U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

François D’Haene et Michel Lanne au California 50 Mile !

29 novembre 2013

François D’Haene et Michel Lanne ont choisi de terminer leur saison ultra-trail le 7 décembre à San Francisco sur le California 50 Mile. Une bonne partie de l’élite mondiale sera au départ de cet ultra de 80 km et 3000 mètres de dénivelé positif. Les deux traileurs du team Salomon ont marqué de leur empreinte 2013. A une victoire qu’ils ont partagé sur le 80 km du Mont-Blanc, François a ajouté une première place au Grand Raid de la Réunion et au 65 km du trail de l’Etendard et une deuxième à El Cruce et Ice Trail Tarentaise. Michel a terminé troisième du Grand Trail des Templiers et du championnat de France de trail.

 

2 François D'Haene   photo Grand Raid Réunion  Jean-Pierre VidotL’an dernier François D’Haene était déjà au départ du California 50 Mile. L’occasion d’une première rencontre avec les Etats-Unis et cet ultra trail. « Le temps exécrable la veille et le jour de la course ne nous ont pas permis de faire le véritable parcours. Je l’avais cependant repéré. Il alterne une succession de montées et descentes où il faut toujours courir et relancer. C’est un ultra très dense, qui se court très vite et pour espérer jouer les premiers rôles il est indispensable d’être très frais et de n’avoir aucune baisse de forme. J’affectionne assez sa distance. Le profil assez roulant mais parfois technique, est différent de ceux auxquels je suis le plus souvent confronté. Les coureurs américains sont très forts sur ce type de parcours assez caractéristique des trails de leur continent et cela devrait nous réserver une belle course.  »

En 2012 François D’Haene avait décroché la deuxième place.  » Ce n’est ni un atout, ni une pression. Le California 50 Mile clôture une longue et belle saison pour moi. Je le prends donc avec pas mal de recul, l’envie d’y éprouver du plaisir et de me donner à fond. Suite à cela qu’importe le résultat, je ne serais pas déçu quoi qu’il arrive.  » François, après le Grand Raid de la Réunion a vraiment pris le temps de récupérer, d’écouter son corps. Depuis la mi-novembre il a remis progressivement de l’intensité dans sa préparation.

 

2 Michel Lanne  photo robert  goinMichel Lanne est très heureux à l’idée de courir le California 50 Mile. « Ce sera pour moi l’occasion de découvrir le trail et la culture de la course à pied à l’Américaine et de voir s’il y a une grande différence avec le trail que l’on pratique chez nous. Quant à mes objectifs, je ne sais pas du tout à quoi m’attendre par rapport à la concurrence. J’aurai très peu de repères, mais c’est bien cela qui est intéressant. Je sais simplement que le niveau sera très élevé et qu’il faudra être rapide comme en attestent les chronos des années précédentes! J’espère que ce parcours me conviendra aussi bien que celui du Grand Trail des Templiers. Leur distance et dénivelé se ressemblent. Les bosses sont également assez courtes et les portions de relance nombreuses. »

La saison de Michel a été longue et la coupure sera la bienvenue après le California 50 miles, mais il aborde cette course avec beaucoup d’envie. « Je n’ai aucune pression, juste le désir de faire de mon mieux et de ressentir du plaisir sur les sentiers Californiens. Je pense que San Francisco s’intègre bien après les Templiers. J’ai pris le temps de me reposer avant de reprendre un entraînement spécifique pour cette épreuve. Honnêtement, je pense avoir récupéré de l’enchaînement championnat de France de Trail et Templiers. Mes sensations à l’entraînement sont bonnes, et j’ai toujours les crocs !  »

 

François D’Haene et Michel Lanne partent le 30 novembre aux Etats-Unis. Arrivés à Las Vegas et guidés par Rickey Gates, l’un de leur copain du team Salomon USA, ils rejoignent San Francisco en plusieurs étapes. Une alternance, entre Nevada et Californie, camping car, séances de running et photos. Parmi les sites visités : des parcs nationaux, le Grand Canyon et la Vallée de la Mort avec Badwater, lieu le plus bas en Amérique du Nord à moins 85,5 mètres et Zabriskie Point.

 

Plus d’informations sur la course : California 50 Mile

Texte : Robert Goin
Crédit photos : Jean-Pierre Vidot Grand Raid de la Réunion et Robert Goin.

Nov 29, 2013sylvaine
Le cross de Carmaux pour lancer la saison !Nouveautés Garmin 620 et 220

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Semi de Cannes 2023
  • Période pré-compétition : la mise en place mentale
  • Le test de la chaussure de trail Altra Lone Peak 7
  • Quelles chaussures choisir en fonction de son type de foulée ?
  • Boston 11 et Adios 7 : où en est-on de ces modèles phares chez adidas ?
  • Gressier et Trapp les boss du cross !
  • La réflexologie aussi peut servir au coureur à pied
  • i-Run, partenaire du Marathon des Sables
  • 3 nouveaux conseils stores i-Run en région PACA !
  • Chaussure d’entraînement ou de compétition pour vos séances ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Semi de Cannes 2023
  • Période pré-compétition : la mise en place mentale
  • Le test de la chaussure de trail Altra Lone Peak 7
  • Quelles chaussures choisir en fonction de son type de foulée ?
  • Boston 11 et Adios 7 : où en est-on de ces modèles phares chez adidas ?
  • Gressier et Trapp les boss du cross !
  • La réflexologie aussi peut servir au coureur à pied
  • i-Run, partenaire du Marathon des Sables
  • 3 nouveaux conseils stores i-Run en région PACA !
  • Chaussure d’entraînement ou de compétition pour vos séances ?
Commentaires récents
  • Bernard dans Préparez un 10km pour faire moins de 38 minutes
  • merc dans Courir beaucoup n’amène pas forcément aux blessures
  • Florent dans Altra Lone Peak 6 / Altra Superior 5 : où en est on ?
  • Anonyme dans Bien s’alimenter pour un cross
  • GABA COMPLEMENT ALIMENTAIRE dans La nouvelle adidas Ultraboost Light : légère et dynamique !
  • Anaïs ROMENS dans EcoTrail de Paris : comment bien réussir son premier ?
  • Chaira dans Tout savoir sur les ongles qui tombent et qui cassent
  • Ton ancêtre dans Question d’amorti…
Liens
  • Blog technique i-Run
  • Garmin Fenix 7
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running