardie et j'ai eu un choc de 200 goules et en décembre on doit me faire une ablation du flutter .
    je fait du sport et marche 30 mn a vitesse a 5 et du vélo pendant 30 mn et 20 minute de musc Abdo et pectoraux.
    vous savez que il y a une astuce pour calculé sont effort ,moi par exemple 220 + âges =160
    mon rythme cardia est a 137 ou 140 ,j'ai encore de la marge pour arrivé a 160.
    Mon docteur ma dit ok pour le sport.
    Attention , je fume pas , je bois plus depuis 9 mois et essaie de faire attention a ce que je mange .
    pour dire que le sport ces compatible mais s'avoir pas trop forcer , je pense que un cœur a 190 ,ces trop ou alors avoir 20 ans

    ReplyCancel
  3. julie
    2 avril 2015 at 19 h 47 min

    Bonjour, je fais de la tachycardie quand je cours (à l'entrainement) sa arrive toujours à un moment ou je prend mal ma réspiration, donc en revenant de courir je doit m'allonger pour que le cœur redevienne normale. Maintenant j'angoisse à l'idée de faire une competition car sa me stress je me dit si mon cœur s'emballe ma course est foiré surtout quand cela arrive jai plus de jus du tout. Je pense consulter un cardiologue

    ReplyCancel
  4. Seb
    23 novembre 2014 at 19 h 19 min

    Je conseille aussi d'aller voir un cardiologue. J'ai 39 ans et depuis 2 ans environ j'ai des tachycardies à l'effort, et en particulier quand je cours. Cela est dû est à un syndrome de Wolff-Parkinson-White détecté à l'âge de 16 ans mais qui jusqu'ici ne m'avait posé aucun problème pour faire du sport (dont des sports exigeants au niveau cardiaque comme le foot, rugby, karaté, etc..).

    J'ai fait un test d'effort qui a montré que mon syndrome de WPW ne disparaît pas à l'effort.

    Bien sûr, beaucoup d'autres causes sont possibles concernant votre tachycardie.

    ReplyCancel
  5. Aurellien
    23 décembre 2011 at 14 h 06 min

    A la lecture de ce post, quelques questions me viennent:
    Si aucun problème d'hypertension artérielle est décelé, comment faire la part entre problème cardiaque et simple déconditionnement (conséquence d'années de sédentarité), sans forcément passer par des examens chronophages et coûteux ?
    Préconisez-vous que toute personne sédentaire passe un ECG d'effort avant de commencer à .... tenter de sortir de la sédentarité ?

    ReplyCancel
  6. Cyril Godefroy
    23 décembre 2011 at 11 h 38 min

    J'en viens aux mêmes conclusions. Mon cas est différent, mais seul le test d'effort permet d'apprécier les risques et la démarche à adopter.

    Dans mon cas, je pars d'une hypertension artérielle (sous traitement), mais j'ai fait un test d'effort quand même pour vérifier la tension à l'effort (risques d'AVC et de problèmes de rein, voire d'infarctus). Après vérification sur ce point, pas de crainte par rapport à la tension, mais le profil de l'ECG est mauvais et révèle des risques coronaires.

    C'est quand même con de se faire du mal en courant, surtout au niveau du palpitant. Donc généraliste, cardiologue, ECG et test d'effort. Et tant pis si on passe au jogging. Voire au vélo

    ReplyCancel

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