U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Reprise à la Nocturne du Béout

22 février 2016

Samir HijaziRetour à la compétition pour Samir Hijazi, athlète du team i-Run.fr, qui accroche son premier dossard 2016 ce week-end à l’occasion de la Nocturne du Béout ! On revit sa course ici à travers son récit.

« Mon dernier dossard remonte déjà au 8 Novembre 2015 : une éternité. Avant c’était plutôt hebdomadaire les dossards, et tout ce qui passait pour ainsi dire, mais l’évolution du rythme de vie change les habitudes sportives. Maintenant ce sera plutôt des courses atypiques, réputées ou longues pour aller vers le qualitatif et rester un compétiteur compétitif. Donc depuis Behobia-San Sebastian où je m’étais régalé et fait une belle course, impossible de remettre les épingles. L’horaire de la course n’est pas bon ! Là, je travaille ! Dans le département où je suis ce week-end là, y a rien ! Quoi y a plus de dossard ?! Impossible de s’inscrire le jour même: c’est nouveau ça ?!

Et là, on arrive au 20 Février, ce week-end je suis dans les Hautes Pyrénées, super y a une course du côté de Lourdes. J’aime bien le secteur, 12km et 570 D+ en nocturne, c’est parfait : y a tout ce que j’aime, même si j’étais prêt à faire beaucoup, beaucoup plus de kilomètres. Mais ce matin là, je me réveille avec de la fièvre, des courbatures et tout ce qui va avec. Ok, j’annule encore… Je commence mon hibernation sur le canapé pour le week-end. Ça bouillonne dans la tête : je vais jamais arriver à retourner à la compétition. Les heures avancent et le mal ne part pas. La tête veut y aller mais le corps ne suit pas. Allez, à 17h, je mets tout le monde dans la voiture direction les hauteurs de Lourdes, c’est aujourd’hui la reprise : advienne que pourra, j’aurai essayé.

nocturne du béout départ

Les réflexes ne sont pas perdus, localisation rapide du lieu de compétition, inscription dernière minute comme j’aime, préparation du matériel, échauffements,… 19h, c’est le départ, 8°C, pas trop de vent, une belle lune presque pleine pour une nocturne, dommage que je sois au plus mal ! Mais la course et le cadre me font petit à petit oublier mon état et parti tranquillement, je me retrouve dans les 10 aux premières difficultés, les jambes suivent et les sensations sont bonnes, je me laisse donc à profiter de la course. L’ascension du Béout se passe pas trop mal et je me retrouve en cinquième position au sommet pour admirer Lourdes dans la nuit et maintenant c’est la descente vers Omex pour rallier la ligne d’arrivée.

Comme d’habitude c’est pas ma spécialité, je perds deux places, tant pis pour moi, je n’ai qu’à foncer (mais bon les zouzous du coin, ils connaissent bien le parcours). Et comme c’était trail et nocturne, normal qu’un problème d’aiguillage sur la fin me fasse rétrograder de quelques places, pour donner une deuxième place au scratch avec une petite déception et si… Le prochain dossard c’est le 5 Mars au Black Mountain Trail c’est promis ! »

>> Plus d’infos sur le site de la course : nocturne du Béout

Fév 22, 2016sylvaine
Town to Trail - Retour à la sourceMeeting de Paris : Nouveau look et nouvelle date

Laisser un commentaire

Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • La Kjerag 02 est arrivée !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
  • Peut-on vraiment fêter le sport le 14 septembre prochain ?
  • Chaussures carbone : que des avantages ?
  • Trail Fly Inov8 : une gamme qui s’adapte au terrain !
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Courir, c’est plutôt bon pour le dos !
  • La Kjerag 02 est arrivée !
  • Les filles qui courent plus vite que les garçons : et alors ?
  • France d’athlétisme à Talence : les gros temps forts ! 
  • Les Esclops d’Azun ont bien fêté les 10 ans des Gabizos
  • Test Deuter Traick 9 : le sac d’hydratation qui vous accompagne sur vos trails !
  • Entraînement : la route peut servir au trail, et inversement !
  • Peut-on vraiment fêter le sport le 14 septembre prochain ?
  • Chaussures carbone : que des avantages ?
  • Trail Fly Inov8 : une gamme qui s’adapte au terrain !
Commentaires récents
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Mab dans Réagir face aux chiens
  • Ohkwari dans Connaissez-vous bien les 5 plus rapides coureurs de bandes dessinées ?
  • Jeanine dans La course des Lucioles de Castelnou : récit de José Marin du team i-run
  • Mat dans Lutte contre la chaleur : le masque de cryothérapie faciale
  • LEPERT dans ADIDAS PUREBOOST X : UNE CHAUSSURE DE RUNNING POUR LES FEMMES
  • LEVIER Michefl dans Fit Challenge ASSU 2000 : un coaching médaillé pour un bien-être assuré !
  • FobertPex dans Comment optimiser mon entraînement avec seulement 45 min par séance ?
Liens
  • Asics gel Nimbus 26
  • casque conduction osseuse
  • Garmin Fenix 7
  • Garmin Fenix 8
  • i-Run.com : running, trail & hiking gears
  • i-Run.de : Dein Online-Spezialist für Laufsport, Trailrunning und Fitness
  • i-Run.es : zapatillas y ropas de running
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Quelle Garmin choisir?