U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Sébastien est prêt pour le Marathon de Toulouse !

25 octobre 2013

Cela fait des mois qu’il prépare l’évènement … C’est l’un de ses objectifs de l’année et il a cœur de bien le réaliser. Sébastien Larue du team i-Run s’apprête à prendre la route de la ville rose samedi pour être au départ dimanche 27 octobre, du Marathon International de Toulouse Métropole.

Après une première expérience marathon plus que réussie en avril dernier, Sébastien va tenter de cette seconde participation marathon en espérant battre son record personnel. Il avait réalisé un beau 2h38’39 lors du Marathon d’Annecy 2013.

Sébastien a accepté de vous faire partager sa préparation marathon avec le détail de ses sorties !

Le 13 octobre dernier, il participait à sa dernière compétition avant son objectif principal. Course de 17km qui s’est très bien intégrée dans sa préparation : la Seillonaise. Il termine aux pieds du podium en prenant la 4ème place en 1h09’57 malgré quelques mauvaises surprises : « une grosse erreur de parcours au km 9 (pour les places de 2ème et 3ème, 1 min derrière un Lionel Ribeiro inaccessible, le gars avec moi devant m’embarque à l’opposé du parcours, on s’arrête, essayons de nous repérer, demandons notre chemin, puis rebroussons chemin…), je me retrouve 12ème, je remonte tant bien que mal et termine 4ème pour 17.940 km au GPS et 1h09’57 (le compagnon d’infortune remonte à la 6ème place quand à lui). »

A Toulouse, Sébastien rêve d’un nouveau record personnel mais aussi d’une place sur le podium par équipe avec ses amis Lionel Ribeiro et Sébastien Charnay. Nous suivrons tout cela de près ! En attendant, je vous laisse le soin de constater que pendant ces quelques dernières semaines, Sébastien n’a pas chômé … !

Entrainement marathon de TOULOUSE 2013

 

Sylvaine CUSSOT

Oct 25, 2013sylvaine
Mais qu'est ce que vous avez contre le trail ?Xavier THEVENARD intègre le Team PRO ISOSTAR

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Trail et entorse de cheville
  • Canneberges et performance en endurance
  • Courez vers les Race Days sur i-Run.fr ! 
  • Début d’année : les performances folles continuent !
  • Peut-on se fier à l’analyse de foulée sur tapis pour choisir sa chaussure ?
  • Cet hiver, les chronos de folie, ça continue !
  • Lumina, Daïchi, Mujin : la triplette de Mizuno pour le trail
  • Un mauvais sommeil favorise les blessures 
  • Nike ZoomX Dragonfly vs Nike Air Zoom Victory : le combat des « superpointes » !
  • Trail L’Escarénoise : authentique et charpenté !
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Trail et entorse de cheville
  • Canneberges et performance en endurance
  • Courez vers les Race Days sur i-Run.fr ! 
  • Début d’année : les performances folles continuent !
  • Peut-on se fier à l’analyse de foulée sur tapis pour choisir sa chaussure ?
  • Cet hiver, les chronos de folie, ça continue !
  • Lumina, Daïchi, Mujin : la triplette de Mizuno pour le trail
  • Un mauvais sommeil favorise les blessures 
  • Nike ZoomX Dragonfly vs Nike Air Zoom Victory : le combat des « superpointes » !
  • Trail L’Escarénoise : authentique et charpenté !
Commentaires récents
  • Anonyme dans Tout savoir sur l’argile verte
  • COLETTA dans Boushira, super maman, super runneuse…
  • Comment courir quand on est lourd : Le guide complet dans Passionnée de course à pied, je cours en surpoids (le témoignage de Emeline)
  • Arielmouts dans Comment en finir avec le syndrome de l’essuie-glace ?
  • Arielmouts dans Comment en finir avec le syndrome de l’essuie-glace ?
  • affy dans Course à pied : Problème de doigt qui gonflent en courant (question-réponse)
  • Mat dans La séance de côtes version kenyane 
  • Le trail face à la surmédiatisation : quand fouler les sentiers devient un spectacle grand public – L'Ascension dans Le trail et le jeu des médias
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • Avis i-run
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?