La course à pied en extérieur est de plus en plus populaire. Son accessibilité et ses nombreux bienfaits y sont pour beaucoup.
On perçoit aussi un réel engouement des études scientifiques sur le sujet avec une attention toujours plus considérable pour cette activité et notamment l’environnement physique et ses caractéristiques qui ont un impact sur les expériences de course.
La détection des caractéristiques facilitant et dissuadant les coureurs est cruciale pour promouvoir cette activité physique et, par conséquent, la santé globale.
Une revue de la littérature* a été effectuée afin d’identifier les facteurs environnementaux propices à la course. Des bases de données en ligne ont été utilisées pour identifier tous les articles sur l’aptitude au fonctionnement à ce jour. Au total, 102 articles ont été sélectionnés car ils identifiaient des corrélats environnementaux préférés par les coureurs.
Les résultats ont démontré une préférence pour les espaces verts et la connexion avec la nature, la perception d’une plus grande sécurité loin des embouteillages et de la pollution, des itinéraires avec des surfaces larges et lisses et une connectivité élevée.
Essentiellement, l’environnement naturel est de loin privilégié par les coureurs comparé aux environnements urbains. Des études ont montré également que même lorsqu’un parcours de course se trouve dans un environnement urbain, il est généralement relié à des espaces verts ou entre eux.
Milieu urbain ou pas, les coureurs sont à la recherche d’espaces verts. Ces derniers représentent un facteur primordial de permanence dans la pratique.
Par Jérôme Sordello
* Tegart, Schuurman, Harden. Runnability: A Scoping Review. Int J Environ Res Public Health. 2025
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