U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

M-1 à la meilleure course de l’année des Bouches-du-Rhône

6 mai 2015

saint-propice-runL’association sportive Courir A Velaux (13) organise le 7 juin prochain la seconde édition de la course nature « Sainte Propice Run ».

Née en 2014, cette nouvelle épreuve a connu un baptême du feu couronné de succès puisqu’elle a été élue meilleure course 2014 au challenge qualité du CDCHS13 (comité des courses hors-stade) par les organisateurs de course et les coureurs.

Forts de ce succès populaire, les organisateurs ont cette fois « limité » le nombre de participants à 700 coureurs. Près de 100 bénévoles seront mobilisés pour accueillir les coureurs dans les meilleures conditions pour que la fête soit encore plus belle cette année au pied et sur les collines velauxiennes et le plateau de l’Arbois.

 

La « SPR2015 » proposera 2 parcours :

> Le 9km480 (D+200m) est identique au circuit de l’an passé. Il propose l’ascension de la colline de la Sainte Propice, 3 points de ravitaillement et des vues splendides sur la vallée de l’Arc, l’aqueduc de Roquefavour.

> Le 16km700 (D+400m) est lui légèrement retouché pour offrir aux coureurs un passage au cœur du Val des Vignes, avec un rafraichissement surprise. 6 points de ravitaillement pour reprendre des forces et profiter d’un des plus beaux parcours de la région.

 


« On garde le meilleur de 2014, on améliore ce qui doit l’être, et on apporte quelques nouveautés ».

Parmi les innovations 2015 :

-Un dispositif de sécurité plus que doublé,
-Un ravitaillement en eau dès l’arrivée, et toujours un buffet convivial offert à tous les participants,
-Une garderie sportive gratuite pour les enfants des couples inscrits à 2.

>> Les sportifs ont un grand cœur, 1€ par dossard sera réservé à des actions solidaires.

-Chaque coureur participera ainsi au parrainage d’un enfant éthiopien via l’association www.jeparraine.com, cette action a vocation à se reproduire tous les ans.
-La moitié de la somme récoltée sera reversée à la Croix Rouge velauxienne, afin d’apporter également un soutien à des actions locales.
-L’association Dunes d’espoir sera également invitée par la course et permettra à un enfant handicapé de participer à cette grande fête du running nature.

 

Retrouvez des infos de la 1ère édition sur u-Run : Sainte Propice Run, ainsi que le site internet de l’épreuve pour vous inscrire : Sainte Propice Run 2015.

Mai 6, 2015sylvaine
La Verticausse : 2ème étape du Salomon Skyrunner France SeriesSacha Devillaz et Vanessa Armelao remportent le Millet Sicily Volcano Trail 2015

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
  • Peut-on vraiment fêter le sport le 14 septembre prochain ?
  • Chaussures carbone : que des avantages ?
  • Trail Fly Inov8 : une gamme qui s’adapte au terrain !
  • Dopage dans l’actualité : et la recordwoman du monde du marathon féminin tomba …
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
  • Peut-on vraiment fêter le sport le 14 septembre prochain ?
  • Chaussures carbone : que des avantages ?
  • Trail Fly Inov8 : une gamme qui s’adapte au terrain !
  • Dopage dans l’actualité : et la recordwoman du monde du marathon féminin tomba …
Commentaires récents
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Ohkwari dans Connaissez-vous bien les 5 plus rapides coureurs de bandes dessinées ?
  • Jeanine dans La course des Lucioles de Castelnou : récit de José Marin du team i-run
  • Mat dans Lutte contre la chaleur : le masque de cryothérapie faciale
  • LEPERT dans ADIDAS PUREBOOST X : UNE CHAUSSURE DE RUNNING POUR LES FEMMES
  • LEVIER Michefl dans Fit Challenge ASSU 2000 : un coaching médaillé pour un bien-être assuré !
  • FobertPex dans Comment optimiser mon entraînement avec seulement 45 min par séance ?
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?