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Les foulées de Vincennes en duo !

9 février 2013

Dimanche dernier avait lieu le célèbre 10km de Vincennes, appelé aussi les foulées de Vincennes.

11ème édition pour cette course parisienne qui a rassemblé cette année près de 4500 participants.

En parallèle du 10km programmé à 10h45, un 5km a eu lieu plus tôt dans la matinée avec deux formules au choix, courir en individuel ou en couple.

Marie Caroline Savelieff, nous athlète parisienne sponsorisée i-run a choisi la formule avec des coeurs en prenant le départ avec son bien aimé, Sylvain!

Elle nous raconte leurs péripéties…;)

Suivra son portrait pour vous la présenter, demain !

« Vindiou ! Est-ce l’âge ? Ma mémoire me joue des tours ou du moins avait légèrement enjolivé quelques bribes de mon passé de compétitrice…Pas si lointain pourtant !

J’avais éludé à quel point les réveils matinaux dominicaux semblaient injustes. De ce fait, même le thermomètre avait choisi de jouer les prolongations en dessous des normales de saison. Pour ma part, je ne suis pas vaillante, j’ouvre néanmoins un œil, puis deux qui se posent alors sur ma panoplie de joggeuse du dimanche rondement ficelée la veille au soir. De la paire de chaussettes jusqu’aux épingles entremises sur mon maillot tout mon attirail semblait avoir trouvé son alter-égo. Normal aujourd’hui c’est Course en DUO !

Ni une, ni deux, me voici déjà saucissonnée. Avec mes deux-trois couches de vêtements chauds, si je tombe, je rebondis ! Frileuse dites-vous ! Assurément, je suis une petite nature assumée. Bref, direction Vincennes et son bien joli bois, mais ce 5km, c’est sur route qu’il se jouera et en couple qu’on en découdra !

8h50 à mon chrono! Déjà l’heure de se diriger sous la Grande Arche de départ. Pas de bile à se faire, cette dernière a été repérée antérieurement dès l’échauffement. On n’est des Pros …Ou pas ! Dernière vérif de lacets, dossard à 4 épingles ajusté. On est des Pros …Ou pas !

 

Seulement voilà…

1er « Couac » dont Monsieur le commissaire nous avisa : « He là vous deux, les couples c’est pas ici ». A nos yeux vraisemblablement assez proches d’’une brochette de merlans fris, il nous explique vite fait que les 140 couples « c’est la rue d’à côté ». Yapluka s’y rendre vite fait !

Un 2ème « Couac » ne pouvait que nous pendre au bout du nez. N’oubliez pas, c’est une journée DUO ! Mon alter-égo interrogateur : Hum, c’est normal qu’ils aient tous une puce fixée à leurs chaussures ? » Moi, un brin cynique : «  Ben oui, c’est pour les Hommes, les vrais, qui enchaînent de 10km 1h45 plus tard ». Éclat de rire mutuel et on oublie.

 

Le départ est donné.

Comment ne pas savourer chaque pas, chaque foulée, chaque kilomètre parcouru. Imaginez-moi, imaginez-vous, férus de course à pied, que dis-je : mordu jusqu’aux doigts de pied, devant enterrer toute idée de gambader durant les 6 derniers mois passés… Début de parcours tranquilou, confortablement placés derrière le couple de tête. Nous attendons la fin du « Premier Kilomètre couple » et la fusion du parcours avec le 5km individuel pour passer ; Nous conserverons notre allure ainsi que notre place jusqu’à l’arrivée.

 

La ligne d’arrivée franchie.

Ne nous restait qu’un petit problème d’oubli de puce à régler, un bravo à nos amis arrivés premiers (et oui, un couple de haute volée avait également « couaqué » sans qu’on leur ait signalé) et me voilà repartie pour 10 minutes actives au taquet. Et oui, car ce n’est pas en 5km qu’on façonne un mental d’athlète en vue de mes moults objectifs de l’été qui seront soyez-en sûrs bien moins goudronnés ! »

 

Bravo à nos deux amoureux et vivement la prochaine escapade en duo !! 🙂

 

 

 

Fév 9, 2013sylvaine
Plan entraînement 10km en 45 minutes Découvrez Marie-Caroline Savelieff, athlète sponsorisée I-Run

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