U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Le Raid BRIZ’COU de l’Autunois Morvan

7 juin 2014

Le couple de raideurs, Magali Moreau et Anthony Rabeau (team i-Run) sont de retour à la compétition ce WE en Bourgogne au RAID BRIZ’COU DE L’AUTUNOIS MORVAN. Une épreuve de Trail de 12 k, suivi d’une descente en Canoë sur 10 km sur l’Arroux, puis 28km de VTT et pour finir, une course d’orientation de 2km.  Le Raid Briz’Cou Intégral se court par équipe de deux.

Magnifiquement implanté au sein de l’antique théâtre romain d’Autun, le centre de course propose, aux concurrents ainsi qu’à leurs supporters, de nombreuses animations : mur d’escalade, animations pour enfants, groupes musicaux, marché paysan, revendeurs sportifs, buvette …

C’est la reprise officielle en compétition pour Magali après de longues semaines d’arrêt forcé pour blessure au tendon. Elle explique : » je vais participer à ce raid pour un test en situation réelle : savoir comment va réagir mon tendon. Quel bonheur de remettre un dossard et de pouvoir fouler les chemins de mon enfance sur cette épreuve multi activités. La difficulté pour moi sera de gérer la douleur durant la partie pédestre, temporiser, ça va être dur ! mais ensuite on pourra se lâcher sur le canoë et le VTT. Vivement dimanche ! »

On suivra ça ! Bonne course à vous deux !

Plus d’informations sur : RAID BRIZ’COU DE L’AUTUNOIS MORVAN 2014

Juin 7, 2014sylvaine
Comment utiliser et améliorer son seuil anaérobie à l’entraînement ?La BONDI 3 de HOKA ONE ONE : le test

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Courir… pour se faire remarquer ?
  • Les i-Run Deals : baisse de prix sur une sélection de produits ! 
  • Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
  • Mafate X : l’icône du trail réinventée pour l’ultra !
  • Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Le negative split de plus en plus réalisable grâce aux supers chaussures ?
  • Entraînement au marathon : des risques transitoires aux bénéfices à long terme
  • Asics Metaspeed : 3 modèles pour toujours plus de vitesse !
  • Nutrition en marathon : des recommandations à la réalité
  • Sprints : quelle méthodologie utiliser ?
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Courir… pour se faire remarquer ?
  • Les i-Run Deals : baisse de prix sur une sélection de produits ! 
  • Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
  • Mafate X : l’icône du trail réinventée pour l’ultra !
  • Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Le negative split de plus en plus réalisable grâce aux supers chaussures ?
  • Entraînement au marathon : des risques transitoires aux bénéfices à long terme
  • Asics Metaspeed : 3 modèles pour toujours plus de vitesse !
  • Nutrition en marathon : des recommandations à la réalité
  • Sprints : quelle méthodologie utiliser ?
Commentaires récents
  • Mat dans Tirer la quintessence de l’entraînement polarisé
  • Mat dans Les bénéfices de la Vaporfly Next% encore démontrés
  • Nemso dans Asics Metaspeed : 3 modèles pour toujours plus de vitesse !
  • Bennjio3 dans Courir avec un gilet lesté – renforcement musculaire
  • Alex dans Chaussures minimalistes : le test des Vivobarefoot
  • Véronique dans Hallux valgus : une contre-indication à la course à pied ?
  • Gary dans Masters : les maîtres de la compétition !
  • Wilfried dans Courir quand on est en surpoids
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?