Regarder des seins serait bon pour la santé…
Comme un bon footing de 30min. Oui, c’est prouvé ! Une étude allemande paru dans la revue « The New England Journal of Medecine » que pendant 5 ans, ils ont suivi 200 hommes, dont la moitié se devait de « mater » (disons le mot) les seins des femmes, et l’autre non… Résultat : ceux qui mataient étaient en meilleure santé que les autres !
Pourquoi? » Cela permet de déclencher l’excitation sexuelle, ce qui augmente la fréquence cardiaque et stimule la circulation sanguine. Au final, cette activité améliore la santé du cœur et réduit les risques d’accidents cardiovasculaires « … Ce qui a le même effet qu’un footing de 30min et permet de gagner jusqu’à 5 années de vie. Des questions subsistent : que doivent regarder les femmes ? Les fesses des messieurs ? Est-ce que les hommes vont pouvoir se justifier preuve à l’appui de tout « matage » intempestif ? On se dit que de toute façon, il doit y avoir du monde en bonne santé ! 😉
Les vainqueurs finaux de la série « Skyrunning » française (première édition) sont Virginie Govignon (Team Land) et Julien Navarro (Team New Balance).
Virginie Govignon avait fait 7è au Mont Ventoux, 5è à l’Ice Trail Tarentaise et vient de gagner ex-aequo (avec Maud Gobert) le Trail de Serre Chevalier. Julien Navarro avait terminé 4è au Mont Ventoux, 1er au Grand Raid des Pyrénées (80km) et 3è ce week end au Trail de Serre Chevalier. Le classement final pour les femmes :1/ V. Govignon (3290 pts) 2/ S. Motto Ros (2710 pts) 3/ M. Gobert & J. Blanchet (2200 pts). Le classement final pour les hommes : 1/ J. Navarro (3480 pts) 2/ G. Beauxis (2740 pts) 3/ L. Bechet (2730 pts)
Le prochain marathon de Chicago est à suivre !
Le plateau élite homme compte 5 coureurs sous les 2h06 et 3 coureuses sous les 2h23 chez les femmes En tête d’affiche chez les hommes, nous assisterons au 2è marathon de Kenenisa Bekele après ses 2h05’03 à Paris en avril dernier. Entrée fracassante et record de l’épreuve, un tiers de course quasiment seul, on sait le passé et les records de Bekele sur la piste…A voir !! Mais ne pas oublier un des potentiels coureurs qui peut casser le record du monde : Eliud Kipchoge a réalisé 2h04’05 l’an dernier à Berlin et a déjà rencontré Bekele sur la piste avec un brillant passé. Citons encore Bernard Koech (2h04’53 à Dubaï) ou Sammy Kitwara (2h05’54 en 2012 à Chicago).
Chez les femmes, Ritah Jeptoo, vainqueur ici même l’an passé en 2h19’57, devra faire face à Florence Kiplagat ! Cette dernière, 2è cette année à Londres en 2h20’24, a surtout battu le record du monde du semi-marathon à Barcelone : 1h05’12 ! La bataille promet d’être féroce ! La première si elle passe pour la 3è fois sous les 2h20, rejoindrait Paula Radcliffe et Catherine Ndereba. Attention aux chronos…!
Au sujet du légendaire Haile Gebreselassie
Nous aimons bien rendre hommage aux grands champions, et comment manquer le légendaire Haile Gebreselassie, qui a brillé sur quasiment tous les terrains ! Cette homme, par son élégance, son sourire et ses performances a marqué son temps. Retour sur ses performances ici. Saviez-vous qu’il détient toujours…
> ROUTE
– Le 3è temps mondial sur 10km route (27’02)
– Le 3è temps mondial sur 20km route (55’48)
– Le 11è temps mondial sur 21,1km route (58’55 ex RM)
– Le 3è temps mondial sur 25km route (1h11’37)
– Le 3è temps mondial sur 30km route (1h27’49)
– Le 6è temps mondial sur marathon (2h03’59 ex RM)
> PISTE
– Le 4è temps mondial sur 3000m (7’25″09)
– Le 2è temps mondial sur 5000m (12’39″36) ex RM)
– Le 3è temps mondial sur 10 000m (26’22″75 ex RM)
> INDOOR
– Le 2è temps mondial sur 1500m (3’31″76)
– Le 2è temps mondial sur 3000m (7’26″15)
– Le 2è temps mondial sur 5000m (12’50″38)
IL DETIENT TOUJOURS LE RECORD DU MONDE DE L’HEURE avec 21,285km !
Mathieu BERTOS
