Christophe est un coureur comme un autre, un coureur comme on les aime sur u-run. Cela pourrait être, vous, nous ou moi. Christophe représente la majorité silencieuse des runners. Il a plus de 40 ans, il court depuis peu et y va mollo, sans prétention. Il court quand il peut, quand il en a le temps et mine de rien… il n’est pas si mauvais !
Christophe sera ce dimanche 8 janvier 2012 à 10h sur la ligne de départ de la Prom’Classic. Ce sera son premier dossard. On se souvient tous de notre premier dossard… en général on n’a qu’une envie, y revenir !
Tout savoir sur la Prom Classic 2012 à Nice.
Christophe nous te souhaitons bonne chance !
u-run : Peux-tu te présenter rapidement ? Quel âge as-tu ? Depuis quand cours-tu et qu’est ce qui t’a donné envie de courir ?
Christophe : A 46 ans, j’ai commencé la course il y a moins d’un an sur les conseils appuyés de mon cardiologue … Sur les derniers 6 mois j’ai effectué 800km d’entrainement sur route…
u-run : La prom’classic, ce sera ton premier dossard ? Pourquoi as-tu choisi cette course ?
Christophe : J’habite Nice, et c’est pour moi facile de m’entrainer sur ce parcours …
10km est pour l’instant ma distance, c’est donc une combinaison parfaite.
u-run : Quels sont tes spots d’entrainement préférés à Nice ?
Christophe : La Prom’ bien sûr, mais comme je me deplace beaucoup pour mon travail, et qu’une paire de chaussures ne prend pas beaucoup de place dans mon bagage, j’essaie de boucler 10km dès que je suis à l’etranger… Pour l’instant : Grenoble, Lille, Tokyo, Yokohama, Seoul, Bristol, Copenhague, Dresden, Paris et Pointe-aux Piments (Ile Maurice) sont au compteur 🙂
u-run : Comment t’es-tu préparé pour cette course de 10 km ?
Christophe : Progressivement j’ai tenté d’enchainer les 10km à raison de 2 fois par semaine. Je pousse très rarement au delà mais tente parfois 15 et une fois 20km par un temps ideal.
Christophe est prêt pour son premier 10km
u-run : Vises-tu un temps, un chrono ? quel est ton objectif ?
Christophe : Mon meilleur chrono sur la distance aujourd’hui est de 48mn … Mais je pense que mon compteur etait déréglé ce jour là .. Si je passe au dessous des 50mn c’est un bon début.
u-run : Quel équipement as-tu choisi pour ce 10 km ?
Christophe : Tout va dependre du temps .. Je m’entraine avec des Mizuno wave tempest… Mais elles ont quelques kilomètres et glissent un peu sur sol humide…
u-run : Et après ? D’autres objectifs ?
Christophe : Si je survis à cette course :-), je vais tenter de trouver d’autres 10km cette année. Et si l’entrainement progresse, l’objectif est un semi-marathon en 2013.
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