Actualités running et trail
E-Motion Trail saison 2, épisode 4
De retour avec l’équipe d’Alabama Production, Antoine et Sissi, pour vous présenter le 4ème épisode d’E-Motion Trail, saison 2 ! On s’évade ici en Savoie, à Val Thorens plus précisément, aux côtés de Julien Chorier, athlète du team HOKA One One.
Préparez-vous pour la Spartan race du 8 Octobre : Acte 1
Le 8 octobre prochain aura lieu la Spartan Race sur le Circuit Paul Ricard. Au menu de l’événement, 3 courses avec la Sprint (6 km), la Super (13 km) et la Beast (20 km). En tant que partenaire de la Spartan Race, i-Run et u-Run vous proposent un plan d’entraînement pour la Super sur 8 […]
10km Paris Centre : les inscriptions sont ouvertes !
La 13ème édition du 10km Paris Centre se déroulera le dimanche 2 octobre 2016. Un parcours incroyable en plein cœur de Paris, qui attend cette année encore, pas moins de 15 000 coureurs !
La Caminade du Pic du Midi : une 3è édition pleine de promesse
L’association sportive Qu’ei Atau qui organise la Caminade du Pic du Midi peut être satisfaite : 187 coureurs ont bouclé le parcours de 24 km et 1800m de dénivelé. Le chiffre de ce samedi 23 juillet 2016 est en nette progression par rapport à l’édition 2015. De plus, le plateau s’est étoffé et densifié avec notamment un quatuor […]
En consonne, pour la course à pied que l’on aime
Si toi aussi tu aimes courir sur les sentiers pour expulser tes soucis, Alors ce qui suit va te plaire, c’est sûr !
Mondiaux de SKYRUNNING : Chaverot et Hernando au sommet
Cette année, le Buff Epic Trail dans la Vallée de Boï au coeur des Pyrénées catalanes était le théâtre des championnats du monde de Skyrunning. 3 titres étaient délivrés avec le Km Vertical, la Marathon Race et l’Ultra, où Caroline Chaverot et Luis Alberto Hernando ont dominé leur sujet.
Mon test des chaussures Haglöfs Gram Gravel
Aujourd’hui, commence mon nouveau test : le modèle Gram Gravel des chaussures Haglöfs. Surprise au premier abord de leur couleur unie noire, la semelle rose donne la petite touche girly… qui plaît. Un style épuré donc, qui tranche avec les derniers modèles à la mode que l’on retrouve un peu partout. Pourquoi pas, la salissure de […]
« RUN EUROPE WITH ISOSTAR» : le challenge Isostar connecté européen
Le spécialiste de la nutrition sportive, ISOSTAR, lance le tout premier challenge connecté entre coureurs européens. La marque met en place une expérience unique du 1er Octobre au 30 Novembre 2016 à destination des passionnés de Running ! Les gagnants de ce défi, qui devront parcourir 250 km en 2 mois, s’envoleront pour participer, avec une […]
Encouragez Usain BOLT avec les « boltmoji »
À quelques jours du lancement des Jeux Olympiques qui se dérouleront à Rio, PUMA vous donne des idées pour encourager l’un de ses ambassadeurs phare, Usain Bolt !
Icebreaker Underwear Race : 200 coureurs en sous-vêtements
La course « Icebreaker Underwear Race » a rassemblé plus de 200 personnes à l’occasion du Trail de Faverges, le 2 juillet dernier. Une épreuve caritative atypique, organisée par la marque néozélandaise, qui s’est courue en sous-vêtements !
Sport : le revers de la médaille
Ce documentaire « Sport : le revers de la médaille », sera diffusé en clair le mardi 26 juillet à 20h55 sur Arte. Il est notamment composé de témoignages d’anciens sportifs de haut-niveau, de médecins et acteurs principaux du sport. Il a été réalisé par Xavier Deleu et Yonathan Kellerman en 2014. Vous pouvez aussi le visionner […]
14ème Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour
Le Parc National du Mercantour a donné son autorisation, pour la 5ème fois, d’emmener les coureurs dans son cœur en passant le col de l’Encombrette (plus de 2500m) qui surplombe le Lac d’Allos, plus grand lac naturel d’altitude d’Europe. Même limité à 500 dossards, nombreux donc sont ces coureurs de montagne qui ont déjà profité […]
Trail et technique de course en descente
Le trail ne se gagne pas nécessairement en montée mais aussi sur le plat et la descente. La course en descente répond à une technique bien particulière qui doit être entraînée pour être améliorée. Autrement dit, il s’agit d’un travail spécifique qui demande de la pratique.
Plan d’entraînement marathon : objectif 3h45
Ami(e)s marathonien(ne)s, c’est le moment de commencer à penser à vos objectifs de la rentrée, avec pourquoi pas, un marathon d’automne au programme ? Pour les intéressé(e)s, le coach vous a concocté un plan d’entraînement marathon objectif 3 h 45 min, sur 8 semaines, à raison de 4 séances hebdomadaire.
Laissez-vous tenter par la Spartan Race Andorre !
C’est une grande première pour l’évènement, qui installera ses obstacles les 30 et 31 juillet prochains, à Grau Roig (Encamp) ! La prochaine Spartan Race se déroulera donc en Andorre, et promet des sensations fortes aux amoureux de la montagne et de l’effort en haute altitude.
30ème édition de la montée du Nid d’Aigle
Dimanche 17 juillet à Saint-Gervais-les-Bains, Thibaut Baronian a remporté la 30ème édition de la Montée du Nid d’Aigle. Partis du parc thermal du Fayet les 335 coureurs ont gravi un dénivelé positif de 1827 mètres et une distance de 20 km avant l’arrivée au refuge du Nid d’Aigle non loin du terminus du tramway du […]
Salomon : quel modèle trail pour quel type d’utilisation ?
Salomon est une des marques les plus présentes dans le domaine du trail. On voit partout en France des coureurs avec des chaussures de trail Salomon aux pieds. Il faut dire que la marque, portée par des champions emblématiques comme Kilian Jornet, François d’Haène, Anna Frost ou Emelie Forsberg, est très visible et les modèles […]
Le Duo de l’Hermitage 2016 en vidéo !
La 5ème édition du Duo de l’Hermitage s’est déroulée le week-end du 21/22 mai dernier. Au départ des communes de Tain l’Hermitage et Crozes-Hermitage, ce trail se court en duo avec deux parcours proposés.
Restonica Trail : compte rendu et résultats
Le challenge des Trails de Provence faisait étape en Corse le week-end dernier, à l’occasion du Restonica Trail. Au départ de Corte, les participants ont pu emprunter notamment une partie du célèbre, technique et non moins magnifique sentier du GR 20. Cette 8ème édition a attiré plus de 1100 participants, 900 inscrits aux 3 courses […]
Les 10km de Lanester
Chaque année le 14 juillet c’est la fête du coureur chez mes parents, depuis des dizaines années a lieu un 15km le soir laissant place à la traditionnelle soirée et son feu d’artifice. Cette année le format a changé, ils proposent 2 distances et le matin un 21km et 10km.
Victoire de Jérôme Sordello au trail des sommets de Caussols
Ce Dimanche 10 juillet 2016 a eu lieu la deuxième édition du Trail des Sommets de Caussols (06). Comme l’année dernière (récit trail des sommets de Caussols), le coach et membre du team i-Run Jérôme Sordello était en villégiature dans le coin et a pris part au grand parcours avec une victoire à la clé !
Trail et technique de course en montée
En trail comme ailleurs, la course en montée impose au coureur de soulever son centre de gravité et de porter son poids de corps vers le haut. En pratique, chaque appui au sol est plus haut que l’appui précédent. Bonne nouvelle, l’impact au sol est réduit ; mauvaise nouvelle, l’énergie potentielle élastique l’est aussi !
Trail de la Vallée Verte : une belle rallonge pour le plaisir !
C’est avec beaucoup de regret que nous nous résignons à nous rendre en Corse pour le Trail de la Restonica. Trop technique et trop long. Une très belle épreuve, mais qui ne semble pas vraiment adaptée à notre seconde partie de saison. Il faut savoir être raisonnable. Après quelques recherches sur internet, on arrête finalement […]
Objectif réussi au Sancy
A chaque période de la saison, il est bon de se fixer des objectifs plus ou moins ambitieux. C’est mon avis. Il y a les périodes de repos, les périodes de reprise et les période de forme et d’objectifs importants, mais à chaque période peut correspondre une ambition particulière (qui peut être de bien se […]
Nouveautés LYTESS® CIBLE ACTIVE : agir pour soulager !
Parce que le corps est constamment sollicité, et plus encore pendant la pratique sportive, nos articulations ont besoin d’être protégées, ou encore soulagées lorsque des douleurs surviennent. C’est dans cette volonté de prévention et/ou de soin, que la marque LYTESS® lance cette nouvelle gamme de produits aux actifs apaisants.
Europe d’athlé à Amsterdam : du bon et du moins bon
Placés à quasiment un mois des Jeux Olympiques de Rio, on ne s’attendait pas à des merveilles, quelle que soit la nation. Les Jeux restent l’objectif ultime et il est impossible de programmer deux pics de forme d’affilée. Les Europe sont donc les répétitions, une sorte de « super » préparation.
1ère Grande Traversée du Mercantour
Ils sont partis à 7h30, ce samedi 9 juillet 2016, pour une aventure unique en plein cœur du Mercantour ! 16 jours, 16 étapes, entre 5 à 7h de marche pour ces randonneurs qui se sont partis pour une traversée exceptionnelle de 212km.
10 places à gagner pour le Meeting de Paris
Le Meeting de Paris revient en 2016, avec une nouvelle date, mais la même volonté de proposer à ses spectateurs, une soirée inoubliable en compagnie du meilleur de l’athlétisme ! Le rendez-vous est fixé le 27 août 2016, au Stade de France.
Marathon des Gabizos : des parrains d’exception
Le marathon des Gabizos se déroulera le week-end du 29 et 30 juillet 2016. Pour parrainer l’évènement, deux athlètes d’exception, Didier Zago et Yann Mondot, tous deux licenciés au club organisateur de la course, les Esclops d’Azun.
Europe d’Amsterdam : Un premier bilan en demi-teinte
À mi-parcours des championnats d’Europe à Amsterdam, les bleus ont montré des performances contrastées, entre médailles annoncées et grosses désillusions. Après 2 jours de compétition, la France ne comptabilise que 4 médailles dont 1 en or, 1 en argent et 2 en bronze, ce qui la classe 7e nation provisoire de ces Europe. Voici quelques […]
Nouveaux produits APURNA : le test
La marque diététique APURNA® vient d’élargir sa gamme en proposant de nouveaux produits ou de nouvelles saveurs que l’on s’est empressé de tester ! La diététique est une composante importante de l’effort d’endurance et de la performance en permettant une régulation de la glycémie et une optimisation de l’énergie ; le tout si possible en évitant de […]
Test : les TRACER de HOKA ONE ONE
Elle a la réputation de fabriquer des chaussures qui volent ! Alors, forcément, ça interpelle le coureur … La marque HOKA ONE ONE ne passe, en effet, pas inaperçue sur les terrains, avec ses produits colorés et qui en imposent. Elle envahit le marché avec des nouveautés toujours plus performantes les unes que les autres. […]
Course à pied : quand certains hommes font la grimace …
A chacun de ces messieurs qui ne supporte pas de se faire doubler par une fille. Toi qui cours pour le plaisir ou pour la compétition dans un esprit loyal, Toi qui ne rechignes pas à prendre un relais, à serrer les dents pour rendre les tiens, fiers à ton arrivée, Toi qui repousse tes […]
Test : la veste en Gore-Tex Haglöfs Gram Comp
Cela fait maintenant plus de 2 ans que je suis amenée à régulièrement utiliser les produits Haglöfs. Cette marque suédoise, qui fait d’ailleurs partie du groupe Asics, est une véritable référence pour les amateurs de sport outdoor. Positionnée sur le marché haut de gamme, Haglöfs propose des produits (textile, chaussures ou encore accessoires) d’une qualité […]
Le 10 Km La Noctambule, une balade nocturne pour la rentrée !
Organisé depuis 2 ans par l’agence Infiniment Sport, La Noctambule ne cesse de prendre de l’ampleur. 10 Km festif comme il en existe beaucoup aujourd’hui, la Noctambule tient son originalité dans son parcours atypique et son ambiance nocturne au cœur de la région parisienne entre Courbevoie, les grandes tours de La Défense et Puteaux.
Championnats d’Europe d’athlétisme : répétition avant Rio
Les championnats d’Europe d’Athlétisme sont dans les starts ! Pile 30 jours avant les Jeux Olympiques. Cette fois-ci, les épreuves qui se dérouleront du 6 au 10 juillet serviront de répétition aux athlètes déjà qualifiés pour Rio, tandis qu’elles seront un véritable objectif, voir une chance pour certains.
Yéti Race La Plagne 2016
La Yeti Race vous invite à venir réveiller le Yéti qui est en vous, à la Plagne, le 10 décembre 2016 ! Force, agilité, précision, concentration, endurance et entraide sera le maître-mot de cette course déjantée et unique en son genre.
La Sky Race de Montgenèvre : les forces en présence
Ils sont 800 à avoir confirmé leur prochaine participation à la 18ème édition de la SKY RACE de Montgenèvre. 4 parcours seront proposés aux coureurs, dont deux nouveautés, avec un format 60 km (4000 M+) qui fera tout le tour du Massif du Chaberton, avec une belle incursion en Italie et dans la vallée de la […]
UltraChampsaur : compte rendu et résultats
Sous un soleil radieux, l’ultraChampsaur a ouvert la saison montagnarde du Challenge. Un parcours inédit pour la version longue survolée par Guillaume Porche et Audrey Bassac. Un départ mythique sur le pont de Savines-le-Lac pour la version courte remportée par Saïd Mansouri et Florence Houette.
L’aventure intérieure de BEAT THE SUN
Retour à Chamonix et le défi Beat The Sun organisé par la marque Asics ! Nous avions partagé le récit de Fabien Beaumont, qui faisait partie des deux heureux gagnants du jeu concours organisé par i-Run.fr et Haglöfs ! Voici celui de Fanny Coulon, la 2ème chanceuse, qui a été invitée sur l’évènement.
L’instant – trail – né
Si le trail se développe autant, c’est pour beaucoup grâce à l’apport de la technologie et du matériel. Le matériel a facilité l’accès au trail, aux sentiers de montagne, à la pratique par des météos difficiles.
Les résultats de cette Pierra Menta EDF été
C’était la 3ème et dernière journée de cette belle course de skyrunning, la Pierra Menta EDF été, ce dimanche 3 juillet 2016 à Arêches-Beaufort en Savoie. Un évènement qui a rassemblé des coureurs venus du monde entier, pour se lancer dans cette épreuve exigeante et mythique !
Luchon Anéto Trail : Etape n° 3
Samedi 25 juin, c’est avec plaisir que je passe un moment à la boutique i-Run avec Philippe et Gérard pour la remise des dossards. Petit débrief vite fait, les 3 courses sont pleines, tout le monde est prêt à Luchon pour cette 3ième édition du LAT.
Récit de Mathieu, 3è sur le 13 km au Luchon Aneto Trail
Luchon Aneto Trail! J’en avais entendu parlé, l’occasion s’est présentée : j’y suis allé ! Je connaissais déjà les lieux pour avoir déjà couru la Crémaillère très atypique (5,5km et 1150 D+) et la Ronde des Fleurs (10km plat en ville). Là, c’était pour courir la » Ravi-Sente » (bien trouvé!) qui s’annonçait à 15km […]
Grace Ping : 12 ans et un grand talent
A 12 ans, il est normal de ne pas être connu du monde de l’athlétisme, et pourtant la jeune américaine Grace Ping possède un grand talent. Surclassé pour pouvoir participer aux championnats nationaux des lycées (New Balance High School Nationals) à Greensboro en Caroline du Nord, elle a battu deux records mondiaux de sa catégorie d’âge […]
Luchon Aneto Trail, 4ème étape du Challenge Salomon
Le Luchon Aneto Trail était la 4ème étape du Salomon Over the Mountain Running Challenge, ce dimanche 3 juillet. Il s’est déroulé sous un soleil généreux, permettant à Marie-Noëlle Bourgeois, vainqueur du 45km, de creuser les écarts sur ses poursuivantes du Challenge.
PUMA : la nouvelle IGNITE DUAL
PUMA poursuit le développement de sa gamme IGNITE avec le lancement d’une nouvelle chaussure de running, la IGNITE DUAL, attendue pour l’automne-hiver 2016. Un modèle qui combine style et et fonctionnalité.
Pierra Menta été : la fête continue !
Inspirée de la mythique course de ski alpinisme, la Pierra Menta été a pris son départ ce vendredi 1er juillet à Arêches-Beaufort en Savoie pour sa seconde édition. Une compétition de skyrunning, qui propose un format unique et des parcours incroyables ! Les amoureux de la discipline se sont donnés rendez-vous ce week-end pour 3 […]
20km de Paris : une 38ème édition qui s’annonce féminine !
Le constat est évident : le running se féminise avec aujourd’hui plus de 3,99 millions femmes pratiquantes. À l’occasion de la 37ème édition des 20km de Paris, elles étaient d’ailleurs 9 139 au départ, soit plus de 30,09% des participants contre 28,71% en 2014 et 26,2% en 2013.
Beat The Sun : Sissi nous raconte l’aventure de l’intérieur
C’est en début d’année, à l’occasion du stage avec le team Asics, que Laurent Ardito m’apprend que je ferais probablement partie des coureurs qui auront le privilège de vivre l’aventure Beat The Sun 2016. Je suis ravie et me réjouis de cette bonne nouvelle ! J’avais eu la chance de participer à la première édition, […]
COURSE NATURE AU CHATEAU DE LA ROCHE COURBON
Pour sa 4ème édition, la course nature du Château de la Roche Courbon vous donne rendez-vous le dimanche 23 Octobre 2016 à Saint-Porchaire, Charente-Maritime. Deux parcours et une course enfants seront au programme.
8° édition de l’UltraChampsaur
L’UltraChampsaur connaîtra sa 8ème édition ce 3 juillet prochain. Cet évènement, qui entre dans le Challenge des Trails de Provence, a été désigné « Trail préféré des Challengers » lors du sondage effectué sur internet cet hiver. 2 épreuves sont retenues au calendrier, avec des parcours complètement renouvelés qui se dérouleront ce dimanche 3 juillet dans la […]
Les 9 conseils pour débuter la course à obstacles !
Lis ces affirmations et réponds moi franchement : – On te confond souvent avec « John Coffey »(Ligne Verte) ou « La Montagne »(Games of Trone), – Le combat c’est ta vie, – Soulever 100kg en Développé couché fait partie de ton quotidien, – T’es pas une pleureuse,
Flora Gueï : « Je ne suis plus la même »
Inconnue du grand public il y a encore 2 ans, Floria Gueï a pris une nouvelle dimension et s’est imposée comme l’une des reines du 400m tricolore. Aujourd’hui dans le top 10 mondial, celle qui compte parmi les figures marquantes de l’équipe de France aura un rôle à jouer aux Europe d’Amsterdam et aux JO […]
adidas UltraBOOST Uncaged
adidas dévoile sa nouvelle version de sa célèbre chaussure de running, l’UltraBOOST ! Une tige revisitée pour un look original et moderne, pour des performances optimisées. L’UltraBOOST Uncaged est née de l’imagination des fans et perfectionnée par les experts en innovation d’adidas Running.
Luchon Aneto Trail : Retour aux sources pour Michel Lanne
Les leaders actuels du Challenge Salomon 2016, Over the Mountain Running, (Marie-Noëlle Bourgeois et Julien Courbet), seront au départ de la prochaine étape (après le Ventoux, la Verticausse et le trail du Mont-Blanc ) : Luchon Aneto Trail dans les Pyrénées ce 3 juillet prochain.
Plus de chaussures pour moins de blessures
Avoir plusieurs paires de chaussures présente de nombreux avantages. Dans un premier temps, cela permet de laisser reposer chaque paire et les matériaux qui la composent entre 2 sorties.
Grand Duc Ultra Trail de Chartreuse : retour sur le 27ème édition
C’est avec une météo idéale que le 27ème Grand Duc Ultra Trail de Chartreuse, évènement éco responsable organisé par Chartreuse Tourisme, a pris son envol de Saint Hilaire du Touvet, sur le Plateau des Petites Roches.
Comment vivre une autre vie pendant 2 jours, gagner un concours Häglofs / Irun !
Fabien Beaumont fait partie des deux heureux gagnants du jeu concours organisé par i-Run.fr et Haglöfs ! En jouant sur la page Facebook d’i-Run, il a gagné le droit de vivre l’aventure Beat The Sun avec les athlètes Asics et suivre ce défi unique organisé par la marque. Retour sur son aventure ici.
Championnats Europe d’Athlétisme : La sélection tricolore
C’est officiel, la FFA vient de dévoiler la liste des athlètes français qui défendront les couleurs du pays à Amsterdam du 6 au 10 juillet prochain. Une sélection de 72 athlètes qui tentera de faire aussi bien que la razzia de Zurich 2014.
La séance de temps limite à VMA !
Après avoir abordé les différents types de séances VMA et la façon de construire un cycle de développement de cette dernière, nous terminons notre focus sur la séance de temps limite à VMA !
France Elite à Angers : Un bel avant-goût !
Ce week-end se sont déroulés les championnats de France Élite à Angers. Les 20 000 spectateurs présents en ont fait un beau succès populaire. Entre confirmations, minimas et performances, le rendez-vous marquait une ultime étape vers les échéances internationales qui approchent à grands pas. Retour sur quelques faits marquants des ces France Elite.
Asics Beat The Sun : challenge relevé !
Le défi était de taille : parcourir le Mont-Blanc en relais, par équipe de 6 coureurs. Et boucler le tour plus vite que le soleil !!! 8 équipes se sont lancés le challenge, avec des athlètes venus de tous continents. Coureurs professionnels et amateurs, tous se sont surpassés pour tenter de réussir ce beau défi […]
10km des Fêtes de Tarbes : le récit de Mathieu
Les 10 km la Tarbipède étaient la première pour ces Fêtes de Tarbes le 23 juin dernier. Avec un départ à 19h et la perspective d’aller passer la soirée en ville derrière, du monde a été attiré sur cette course, que ce soit des coureurs compétiteurs ou très occasionnels. Parcours en ville et en bord […]
Marathon du Mont-Blanc : victoires de Cédric Fleureton et Ida Nilsson
Les courses du Mont-Blanc se sont déroulées du 24 au 26 juin à Chamonix. Plusieurs parcours étaient proposés, allant du Kilomètre Vertical au 80 km, en passant par le marathon. 6000 coureurs se sont donnés rendez-vous pour l’évènement. Le 42 km, comptait pour troisième étape du Salomon Over The Mountain Running Challenge 2016.
80km du Mont-Blanc : les résultats
Il étaient 1 076 coureurs à prendre le départ du 80km du Mont-Blanc à 4h du matin vendredi dernier. Un parcours avec 6 000m de dénivelé positif, mais modifié à cause des conditions d’enneigement important en altitude. Plus sommets ont été évités, comme notamment le col de la Terrasse, la tête de l’Arolette et le Signal.
Test Fuji endurance Plasmaguard
La chaussure de trail Asics Fuji Endurance Plasmaguard fait partie des nouveautés de la marque japonaise. Décrite comme LE modèle adapté aux longues distances, elle promet des qualités de confort, d’amorti et d’accroche incroyables ! Voyons ce qu’en a pensé Emmanuel Gault, athlète du team Asics Trail.
Julien Jorro de retour en forme !
Julien Jorro, traileur du Team Garmin est revenu à la compétition récemment après une longue période sans accrocher de dossard. Nous sommes allés prendre de ses nouvelles pour comprendre et faire le point sur sa saison et sur ses projets, et il ne manque jamais d’idées !
Les championnats de France Élites à Angers
Angers et son Parc des Sports au Lac de Maine accueillent les championnats de France Élite ce week-end ! Un rendez-vous très attendu des athlètes français qui vont tenter d’aller chercher des titres et des qualifs, à l’approche des championnats d’Europe d’Amsterdam et des Jeux olympiques de Rio. Quelques mots sur les forces en présence […]
Nouveautés Mizuno : présence du Team Trail et actu
La présence du Team Trail Mizuno pour la présentation des nouveautés de la marque fut très appréciable, avec son manager et athlète Benoît Holzerny, Benoît Cori et Marion Delage. Ils ont bien sûr participé à l’élaboration des produits en recevant des prototypes en cours d’élaboration, sans coloris et non-finis, pour les tester et donner leur […]
Présentation des runners i-Run/NIKE
Voici venu le moment de vous présenter la suite de l’équipe de runners qui représenteront i-Run.fr et Nike ces prochains jours et jusqu’à un objectif commun dont nous vous parlerons plus tard … Après la présentation des filles, voici donc celle des garçons de l’équipe !
RunLagnes : les résultats de cette première édition
300 coureurs se sont retrouvés dans le Vaucluse pour la première édition du RunLagnes le samedi 18 juin dernier. Un évènement orchestré par Andy SYMONDS, un des meilleurs trailers européens. Même si elle l’entre pas dans le challenge des trails de Provence, l’épreuve a su séduire, traileurs et organisateurs !
Profitez des soldes d’été chez i-Run.fr !
Nous voilà repartis pour 6 semaines de folie avec les soldes d’été qui viennent de débuter ! Du 22 juin au 2 août 2016, profitez de promotions incroyables sur i-Run.fr, pouvant aller jusqu’à -70% !
E-Motion Trail : épisode 3
Découvrez ici le 3ème épisode de la saison 2 d’E-Motion Trail, qui nous fait voyager à travers un territoire sauvage et préservé du Mercantour. Une région que les frères, Sylvain et Sébastien Camus, nous feront découvrir avec Antoine Bonnefille-Roualet.
L’association MIZUNO/MICHELIN, nouveautés et début de test
Après vous avoir dévoilé les conditions de la présentation à la presse, voici les raisons de l’association MIZUNO/MICHELIN, la découverte des nouveautés et les premières impressions de test.
Marathon du Mont-Blanc rendez-vous incontournable des teams Salomon
Du 24 au 26 juin, Chamonix accueille le Marathon du Mont-Blanc organisé par le Club des Sports de Chamonix. Au menu un mini cross enfants, KV, 10 km, 23 km, 42 km, 80 km. Le 42 km tient lieu de troisième étape du Salomon Over The Mountain Running Challenge 2016.
Nouveautés trail MIZUNO/MICHELIN
i-Run.fr, en tant que spécialiste numéro un de la vente en ligne de produits running, trail et fitness, était bien sûr invité à la présentation des grandes nouveautés des produits trail MIZUNO à venir : une association inédite avec la marque MICHELIN !
Focus sur les séances VMA !
La VMA ou vitesse maximale aérobie correspond à la vitesse où on atteint le VO2max, à savoir la consommation maximale d’oxygène. Elle correspond à la vitesse de course que nous sommes en mesure de soutenir pendant environ 6 à 7 minutes.
La marque UGLOW disponible chez i-Run.fr !
Depuis 2011, UGLOW fabrique des produits running/outdoor sur son site de production Asiatique, avec l’objectif de faire vivre à chacun de ses clients une expérience unique de confort et de performance. Ses tissus sont donc exclusivement développés en interne, grâce à des méthodes d’assemblage à la pointe de la technologie.
La Fate II de Newton Running est prévue pour juillet !
Newton Running, la marque américaine sponsor officiel des courses IRONMAN aux Etats-Unis, annonce la prochaine sortie officielle de la seconde version de sa chaussure de running, la Fate (en français : le destin). Un modèle qui reprendra les points forts de son ainée, en y ajoutant quelques améliorations bien pensées.
Trail : passage au coeur du peloton
Une matinée d’entraînement qui s’est transformée … en matinée d’accompagnement. J’avais choisi le site de Payolle dans les Hautes-Pyrénées, connu pour son lac, pour le col d’Aspin qui passe à côté et pour ses montagnes verdoyantes et ardues sous le regard du fameux Pic du Midi… Sauf que ce matin, il a la tête plongée […]
BV SPORT équipera les français pour Rio !
Une très bonne nouvelle pour la marque ! BV SPORT a été choisie par la commission médicale du Comité National Olympique et sportif français pour les Jeux Olympiques de Rio !
Comment organiser un cycle de développement de la VMA ?
La VMA ou vitesse maximale aérobie correspond à la vitesse où on atteint le VO2max, à savoir la consommation maximale d’oxygène. Elle correspond à la vitesse de course que nous sommes en mesure de soutenir pendant environ 6 à 7 minutes.
Trails du Pays de la Meije – 18 & 19 Juin 2016
Samedi 18 et dimanche 19 Juin, aura lieu 2ème édition des Trails du Pays de la Meije, dont le 18ème départ du Trophée de la Meije, qui, au delà de parcours techniques, physiques, sont une histoire de rencontre entre coureurs et habitants du Canton de La Grave – Villar d’Arène.
Marathon du Mont-Blanc : J-7 !
L’édition 2016 des courses du Marathon du Mont-Blanc se déroulera du Vendredi 24 au Dimanche 26 juin 2016. Pas mal d’incertitudes comme météo avec probablement des portions encore enneigées. Une chose est sûre, l’organisation est prête !!
Western States 100-Mile Endurance Run : prochain défi !
La mythique course d’ultra californienne, la Western States 100-Mile Endurance Run, partira le samedi 25 juin 2016. Une épreuve prestigieuse et mythique, qui entre dans le challenge Ultra-trail World Tour. Tracé en Californie entre Squaw Valley et Aubrun, le parcours de 161,256 km (5486 mD+ et 7010 mD-), allant des montagnes aux canyons, en passant par […]
Leurs modèles de chaussures fétiches !
Le coureur est exigeant et ne court pas avec n’importe quoi aux pieds, ce n’est pas nouveau ! Pas évident de trouver LE modèle adapté à son gabarit et à sa pratique. En général, quand on l’a trouvé, on le garde ! Zoom ici sur les chaussures fétiches de quelques-uns de nos athlètes ambassadeurs.
TRAIL DES ECRINS 2016
Après trois étapes qui ont à nouveau révélé la domination du kényan de l’Olympique Cabriès Calas, Edward Kimosop (vainqueur du Challenge 2015) et de Pascale Botella (Terre de running Toulon) qui s’impose comme la favorite de ces dames, le Challenge Sud Est des trails fera étape samedi 18 juin sur le Parc des Ecrins avec […]
Présentation des runneuses i-Run/Nike
La semaine dernière, on vous avait vaguement parlé de la formation d’une équipe de runners i-Run/Nike, vous vous rappelez ? Et bien, comme promis, voici maintenant la présentation des athlètes, avec pour commencer, quelques mots sur nos trois coureuses toulousaines !
RunLagnes : le 18 juin dans le Vaucluse
C’est l’un des coups de coeur du Challenge des Trails de Provence ! Nouvelle épreuve de trail running en Provence, le RunLagnes se déroulera le 18 Juin prochain dans le Vaucluse. Un évènement organisé par l’une des figures emblématiques du trail de Provence, Andy Symonds.
Racing Madagascar : 5 bonnes raisons de tenter l’aventure !
C’est la première édition en juillet 2016, avec une épreuve sportive au format très innovant : 155km à parcourir en 6 jours. Le Racing Madagascar, c’est un évènement sportif, mais aussi une expérience unique, qui permet de découvrir les plus beaux sites de l’île avec un comportement responsable et solidaire. Au cas où vous hésitiez, […]
Grand Raid de Camargue : une édition réussie !
Un temps idéal, des parcours sublimes et sauvages, des coureurs conquis, de beaux champions ainsi qu’une ambiance de folie sur l’aire d’arrivée d’Aigues-Mortes, il n’en fallait pas plus pour rendre heureux Laurent Grenier et toute l’équipe d’organisation du Grand Raid de Camargue en ce samedi 11 juin !
Beat The Sun 2016 : dernière ligne droite !
Les noms des coureurs amateurs qui ont été sélectionnés pour rejoindre les experts des 8 équipes intercontinentales pour la course Asics Beat The Sun, sont connus depuis le 22 mai dernier ! Les équipes sont maintenant au complet pour l’aventure qui se déroulera autour du Mont-Blanc le 21 juin prochain !
La Pierra Menta été : 2ème édition !
La prochaine Pierra Menta EDF été, se tiendra les vendredi, samedi et dimanche 1er, 2 et 3 juillet 2016 à Arêches-Beaufort en Savoie. De par son format unique, son ambiance et ses spectateurs, cette épreuve est devenue une incontournable de l’été ! Maria Semerjian, athlète ambassadrice i-Run.fr, sera au départ avec son binôme, Brunilde Girardet.
Test : ASICS Fuji Endurance Plasmaguard
On est tous à la recherche des pneus parfaits pour crapahuter sur nos terrains préférés ! Mais le qualificatif « parfait » est assez subjectif lorsqu’il s’agit de chaussures de course à pied. Pour vous aider dans vos choix, on essaye de vous donner nos avis sur quelques nouveautés produits. C’est l’un des derniers modèles trail de […]
Reprise après entorse de la cheville
Une entorse de la cheville peut avoir plusieurs degrés de gravité. Avant de penser à recourir le plus vite possible, il est important de bien diagnostiquer cette blessure. En fonction, vous pourrez entamer un protocole de reprise par étapes. La reprise de la course à pied après une entorse doit être progressive.
Grande mobilisation pour la 2ème édition de la course du don de Benoit Z
Course du don, tel est le nom de cette initiative de course à pied organisée par la société AOS et Benoit Z que l’on ne présente plus. Mais comment le co-détenteur du record d’Europe du marathon en 2 h 06 min 36 sec s’est-il retrouvé aux manettes de cette course nocturne dans la ville phocéenne […]
TEST : brassière et corsaire Lytess
Lytess et la cosmétotextile, késaco ? La marque Lytess propose une gamme de produits innovants. Elle associe des textiles et matières à des agents actifs. Ainsi les textiles sont qualitatifs et permettent des soins efficaces et durables.
Les soeurs Luik : des triplées qualifiées pour le marathon à Rio !
Le fait est unique : les soeurs Luik sont des triplées nées le 14 octobre 1985, et elles ont réussi toutes les trois à se qualifier pour le marathon des Jeux Olympiques de Rio !
