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Girly Trail Session à Sigean : des coureuses dans le vent !

6 février 2019

Dimanche 3 février Vibrez Montagne a organisé une sortie course à pied nature (Trail) dédiée aux femmes sur les sentiers de la commune de Sigean.

Une girly trail session, réservée aux filles, ayant regroupé 25 participantes et 5 encadrants diplômés. Et au vu de leurs équipements nul doute qu’elles sont parées pour l’aventure !

Après un accueil dès plus chaleureux au sein du gymnase Pierre de Coubertin, le départ a été donné pour les deux parcours (12km et 17km).

Les filles se sont élancées avec envie et motivation sous un grand soleil, malgré le froid et le vent du Nord (Le Cers) soufflant en fortes rafales ( en moyenne 95 km/h).

Les sentiers serpentant au milieu des pins, rapidement gagnés, ont permis de prendre un bon rythme et recevoir les conseils avisés de Marianne Sagot, accompagnatrice en montagne diplômée et fondatrice des Girly Trail Session.

Les filles ont ainsi pu appréhender, à un rythme fractionné, les côtes et les descentes sur les chemins monotraces.

Au sortir de la pinède, elles ont rejoint le plateau de Cambouisset et ses nombreuses éoliennes, par des chemins plus roulants néanmoins plus exposés au vent.

Les fortes rafales, auraient pu entamer le moral des troupes mais c’était sans compter le goût de l’effort et la passion de la discipline de ces jeunes (et moins jeunes) femmes. Heureusement un ravitaillement les attendait sur le plateau pour leur procurer vitamines et chaleur.

La traversée du plateau, par delà les sentiers cathares, s’est faite avec la même difficulté mais les participantes ont tenu bon et ont pu profiter d’une vue exceptionnelle sur le village de la Palme, son l’étang et la mer.

Les groupes se sont ensuite séparés, les filles du 12km ont filé vers le Pas du Loup afin de regagner le village plus rapidement et ainsi atteindre leur objectif.

Les filles du 17 km, quant à elles, ont traversé le Pla des Graniers à bon rythme. Un peu plus loin, elles ont ensuite entamer la descente par de petits chemins caillouteux et techniques vers la Métairie des trois fontaines à travers la garrigue et le bois, à l’abri du vent jusqu’au village.

Le soleil marquant midi, il a ensuite été grand temps de se restaurer au sein du gymnase et de bénéficier de nouveaux conseils des accompagnateurs lors d’une séance d’étirements suivi d’une présentation sur la planification de l’entraînement et la nutrition sportive.

Les efforts fournis durant le parcours ont été immortalisés par Ghislaine Sagot représentante de l’atelier photo à Espira de l’agly.

Au final, Vent de Cers 0-1 Girly Trail Session !

Texte : Géraldine Rescanières / Crédit Photo : Ghislaine SAGOT

INFOS : GIRLY TRAIL SESSION

Fév 6, 2019sylvaine
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