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Girly Raid Session Sigean Port-Mahon 19 & 20 octobre 2019

30 octobre 2019

Un week-end dédiée à la découverte du raid multisports pour les filles !

Le raid multisports (ou raid aventure) est une activité 100% outdoor. Les raids sont des enchaînements d’épreuves, ils se pratiquent toujours en équipe.

Les raids peuvent combiner plusieurs disciplines dont en général la course à pied, le VTT, la course d’orientation mais aussi du roller, canoë, tir à l’arc ou encore du run and bike.

 




 

Vibrez-Montagne vous initie au Raid Multisports

Le week-end dernier (19&20 octobre 2019) Vibrez Montagne www.vibrezmontagne.fr avait organisé deux sessions d’initiation au Raid multisports uniquement destinées aux femmes (une session samedi avec 30 participantes et une autre session dimanche avec 40 participantes).

L’objectif étant de découvrir différents sports enchaînés dans une ambiance conviviale, prendre confiance pour se lancer de nouveaux défis.

Les moniteurs au nombre de 5 ont encadré les participantes en toute sécurité et donné des conseils pour aborder les différentes sections, notamment la course d’orientation qui demande de la réflexion et de la stratégie.

 

 

Les parcours avaient été préparés pour l’occasion comprenant les sections suivantes :

Course à pied 7km + VTT 15km + Bike&Run 5km + Course d’orientation 4km + Kayak sur l’étang de Sigean (3km environ) : total 38km.

En collaboration avec la base nautique de Port-Mahon une boucle en canoë a été mise en place pour découvrir la technique du pagayage sur le bel étang de Sigean.

L’organisation avait placé des ravitaillements sur le parcours pour permettre de recharger les batteries ! Eau, fruits, gâteaux maisons ont été appréciés par les participantes.

Malgré la pluie et le vent de dimanche les deux journées ont été couronnées de succès. Les participantes ont découvert les paysages préservés de Port-Mahon et la ville de Sigean et ont relevé le défi des 38km de Raid multisports !

Vibrez Montagne remercie la mairie de Sigean pour son accueil et la mise à disposition de la salle du Dojo, les moniteurs de la base nautique de Port-Mahon pour leurs professionnalismes.




 

Pour en savoir plus sur les prochains évènements :

Site internet : www.vibrezmontagne.fr

Page Facebook : https://www.facebook.com/vibrezmontagne

Oct 30, 2019sylvaine
Un record de France et un record du monde aux championnats du monde des 24h !l’Ultra Trail Atlas Toubkal (UTAT) : retour sur cette 11ème édition

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