Didier Flèche
Quand on dit que la course à pied est un des sports les plus faciles à mettre en place, c’est bien vrai ! Une paire de chaussures de running (ou pas si vous courez pieds nus comme Daniel) et c’est parti. Il ne tient qu’à vous de vous équipez si vous le désirez avec une montre GPS, des manchons de compression, du textile technique, etc
On pourrait dire la même chose de la natation : un maillot de bain, et hop à l’eau !
Seulement, si on veut s’inscrire son premier triathlon et participer à un triathlon découverte, les choses commencent à de corser : il faut un vélo ! Et c’est là qu’intervient Didier, notre consultant triathlon.
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En natation, il est conseillé d’être équipé d’une combinaison néoprène (en eau vive) ou la Tri-fonction (piscine et/ou eau vive). Didier nous en reparlera bientôt.
Concernant la partie roulée, la question est de savoir s’il faut absoluement investir dans un vélo de route ou si un VTT fera l’affaire. Didier nous explique que « Le vélo de route reste l’idéal, même pour un premier triathlon et en fonction de ses moyens financiers on choisit en alu ou en carbone).
Didier rappèle que lors d’un premier triathlon votre seul objectif doit être de le terminer. Donc, pour une petite distance à vélo présentant par exemple une seule côte, un bon vélo de route c’est l’idéal.
Néanmoins, si vous n’avez à disposition qu’un seul VTT, en solution de rechange cela peut faire l’affaire. Pour utiliser votre VTT lors de votre premier triathlon, équipez le de roues pour la route. Un VTT est quand même moins performant qu’un vélo de route (poids du VTT/plateau non adapté à la route).
Après un premier triathlon version découverte, vous aurez sans doute envie d’investir dans un vélo de catégorie supérieure (format sprint/CD). Le choix du vélo devient alors plus important.
Ce choix se fera en fonction de vos finances et souvent un vélo de route en aluminium avec une bonne paire de roues répondra à l’attente de toute les bourses.
Ceux d’entre vous ayant un budget plus conséquent et aussi des objectifs chrono, trouveront de bon vélo carbone sans pour autant exploser leurs finances.
Il est également possible d’acheter un cadre carbone et de monter son propre groupe (plateau/pignon) pour ensuite avoir le choix des roues.
Enfin, les triathlètes à la recherche de performance trouveront un vélo chrono profilé.
Les éléments déterminants dans le choix de votre vélo seront alors :
- Le cadre (alu-carbone-titane)
- Le groupe de transmission
- Les roues
Avec les options suivantes :
- Montage d’un capteur de cadence
- Prolongateur
- Montage d’un capteur de puissance
- Les portes bidons
- Pompes ou bouteilles de CO2 et chambre à air
- Base de cardio frequence mètre
Pour conclure, Didier nous explique encore :
Vous choisirez donc votre vélo en fonction de la distance de la partie roulée de votre triathlon, du temps que vous visez et surtout… de votre porte monnaie.
Pour ma part qui suis un finisher, j’ai un vélo en carbone et un groupe shimano avec roues cosmiques qui m’enmène sous tous les formats. Mais qu’ils sont beaux les vélo chrono !!!!
