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idées cadeaux fête des pères : notre sélection chez i-run.fr !
C’est bientôt la fête des pères et c’est le moment de penser aux petites attentions qui feront plaisir ! Voici quelques idées cadeaux, surtout si vous avez un papa sportif !
Les Running Weeks : pour s’équiper à bon prix sur i-Run.fr !
Les Running Weeks sur i-Run.fr feront des heureux ! Peut-être vous ?
Choix de chaussures de running : vos questions, nos réponses !
On le sait, choisir une paire de chaussures de running n’est pas chose facile. À l’essai, on peut être séduit, mais après quelques sorties, on peut aussi se rendre compte que le choix était un peu précipité.
i-Run s’installe à Saint Jean de Vedas (34) !
Votre spécialiste « running, trail, fitness », i-Run, est désormais également installé à l’ouest de Montpellier, avec un Conseil Store qui vient d’ouvrir à Saint-Jean-de-Védas.
Running : faites le bon choix de chaussures !
Courir est un sport simple à pratiquer : il suffit d’être équipé d’une paire de baskets ! Mais attention de ne pas se tromper dans le choix du modèle à adopter.
Venez courir avec i-Run pour le téléthon !
Le Conseil Store i-Run de Castelnau-le-Lez vous invite à venir courir pour la bonne cause, le samedi 7 décembre de 10h à 18h.
i-Run s’installe à Rennes avec deux nouveaux Conseil Stores !
C’est dans l’Ouest de la France que la société i-Run ouvrira deux nouveaux Conseil Stores en cette fin d’année.
SOLDES : jusqu’à 70% de remise chez i-Run.fr !
L’arrivée des grosses chaleurs et de la sortie des maillots de bain rime aussi avec l’arrivée des grosses promotions !! C’est le début des soldes d’été ce mercredi 26 juin 2019, avec des prix imbattables dès le début de l’opération.
C’est les soldes !!!! Courez chez i-Run !
Nous y voilà déjà, au lancement des soldes d’été !! C’est le grand jour pour vous équiper à petits prix chez i-Run, en profitant des offres allant jusqu’à -70%.
Opération RUN FLASH chez i-Run !
Quand i-Run se met à solder les soldes … ça donne les « RUN FLASH » !! ;))
Chaussures pour le 10 km : légères, mais pas que !
Octobre – novembre, la saison des chronos arrive. Sur 10 km, quand on pense chrono quel que soit son niveau, on a tous à choisir LA paire qui nous emmènerai au mieux vers cet objectif.
Ton plan d’action pour la rentrée !
Ça y est, c’est la rentrée…. Il s’agit toujours d’un moment sensible et important. Il va falloir se remettre en action, remobiliser son énergie, trouver la motivation et la bonne organisation ; bref établir un vrai plan d’action !
UTMB® – C’est parti pour une semaine de trail-running !
Les choses commencent à se préciser pour les participants de cette édition 2018 de l’UTMB ! Coureurs, spectateurs, marques ou même simples passionnés, sont dans les starts pour une semaine de sport autour de Chamonix, qui démarre ce lundi 27 août.
Choisir le bon modèle de chaussures : vos questions, nos réponses !
Pas toujours évident de trouver le modèle de chaussures de course à pied idéal. De nombreux facteurs sont à prendre en compte : poids, type de foulée, forme du pied, terrain pratiqué … il est important de se faire conseiller quand on débute !
Magnésium et potassium
Les sels minéraux et les oligo-éléments, qui sont aussi des minéraux classés à part du fait des quantités microscopiques dont l’organisme a besoin, sont des éléments indispensables à notre corps.
Début d’année sous les couleurs d’i-run
Tout d’abord, merci à Sylvaine de me proposer de courir avec les couleurs di-Run.fr encore cette année. Rédacteur sur U-Run, je continue de courir en compétition même si les résultats sont moins importants que les années précédentes.
Chaussures de trail : faire le bon choix sur les terrains caillouteux
Si, sur route, on hésite entre un modèle avec plus ou moins d’amorti, en trail il faut bien penser le type de chaussures et de semelles à privilégier tant les sols sont variés, et les modèles aux comportements différents.
Choisir ses chaussures de course à pied : vos questions, nos réponses
Arrêter son choix de chaussures sur une marque et un modèle précis n’est pas évident. Pour se décider, plusieurs critères sont à prendre en compte. Et malgré cela, parfois, on se trompe et on ne s’en rend compte qu’après quelques sorties.
La course… aux cadeaux !
En ce mois de décembre, il faut assurer plusieurs choses : le travail, l’entraînement, et la course aux cadeaux. Ceux qui sont en coupure, bien joué, vous irez courir aux magasins avec plus de temps et de pêche !
i-Run.fr ouvre une nouvelle boutique à Montpellier
i-Run.fr, le spécialiste running, trail et fitness sur internet ouvre un nouveau Conseil Store à Montpellier. Après ses premières ouvertures dans la région toulousaine, c’est donc le 4ème de l’enseigne en France.
Dernière ligne droite avant la Saintélyon !
Il ne restait plus beaucoup de dossards à saisir à 15 jours de cette prochaine édition de la mythique Saintélyon ! Cette année sera encore complète, avec plus de 17 000 participants engagés sur l’une des épreuves de l’évènement.
Ils ont testé la NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 21
Ils ont joué sur la page Facebook d’i-Run.fr, pour tenter de remporter une paire de chaussure de running NIke Air Zoom Structure 21. L’un des derniers modèles sortis de la marque. Pauline, Guillaume et Thomas nous livrent leurs impressions après plusieurs séances de test !
Les bonnes affaires des Running Weeks !
Les Running Weeks, c’est quelque part, Noël avant l’heure. Pourquoi ? Car il y a des promotions sur une grande quantité de produits, que vous ne trouverez peut-être plus en stock d’ici un ou deux mois, et que ces promos vont jusqu’à 70% !
Venez préparer la Saintélyon avec i-Run
La doyenne des courses nature prépare sa 64ème édition le week-end du 2/3 décembre prochain. En tant que partenaire officiel de la Saintélyon, i-Run.fr vous accompagne dans votre préparation et vous propose notamment une animation magasin.
Chaussures pour la marche : adapter en fonction de son niveau de pratique
Certains coureurs sont aussi marcheurs, et vice versa. Il n’y a pas spécialement (ou rarement) de modèles conçus exclusivement pour la marche, mais certaines paires de running s’y prêtent plus ou moins bien en fonction du marcheur et de son niveau de pratique.
Conseils équipement : choisir le bon modèle de chaussures
Vous êtes nombreux à nous solliciter par mail pour avoir quelques conseils auprès de nos experts. C’est notamment la problématique du choix de chaussures qui revient régulièrement.
RunCollect, le running gagnant-gagnant !
On les a rencontrés par hasard sur le village du Lyon Urban Trail. Coureurs passionnés, Antoine JEANTOT et Romain DROUOT ont eu une brillante idée qui a fait naître un beau projet : RunCollect.
Chaussures : quel modèle trail choisir pour la montagne ?
Certaines personnes n’ont qu’une seule paire pour leurs courses et leurs parcours de trail. Dans ce cas là, l’idéal est de trouver un modèle polyvalent qui se comportera bien sur les différents terrains, c’est à dire chemins secs, passages boueux, caillouteux.
The North Face® Lavaredo Ultra Trail : victoires de Caroline Chaverot et Fabien Antolinos
Caroline Chaverot et Fabien Antolinos ont remporté, samedi 24 juin à Cortina d’Ampezzo, The North Face® Lavaredo Ultra Trail 2017, étape de l’Ultra-Trail® World Tour.
Chaussures running : trouver son modèle pour pied large
Les questions sur les choix de modèles pour pieds larges nous reviennent souvent. Nous pouvons conseiller différents modèles de différentes marques, mais nous ne pouvons vérifier si votre pied ira parfaitement dans le chaussant.
Gruissan Phoebus Trail : en chemin pour la 13è édition !
Déjà la 13è édition pour ce Gruissan Phoebus Trail. 13 ans que l’organisation du GPT envoie les coureurs dans ses plus beaux sentiers du massif de la Clape. Des cailloux, des chemins larges, des singles virevoltants, des points de vue superbes sur la Méditerranée…
Équipement pour les trails blancs : la tenue
Dans l’article précédent, nous vous présentions les différents modèles chaussures possibles pour courir sur des trails blancs (relire : équipement pour trails blanc). Aujourd’hui, nous nous penchons sur la tenue, des pieds à la tête. Des exemples bien sûr, à vous de voir tout le choix sur le site i-run pendant les soldes !
Équipement pour les trails blancs : les chaussures
Il neige enfin et vous aurez droit, on l’espère, à de vrais trails blancs ! Il faut donc s’équiper en conséquence et nous vous proposons ici une petite sélection chaussures.
Connaître son potentiel grâce à sa VMA
Depuis les années 80, la VMA (vitesse maximale aérobie) s’est imposée comme une mesure pertinente de l’évaluation du niveau des coureurs de demi-fond.
Les 8 règles pour surcompenser et progresser
S’entraîner et récupérer sont les 2 règles fondamentales de l’entraînement. Comme le décrit parfaitement Matveiev dans son livre « La base de l’entraînement », « la continuité du processus d’entraînement sera garantie, non seulement par le respect des charges mais aussi par le respect des intervalles de repos qui devront, au fond, permettre, une reconstitution et une progression […]
Diagonale des Fous : troisième victoire pour François D’Haene
Vendredi 21 octobre à 19 h 45, heure métropole, François D’Haene a franchi en vainqueur, au stade de la Redoute à Saint-Denis, la ligne d’arrivée de la Diagonale des Fous, appelée aussi Grand Raid de la Réunion.
Concilier course à pied et hypertension artérielle
La pression artérielle représente la force exercée par le sang sur la paroi des artères. Elle est maximale ou systolique lorsque, en réponse à la contraction cardiaque (systole), le sang est éjecté dans les artères, et minimale ou diastolique, lorsque le coeur se relâche et que les cavités cardiaques se remplissent de sang qui sera […]
Opération Running Weeks chez i-Run.fr !
C’est le moment de vous équiper pour cette période hivernale qui arrive ! i-Run.fr vous propose 3 semaines de promotions exceptionnelles à l’occasion de ses Running Weeks !
Mondiaux de 100km : « je vise le podium cette année »
L’annonce a été faite en avril : les prochains championnats du monde de 100km se dérouleront en Espagne, à Los Alcazares, le 26 novembre 2016. Les athlètes français sélectionnés pour y participer, se préparent sérieusement pour cette échéance à venir. Parmi eux, Jérôme Bellanca, 8ème des mondiaux 2015 et premier français. Il nous livre ses […]
Luchon Aneto Trail, 4ème étape du Challenge Salomon
Le Luchon Aneto Trail était la 4ème étape du Salomon Over the Mountain Running Challenge, ce dimanche 3 juillet. Il s’est déroulé sous un soleil généreux, permettant à Marie-Noëlle Bourgeois, vainqueur du 45km, de creuser les écarts sur ses poursuivantes du Challenge.
Marathon du Mont-Blanc : victoires de Cédric Fleureton et Ida Nilsson
Les courses du Mont-Blanc se sont déroulées du 24 au 26 juin à Chamonix. Plusieurs parcours étaient proposés, allant du Kilomètre Vertical au 80 km, en passant par le marathon. 6000 coureurs se sont donnés rendez-vous pour l’évènement. Le 42 km, comptait pour troisième étape du Salomon Over The Mountain Running Challenge 2016.
Leurs modèles de chaussures fétiches !
Le coureur est exigeant et ne court pas avec n’importe quoi aux pieds, ce n’est pas nouveau ! Pas évident de trouver LE modèle adapté à son gabarit et à sa pratique. En général, quand on l’a trouvé, on le garde ! Zoom ici sur les chaussures fétiches de quelques-uns de nos athlètes ambassadeurs.
Conseils équipement : les réponses de nos experts
Le choix de marques et de modèles de chaussures de course à pied est large ! Trop large peut être quand on ne trouve pas forcément de suite chaussure à son pied. On tente régulièrement de vous aider en répondant à vos diverses questions sur u-Run. Voici une petite sélection de ces réponses d’expert.
Maxi-Race d’Annecy : Mon premier trail !
Quoi de mieux que la Maxi-Race comme terrain de jeu pour un premier trail ? À l’initiative de l’Association Mécénat Chirurgie Cardiaque qui organisait un grand rassemblement de coureurs solidaires, je me suis lancé dans le grand bain du trail running avec le tour du Lac d’Annecy en relais. Une première expérience sans préparation qui […]
Les Runnings Week d’i-Run.fr
Votre spécialiste running, trail, fitness, i-Run.fr, vous propose 2 semaines de promotions exceptionnelles à l’occasion de ses Running Weeks !
Le récit d’un Eco-Trail de Paris qui sourit pour Sissi !
Après 6 participations pour Manu, 3 me concernant, la question s’était bien posée au moment d’élaborer notre planning de courses 2016 : Eco-Trail de Paris … on y retourne cette année, ou pas ? On hésite bien quelques jours, mais on finit quand même par tomber d’accord, sans avoir à jouer à pile ou face. […]
Conseils pour choisir la bonne paire de running
Pas toujours simple de choisir le bon modèle de chaussure de course à pied ! D’un côté, le choix se multiplie dans les marques proposées, de l’autre, c’est important de prendre en compte plusieurs critères pour ne pas se tromper et choisir une chaussure qui ne serait pas adaptée à votre pratique et votre morphologie. […]
Sélection : 4 modèles route pour coureur lourd
Qui dit sélection dit choix à faire … sur un nombre de modèles mais aussi de marques ! Il faut bien trancher. « Lourd » n’est pas un adjectif discriminant, mais pour les fabricants, il convient pour les coureurs de plus de 80/85kg pour les hommes et 70/75kg pour les femmes. Bien sûr, au niveau morphologie, cela dépend […]
Saintélyon 2015 : une belle balade nocturne en demi teinte
Pourquoi la SaintéLyon ? Depuis que les vacances en métropole sont calées, j’ai bien évidemment pris le soin de regarder les courses longues du mois de décembre … Malheureusement pas grand chose à me mettre sous la dent sur ce format et j’avoue que les corridas et les cross ne m’attirent plus trop.
Maria Semerjian nous raconte sa Saintélyon
Maria Semerjian, athlète du team i-Run, termine 9ème féminine de cette Saintélyon 2015 en 7h35 ! Elle nous partage ses impressions de course ici.
La SAINTELYON 2015 : un beau plateau au départ !
La Saintélyon confirme son statut de plus grande course nature française en comptabilisant en 2015 un total de 15 000 inscrits, un record pour un événement qui affiche complet plus d’un mois avant le départ. (Des centaines d’inscriptions ont ainsi été refusées). Avec 6 950 dossards attribués, c’est le très prisé grand parcours de 72 […]
Running weeks i-Run.fr, c’est reparti pour 2 semaines !
Running Weeks : ça repart pour 2 semaines de promotions exceptionnelles chez i-Run.fr ! Jusqu’au 15 novembre, votre boutique en ligne, spécialiste running, trail, fitness, vous propose des prix imbattables : du 2 au 15 novembrei 2015, profitez des Running Weeks by i-Run.fr.
Les tendances technologiques dans vos chaussures de running
La compétition, mais aussi les moyens mis en place dans la recherche et le développement n’ont jamais été aussi importants que maintenant dans le secteur de la course à pied. Il faut dire que courir est à la mode ! Le running est synonyme de dépassement de soi, de santé, d’exploit, de sorties entre amis, […]
42 km Ubaye Trail Salomon : une édition 2015 très arrosée !
Dimanche 9 août autour de Barcelonnette de fortes chutes de pluie ont rendu le terrain boueux sur les trois parcours de l’Ubaye trail Salomon. Parfois même, le brouillard a enveloppé les coureurs. Ces mauvaises conditions météorologiques n’ont pas réussi à entamer la bonne humeur de la quasi totalité des trailers.
Semi-marathon Névache Briançon : les forces en présences
C’est le 09 Aout prochain que se déroulera le plus ancien événement sportif de la région le semi marathon Névache Briançon. Tout d’abord initié par le 159ème RIA cette épreuve aura vu la consécration de nombreux champions. Portée depuis six ans par l’association Courir en Briançonnais en collaboration avec la ville de Briançon ,les communes […]
1500 trailers sur les sentiers de l’Ubaye trail Salomon le 9 août prochain
Dimanche 9 août, 1500 trailers ont pu décrocher un dossard sur la 11ème édition de l’Ubaye trail Salomon. Les inscriptions sont closes. Ce trail, appuyé par une organisation performante rassemblée autour d’Aimé Arnaud, président de l’Athlétic Club Barcelonnette Ubaye, doit une grande partie de son succès à la qualité de ses parcours.
Choix de chaussures : vos questions, nos réponses
Vous êtes nombreux à nous solliciter sur u-Run pour avoir des conseils sur vos choix de chaussures de course à pied. l’offre est large, les modèles nombreux, vous avez raison de vous poser la question ! Le choix ne doit en aucun cas se faire au hasard. Voici ici une nouvelle série de questions/réponses suite […]
Ice Trail Tarentaise à Val d’Isère : édition 2015
Emelie Forsberg et Luis Alberto Hernando champions d’Europe Céline Lafaye Thibaut Baronian vainqueurs d’étape du Skyrunner France Series. Dimanche 12 juillet, Val d’Isère a accueilli le 65 km de l’Ice Trail Tarentaise Mizuno, championnat d’Europe de Skyrunning Ultra et le 32 km de l’Altispeed, étape du Salomon Skyrunner France Series. A noter que pour la […]
Choix de chaussures de course à pied : vos questions / nos réponses
Pas toujours évident de trouver chaussure à son pied ! L’offre est de plus en plus large : les marques se multiplient et les modèles proposés par les marques sont de plus en plus nombreux aussi. Mais votre choix ne doit pas de porter au hasard … Vous nous avez questionné et nous avons tenté […]
La marque ZOOT en test
Au départ spécialisée en triathlon, la marque ZOOT a élargi sa clientèle au monde du running en proposant des chaussures de course à pied. On connaît donc bien ses célèbres combinaisons de triathlon, mais un peu moins ses autres produits. Triathlète mais aussi coureuse, Charline a testé les modèles de chaussures ZOOT : les SOLANA, […]
10 au 12 juillet Val d’Isère à l’heure du skyrunning
Du 10 au 12 juillet Val d’Isère va vivre au rythme du skyrunning. Moments forts de ce week-end : le 65 km de l’Ice Trail Tarentaise Mizuno-Val d’Isère, support du championnat d’Europe de Skyrunning Ultra et le 32 km de l’Altispeed, étape du Salomon Skyrunner France Series. Sur ces deux courses destinées à des profils de […]
LA SKYRHUNE 2015 DEMARRE FORT …
Les 350 dossards à obtenir lors des Inscriptions en Ligne ce Lundi 1er Juin se sont envolés en 12’52 » … un véritable succès alors qu’une seule Édition n’a encore eu lieue ! Plus de 30 départements français déjà représentés, près de 10% de coureurs étrangers, avec bien entendu une belle délégation espagnole, mais aussi un […]
Trail Urbain Toulousain : le récit de Mylène
Nouvelle victoire de Mylène Bacon, athlète du team i-Run, sur le 9km du Trail Urbain Toulousain ce dimanche 31 mai. Elle revient ici sur sa course à travers son récit.
Aurélia Truel : Ça va être un gros challenge !
Aurélia Truel, c’est 30 ans de course à pied et une force tranquille. À l’heure d’aborder ses 3e championnats du monde (2e en 2013), elle nous livre ses impressions et sa manière de courir … Le trail, oui, mais pas que. Aurélia Truel est avant tout une passionnée d’athlétisme, une polyvalente qui trace son chemin […]
Grand Raid 6666 : les forces en présence
Antoine GUILLON vous donne rendez-vous les 20 et 21 Juin 2015 dans l’Hérault pour le Grand Raid 6666 (110 km et 6 666 D+) et la Saute Mouflon (45 km et 2 900 D+). A cette occasion, il vous a concocté des parcours ultra sauvages, aux terrains variés, aux paysages surprenants, à la technicité bien […]
Trail Urbain Toulousain : retrait des dossards chez i-Run.fr
La ville rose se prépare à accueillir la 3ème édition du Trail urbain Toulousain le dimanche 31 mai 2015 ! Une épreuve de course à pied, qui proposera 3 distances différentes afin de satisfaire une large communauté de coureurs.
Marathon de Zegama-Aizkorri : bilan de Michel Lanne
Dimanche 17 mai au Pays Basque espagnol, le Marathon de Zegama-Aizkorri était le support du champion d’Europe Skyrunning catégorie Sky. Le tracé très technique et montagneux avait une longueur de 42,195 km et un dénivelé positif et négatif de 5472 m. La liste des coureurs élites et spécialistes de la distance skymarathon était impressionnante. Il […]
La Verticausse : 2ème étape du Salomon Skyrunner France Series
La deuxième étape du Salomon Skyrunner France Series, aura lieu ce dimanche 10 mai 2015, à l’occasion de la Verticausse. Les courses de cet évènement sont organisées par l’Association Sportive des Grands Causses. Autour de Lionel, le président, s’activent Bernard, Sylvie, Renaud, J.B et Catherine, entourés de 120 autres bénévoles.
Running Weeks by i-Run.fr
Votre boutique en ligne, spécialiste running, trail, fitness, vous propose deux semaines de promotions exceptionnelles : du 27 avril au 10 mai 2015, profitez des Running Weeks by i-Run.fr.
SIGNES TRAIL : compte rendu et resultats
Ce week-end de Pâques a vu le retour du trail de Signes (Var), bien connu des habitués de la Sainte Baume, pour le plus grand bonheur d’environ 800 participants. Cette épreuve varoise a tenu ses promesses tant par la beauté des parcours que par la douceur printanière.
i-Run.fr ouvre une 2ème boutique au centre commercial Labège 2
Après le succès de son premier magasin créé en 2013 en bordure de rocade toulousaine, i-Run.fr a décidé d’ouvrir un second magasin au centre commercial Labège 2 en région toulousaine, avec les mêmes ambitions de réussite !
Ergysport trail du Ventoux : Céline Lafaye et Julien Rancon vainqueurs du 40km
Dimanche 15 mars à Bédoin, Céline Lafaye et Julien Rancon ont remporté le 44 km de l‘Ergysport trail du Ventoux, étape d’ouverture du Salomon Skyrunner France Series 2015. Venus à la rencontre du printemps, les trailers ont bien trouvé les amandiers en fleurs mais plus inattendu les arbres des contreforts du Ventoux couverts de neige. […]
Une Black Mountain très white
Maria Semerjian, athlète Mizuno du team i-Run, a pris le départ d’une nouvelle épreuve organisée par le Sport Olympique Saint Amantais (SOSA) dans la montagne noire, ce samedi 7 mars : THE BLACK MOUNTAIN TRAIL. Trois parcours étaient proposés, 17 km, 32 km et 50 km avec un point commun, le Pic de Nore (1 […]
Le Trail du Ventoux ouvre le Salomon Skyrunner France Series 2015
Dimanche 15 mars à Bédoin, ouverture du Salomon Skyrunner France Series 2015 sur le 46 km de l’Ergysport trail du Ventoux. Ce trail est une des grandes classiques du calendrier et se décline en 26 et 46 km.
Championnats d’Europe de skyrunning 2015 : le KV et l’Ultra en France !
Le skyrunning est une discipline fondée au début des années 90 par des passionnés de montagne dont la philosophie était de se déplacer de façon rapide et légère dans leur milieu de prédilection. Le skyrunning se présente donc comme une variante du trail se pratiquant uniquement en terrain montagneux, sur des parcours techniques répondant à […]
Michelle Jenneke : séduisante et performante !
Son nom ne vous dit rien ? Pourtant, vous avez sans doute vu Michelle Jenneke en vidéo ! Michelle est une jeune hurdleuse australienne né en 1993. Elle court à haut niveau depuis les jeunes catégories, mais s’est fait connaître lors des championnats du monde junior à Barcelone en 2012.
Fabien Antolinos, un rendez-vous international et une revanche au programme 2015 !
« Tous les coureurs passent une bonne partie de l’automne voir de l’hiver à compulser les calendriers de courses sur différents sites internet ou autres magazines spécialisés. Il faut dire qu’aujourd’hui l’offre est colossale, les organisations nombreuses et les tentations de courir souvent bien présentes. Au risque de se brûler les jambes il faut jongler entre […]
Emission Jogging et forme sur M6
Une émission sur la forme et le bien-être en début d’année à l’heure des bonnes résolutions, pourquoi pas ! Le running est bien sûr en bonne position pour sa facilité de pratique et sa croissance importante il est vrai ces derniers temps. On comprend vite encore une fois que pour parler running, il faut s’attarder […]
Conseils équipements : vos questions, nos réponses !
Voici ici une nouvelle série de « questions/réponses » suite aux dernières sollicitations de quelques internautes au sujet du choix de chaussures. Parce que certaines de vos questions peuvent intéresser la communauté des coureurs, nous avons choisi de publier une petite sélection de ces questions/réponses. Bonne lecture !
TRAIL BLANC de Serre Chevalier : les forces en présence
A quelques jours de l’ouverture de la saison des trails à Serre Chevalier tout se présente bien dans la station haut alpine malgré un enneigement moins important que les années précédentes, les conditions de course seront très rapides et techniques cette année.
En route pour 2015 !
Une année bien remplie pour Julie Nivoix, athlète du team i-Run spécialisée triathlon/duathlon, qui participe à plusieurs étapes du Grand Prix FFTRI en terminant à chaque fois, à des places très honorables ! Bravo à elle. On revient sur son bilan 2014 ici au travers de cette interview.
Une année sportive réussie pour Maria Semerjian !
Dans la série des bilans de fin de saison, voici celui de Maria Semerjian du team i-Run. Nouvelle ambassadrice cette année, elle a largement su faire ses preuves en figurant à de très belles places sur des épreuves internationales telles que celles de l’Ultra Trail du Mont Fuji. Elle revient donc ici sur quelques moments […]
La chaussure de Running : un accessoire chargé d’histoire !
La première chaussure serait apparue 4 000 ans avant J-C, en Arménie avant d’être popularisée par les messagers romains équipés de sandales. Ceci-dit, il faut attendre la fin du 19ème siècle pour voir les prémices de la chaussure de Running contemporaine. Voici quelques dates clés concernant l’apparition et l’évolution de certaines marques spécialisées (liste non […]
5 exemples de produits à essayer un jour
Rapa Nui Tarmac de Hoka Hoka, vous commencez à en voir dans les pelotons et même chez vos amis. Vous avez toujours été curieux, mais pour se rendre bien compte soi-même de tous les retours favorables que les gens en font, il faut essayer soi-même. Allez, tentez le coup !
François D’Haene retour sur son ultra-année 2014
En 2014, François D’Haene, team Salomon, s’est hissé au sommet mondial de l’ultra-trail. Le préfixe ultra, qui indique une idée de dépassement, de degré extrême, de superlatif par rapport à la normale, résume à lui seul son bilan sportif. En bref, il vient de vivre une ultra-année avec d’ultras-performances !
Le saviez-vous ?
Il y a du nouveau en trail l’an prochain ! En attendant les éventuels transferts de coureurs pendant le « mercato d’hiver », des infos sont d’ores et déjà à savoir. Lafuma ne proposera plus de team dans le domaine du trail l’an prochain. La marque avait déjà réduit le team à 4 coureurs cette année (Nathalie […]
Benoît Holzerny : Des trois bandes au Runbird
Bien connu dans le petit monde de l’endurance, Benoît Holzerny a passé de nombreuses années au sein du team Adidas en qualité de coureur sur route puis sur trail. Comme un tournant marquant de sa carrière, le manceau s’est lancé dans une nouvelle histoire en devenant Team Manager chez Mizuno, marque japonaise qui profite de […]
Choix de chaussures : questions / réponses
Le choix des chaussures n’est pas à négliger ! C’est la base pour bien débuter la course à pied. Vous êtes nombreux à chercher LA chaussure qui vous conviendra le mieux, et à nous solliciter pour répondre à quelques unes de vos interrogations. Voici ici une nouvelle série de « questions/réponses » suite aux dernières […]
Salomon Skyrunner France Series 2015 : le skyrunning puissance 6
En 2015 le Salomon Skyrunner France Series, a une répartition géographique encore plus équilibrée. Après une ouverture sur les pentes du Ventoux, ce circuit national sillonnera les sentiers du Causse du Larzac, puis ceux de Haute-Savoie, Savoie, Pyrénées Ariégeoises et Hautes-Alpes. « Nous avons la chance, estime Jean-Michel Faure-Vincent, concepteur et organisateur de ce circuit, de […]
Le saviez vous ?
Marine Lorphelin, Miss France 2013, a pratiqué l’athlétisme dans ses plus jeunes années. Elle faisait même partie des meilleures minimes françaises dans le triple saut, avec un record à 11m37. Côté course, elle avait couru un 1000m en 4’11. En cadettes, elle avait aussi essayé le 100m haies (15″82) et le 400m haies (1’11″60).
À la rencontre de Marco Olmo
Il est un peu plus de 22h ce mercredi 6 Août 2014. Valdieri, petit village situé près de Cuneo en Italie, vient d’être le théâtre de la présentation d’une nouvelle épreuve de Trail transalpine, le « Trail del Parco dell Alpi Marittime ». Sur la place du village, l’athlète d’exception Marco Olmo accepte volontiers d’accorder quelques minutes […]
Entraînement, équipement : questions-réponses
Entraînement, équipement, nutrition, … des sujets qui peuvent vous interroger, vous, véritables passionné(e)s de ce magnifique sport qu’est la course à pied ! Nos articles quotidiens sont faits pour essayer de vous apporter quelques réponses ! 🙂 Certains d’entre vous nous sollicitent directement et nous interrogent sur les sujets qui les concernent plus personnellement. Notre […]
4 édition du Trail AQUATERRA : Peggy revient sur son 40km !
Cette année, c’était décidé, je ferai un trail long avec du dénivelé… Enfin ce que j’appelais moi un trail long est en réalité un trail court pour la fédé ! 😉 Toujours est-il que pour un premier, je ne savais pas trop dans quoi je me lançais et surtout comment j’allais récupérer, j’avais donc opté pour un […]
Ice Trail Tarentaise : victoires d’Emelie Forsberg et François D’Haene sur le 65km
Dimanche 13 juillet, Val d’Isère a accueilli la troisième édition de l’Ice Trail Tarentaise Mizuno organisée par l’association Trailers Pays de Savoie. Le 65 km était le support de la deuxième étape des Skyrunner World Series catégorie Ultra et de la troisième étape homme du Salomon Skyrunner France Series. Le 32 km compte pour le […]
Top départ pour les soldes d’été !
Il fait beau, il fait chaud, vous transpirez ? Normal, c’est l’été !! Et qui dit premières chaleurs, dit aussi, SOLDES D’ÉTÉ ! C’est donc le bon moment pour vous équiper. i-Run donne le top départ aujourd’hui et pendant 5 semaines pour profiter de réductions exceptionnelles sur de nombreux produits running, trail, fitness et surtout […]
20km de Paris : Benoît CESAR lance la préparation !
Plus que 135 jours avant le départ d’une 36ème édition de folie… Petit rappel, cette année les 20 km de Paris seront placés sous le thème de la musique. Le moment est venu de se préparer à arpenter le bitume parisien ! Un planning d’entraînements spécifiques aux 20km de Paris est mis en place à […]
Chaussure de running à 100€
Dans les chaussures de running, on trouve de tout en qualité et en prix. La plupart du temps, ces 2 critères suivent la même courbe. Quelques fois avec des fins de séries et des soldes, si vous trouvez la bonne pointure, vous pouvez tomber sur des bonnes affaires ! Mais à 100€, on peut trouver […]
Chaussures trail court : petite sélection
Les chaussures pour « trail court », ce sont les modèles que la plupart des coureurs peuvent utiliser jusqu’à environ 25/30 km. Bien que tout soit relatif en terme de distances… en effet, pour certains 20 km c’est déjà énorme, pour d’autres c’est long à partir de 50 km… mais il ne faut surtout pas banaliser la […]
6ème TRAIL DES MAURES à Collobrières (83)
Les habitués le savent, ce sera dur, beau et chaud…! Pionnier du Trail en France le siècle dernier avec la « Traversée des Maures » de Michel Grillo, le village de Collobrières, capitale des Maures et l’association Trail Nature Collobrières continue d’écrire son histoire en organisant le dimanche 1er juin 2014, la 6ème édition du « Trail des […]
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