Actualités running et trail
Le Trail Via Romana en Corse
La dixième édition de la Via Romana aura lieu le 1er août 2010 au départ du village corse de Carpineto. Une course de montagne qui s’inscrit dans un paysage typique de la Corse, émaillé de bergeries et de châtaigners. Les trois parcours de la Via Romana comptent dans des Challenges ou s’intègrent au Trail Tour […]
Bien vous hydrater quand vous courez
L’été approche, les températures augmentent : le moment idéal pour retenir ces quelques règles simples pour être sûr que votre corps a toute l’eau dont il a besoin pour bien courir ! Pourquoi l’hydratation est-elle si importante ? Le corps humain est constitué de plus de 60% d’eau. Lorsque vous courez, vous transpirez pour réguler […]
De bonnes chaussettes pour bien courir, c’est le pied !
U-RUN vous livre ses conseils pour bien choisir vos chaussettes de running et une sélection d’articles pour votre confort et au service de vos performances. Une bonne paire de chaussettes vous assurera à la fois : un bon maintien : les chaussettes ne doivent pas compresser la jambe, ni glisser. Elles doivent s’adapter à la […]
Le marathon des Burons
Rendez-vous le 20 juin au départ du village de Nabinals, en Aveyron, pour le marathon des Burons ! Au programme : L’Aubrac aventure trail, trail longue distance très technique de 85 km avec un dénivelé positif de 3 300 m. La Capucine, trail découverte de 11 km et 200 m de dénivelé positif. L’épreuve peut […]
Robert Yann, coureur de plaisirs : la suite de l’interview
Dans un précédent article, U-Run vous faisait découvrir le riche palmarès de Richard Yann, coureur de marathon chevronné qui s’apprête à courir son 100ème marathon. Aujourd’hui, la suite de cette interview vous permettra de découvrir les conseils d’un coureur expérimenté de 61 ans ! U-Run : Sur tes 100 marathons, s’il y en avait un […]
A 61 ans il court son 100eme marathon, interview de Robert Yann
Dans quelques jours, le 27 juin, Robert Yann courra son centième marathon. Longtemps adepte d’ultra, il a couru notamment le Spartathlon (246 km entre Athène et Sparte), et se concentre aujourd’hui sur les marathons. A l’occasion de son 100eme marathon, U-RUN l’a interviewé pour découvrir son parcours et ce qui lui a fait attraper le […]
Promo sur les chaussures de running pour les trails
Le trail est une discipline à part pour les runners. Plongé en pleine nature, les trails entrainent les coureurs dans des courses souvent escarpées et toujours sur chemin. Pour profiter au maximum de la course, et réaliser ses meilleurs temps, il est indispensable d’utiliser des chaussures adaptées. Avec 5 trails comptant pour le Trail Tour […]
MiCoach par Adidas : le coach sur mesure !
Optimisez vos courses quels que soient votre niveau et vos objectifs avec miCoach, le coach sonore par Adidas ! Runner débutant ou expérimenté, si vous vous entraînez pour une course, si vous cherchez à perdre du poids ou tout simplement à garder la forme : miCoach s’adapte à toutes vos bonnes raisons de faire du […]
Trail national Côte d’Opale en Pas-de-Calais
Après Les gendarmes et les voleurs de temps en Limousin, changement de paysage avec le Trail national Côte d’Opale en Pas-de-Calais pour une course en bord de mer ! La course aura lieu le dimanche 12 septembre au départ de la plage de Wissant. Pour cette 4ème édition, les organisateurs nous annoncent plein de nouveautés […]
Les résultats des gendarmes et les voleurs de temps !
Parmi les nombreuses courses organisées durant le week-end de la Pentecôte se tenait la course nature « Les gendarmes et les voleurs de temps » que nous vous avions annoncée au début du mois. Organisée à Ambazac en Limousin, les 22 et 23 mai donc, dans un cadre splendide de forêt, de collines et d’étangs, la course […]
15% de réduction sur I-RUN pour les lecteurs de U-RUN
I-RUN, spécialiste de matériel de running a l’occasion du lancement de son blog dédié à la discipline et à tous les passionnés de course à pied, vous fait bénéficier d’une réduction exceptionnelle sur son catalogue. U-RUN, a pour but de relayer l’actualité running, les résultats des courses mais aussi des tests produits et les bons […]
Mizuno Wave Nirvana 5 et Wave Elixir 4 à l’honneur chez I-RUN
Mizuno et ses Wave Nirvana 5 et Wave Elixir 4 sont à l’honneur chez I-RUN. Ces deux paires de chaussures sont dédiées aux coureurs ayant des foulées de pronatrices à universelle et sont toutes deux adaptées aussi bien à l’entraînement qu’aux compétitions. La Mizuno Nirvana 5 est équipée d’une plaque en Wave pebax Rnew et […]
Trail Tour National 2010
Le Trail Tour National (TTN) signe en 2010 sa troisième édition. Lancé en 2008, le TTN a pour objectif de créer un circuit de trail et d’émuler les athlètes de trails français. Les deux premières années du Trail Tour ont été de vraies réussites que ce soit d’un point de vu sportif ou humain ce […]
11ème éditions du marathon Les gendarmes et les voleurs de temps
Les 22 et 23 mai 2010 se tiendra à Ambazac dans la Haute-Vienne la 11ème édition de la course nature « Les gendarmes et les voleurs de temps« . Durant tout le week-end plusieurs parcours sont organisés. Le premiers, et le plus célèbre, est le trail de 32km, qui compte pour le Trail Tour National 2010 dans […]
Bientôt, découvrez nos tests de matériel de running
Tout au long de l’année des passionnés de running testeront pour vous plusieurs types de matériel de running, chaussures, vêtements ou accessoires et publieront leurs avis et impressions sur ceux-ci. Ces test produits vous permettront de pouvoir choisir votre matériel en vous appuyant sur l’avis d’experts et amateurs de running. N’hésitez pas à vous abonner […]
Les dossiers running de U-RUN
U-RUN est un blog qui a pour but de vous informer des dernières actualités running mais également de vous informer et approfondir votre connaissance du running. Dans les semaines à venir nous publierons, et mettrons à votre disposition, des dossiers thématiques sur le running allant d’athlètes qui racontent leur passion aux conseils pour bien gérer […]
Agenda des courses du mois de mai 2010
Voici la liste des courses qui auront lieu durant le mois de mai en France : Durant le mois de mai 3 courses de catégorie internationale auront lieu : Le 09 mai à Strasbourg : Courses Strasbourg – Europe. Cet évènement regroupe un semi-marathon, et deux courses de 10km et 5km. Le semi-marathon est de […]
Résultats du marathon de Londres 2010
Ce week-end se déroulait le trentième marathon de Londres. Pour cette édition, se sont plus de 36 000 coureurs qui ont battus le pavé londonien. Au final la course a été remportée par Tsegay Kebede. Cette victoire vient enrichir son palmarès déjà impressionant pour un coureur de 23 ans puisqu’il se rajoute à ses médailles […]
Marathon international de la baie du Mont St Michel 2010
Le 9 mai 2010 se tiendra la 13ème édition du marathon international de la baie du Mont Saint Michel. Ce marathon est classé comme une course de catégorie internationale par la FFA. Le parcours du Mont Saint-Michel débute au port de la houle à Cancale pour une arrivée au pied du Mont Saint-Michel. Le parcours […]
Résultats du Gruissan Phoebus Trail 2010
Le 14 février se tenait à Gruisant le « Gruissan Phoebus Trail ». Cette épreuve été composée de deux circuits. Le premier circuit de 18km et le second de 50km. Le trail de 50km est de catégorie nationale et comptait pour le Trail Tour National 2010. Le « Gruissan Phoebus Trail » est long de […]
