U-Run

Course Course Trail Entrainement
  • Actualité
    • Billets d’humeur
    • Athlétisme
    • Marques
    • i-Run
    • Team i-run
    • portraits-interviews
    • La rubrique de Sissi
  • Courses
    • 10km et semi-marathon
    • Marathon
    • Trail
    • ultra-trail
    • Cross-piste
    • Triathlon
    • Courses féminines
    • Récits
    • Résultats
  • Entrainement
    • Les fondamentaux
    • Physiologie de l’effort
    • Plan d’entrainement
    • Ppg
  • Santé
    • Nutrition
    • Blessures
    • Soins
    • Récupération
    • Ostéopathe
    • Podologue
  • Équipement
    • Chaussures
    • Textile
    • GPS
    • Accessoires
    • scoop produits
  • Vidéos
    • E-Motion Trail
    • Athlètes
    • évènements
    • produits

Ultra-trail 567

Une 6ème victoire sur le Marathon des Sables pour Rachid El Morabity

Une 6ème victoire sur le Marathon des Sables pour Rachid El Morabity

Plus de 95% de Finishers : la 33e édition du MARATHON DES SABLES s’avère être un cru exceptionnel, avec deux superbes lauréats en la personne du Marocain Rachid EL MORABITY (6 victoires) et de la jeune Américaine Magdalena BOULET.

Marathon des Sables : retour sur cette étape longue de l’aventure

Marathon des Sables : retour sur cette étape longue de l’aventure

À l’occasion de l’étape longue du 33e MARATHON DES SABLES, les meilleurs concurrents partent trois heures après le reste du peloton, l’occasion d’assister à une chorégraphie en deux temps lorsque l’élite rattrape les coureurs de fin de peloton.

Tempête sur le Marathon des Sables

Tempête sur le Marathon des Sables

La troisième étape du MARATHON DES SABLES s’est avérée très montagneuse, offrant de superbes crêtes aux 965 concurrents usés par une nuit tempétueuse.

Marathon des Sables : l’étape 2 marque les organismes

Marathon des Sables : l’étape 2 marque les organismes

La deuxième étape du MARATHON DES SABLES comble les attentes des 976 concurrents au départ ce matin : ces 39 km leur offrent exactement ce qu’ils sont venus chercher ici, au cœur du Sahara – un soleil brûlant, des paysages incroyables, du sable à perte de vue.

Marathon des Sables : retour sur cette première étape !

Marathon des Sables : retour sur cette première étape !

La 33ème édition du mythique Marathon des Sables est bien lancée, avec une première étape bouclée hier ! 977 concurrents se sont élancés sur les 30 km d’une première journée qui lance la course longue de 250km, à effectuer en 6 étapes.

Gagnez votre dossard pour le 83km de l’Andorra Ultra Trail Vallnord

Gagnez votre dossard pour le 83km de l’Andorra Ultra Trail Vallnord

L’Andorra Ultra Trail Vallnord fêtera ses 10 ans cette année, avec une édition 2018 attendue par plus de 3000 coureurs, du 3 au 8 juillet prochain ! Vous rêvez de participer à cet évènement unique dans le circuit mondial des courses de montagne ?

33ème édition du Marathon des Sables : le plateau élites

33ème édition du Marathon des Sables : le plateau élites

Plus de 1000 concurrents seront au départ de cette 33ème édition du Marathon des Sables, trail mythique de 250km dans le Sahara marocain. Une aventure sportive et humaine exceptionnelle qui se déroulera du 6 au 16 avril prochain !

ECOTRAIL DE PARIS 2018 : LE RECIT DE MANU

ECOTRAIL DE PARIS 2018 : LE RECIT DE MANU

Trois semaines après une Transgrancanaria avortée aux alentours du 40ème kilomètre, il m’a fallu vite me remobiliser pour cet Ecotrail pour lequel j’ai repris des séances typées vitesse et des sorties longues rythmées pour être à la hauteur de l’évènement.

EcoTrail Paris : la victoire au bout de ce chantier de 80km !

EcoTrail Paris : la victoire au bout de ce chantier de 80km !

Déjà 5 participations consécutives à l’évènement. C’est vrai que je commence à bien connaître le parcours du coup ! Mais j’avais quand même envie d’y revenir pour une 6ème cette année, tout simplement parce que cette course me procure ce petit quelque chose de particulier.

EcoTrail Paris : que de courage pour venir à bout de cette 11è édition !

EcoTrail Paris : que de courage pour venir à bout de cette 11è édition !

Cette 11ème édition de l’EcoTrail Paris aura marqué les esprits ainsi que l’histoire de l’évènement, avec des conditions climatiques qui ont surpris coureurs et organisateurs !

11ème édition de l’ÉcoTrail Paris le 17 et 18 mars prochain !

11ème édition de l’ÉcoTrail Paris le 17 et 18 mars prochain !

Aller chercher de la nature en périphérie des grandes villes, tout cela dans le respect de l’environnement, voilà le défi des évènements EcoTrail ! Exporté en dehors de nos frontières, le concept a été lancé à Paris en 2008, et connaît aujourd’hui un beau succès.

Remy Jegard se prépare pour sa 4ème Barkley !

Remy Jegard se prépare pour sa 4ème Barkley !

Rémy Jégard, ambassadeur i-Run, se prépare pour sa 4ème Barkley ! Une épreuve qu’il commence à bien connaître, mais qu’il redoute malgré tout, presqu’autant qu’à sa découverte, il y a 4 ans.

Ergysport Trail du Ventoux, ouverture du Challenge Salomon

Ergysport Trail du Ventoux, ouverture du Challenge Salomon

Le 18 Mars à Bédoin dans le Vaucluse, la 16eme édition du trail Ergysport du Ventoux, ouverture du circuit Salomon Over The Mountain 2018 accueillera plus de 2200 coureurs.

TRANSGRANCANARIA 2018 : ce qu’abandonner veut dire

TRANSGRANCANARIA 2018 : ce qu’abandonner veut dire

Lancement de la saison 2018 faite pour Emmanuel Gault, ambassadeur i-Run, sur la Transgrancanaria le week-end dernier. Il avait à coeur de bien faire, mais s’est vu contraint de mettre le clignotant au bout de 40km à peine. Retour sur ses mésaventures espagnoles.

L’équipement de Rachid El Morabity pour son prochain Marathon des Sables

L’équipement de Rachid El Morabity pour son prochain Marathon des Sables

5 fois vainqueur du Marathon des Sables, Rachid El Morabity se lance à la quête d’une 6ème victoire ! Actuellement en pleine préparation pour ce prochain bel objectif, Rachid nous dévoile la composition de son équipement, à quelques semaines du départ.

Championnats du Monde de Trail 2018

Championnats du Monde de Trail 2018

C’est en Espagne, à Castellón de la Plana, que se dérouleront les Championnats du Monde de Trail 2018, le samedi 12 mai 2018. Un parcours de 85,3km uniquement ouvert aux athlètes sélectionnés par les fédérations.

L’Ultra Mountain National Tour 2018

L’Ultra Mountain National Tour 2018

Lancement de la 3ème édition du challenge national d’ultra-endurance UMNT, un challenge pour les trailers friands d’aventures et de découvertes.

Ultra Trail d’Angkor : l’aventure cambodgienne partagée de Sissi

Ultra Trail d’Angkor : l’aventure cambodgienne partagée de Sissi

Quand on décide de prendre un dossard pour une course à l’étranger, on sait qu’on se lance dans une aventure qui va largement dépasser la sphère purement sportive. Et c’est bien souvent ce qui nous motive à aller crapahuter en dehors de nos frontières !

Les bonnes résolutions des trailers du team Salomon France 2018

Les bonnes résolutions des trailers du team Salomon France 2018

La saison 2018 est lancée pour les trailers des teams Salomon France 2018 Elite (François d’Haene, Michel Lanne, Sébastien Spehler et Thibaut Baronian), et ceux du team France (Nathan Jovet, Robin Juillaguet et Gédéon Pochat) .

5 souvenirs trail en 2017

5 souvenirs trail en 2017

Qu’ils soient intimistes, grandioses, concentrés de découverte ou de grands moments d’émotion, la planète trail m’a offert en 2017 quelques instants mémorables.

E-MOTION TRAIL épisode 3 : Jasmin Nunige, la battante

E-MOTION TRAIL épisode 3 : Jasmin Nunige, la battante

Pour ce 3ème épisode d’E-MOTION Trail, l’équipe d’Alabama Production et leur présentatrice, Sylvaine Cussot, ont invité l’athlète, Jasmin Nunige, vainqueur des Templiers 2016, à découvrir le massif italien des Dolomites.

« Queen of the jungle » : deux sœurs, une aventure, un rêve

« Queen of the jungle » : deux sœurs, une aventure, un rêve

Tout commence lorsque nous avons appris que nous étions les gagnantes du concours organisé par U-Run… Nous avons mis du temps à réaliser notre chance puis après, place à la joie et à l’excitation.

Plus de 200 personnes pour la Cérémonie du Challenge des Trails Occitanie

Plus de 200 personnes pour la Cérémonie du Challenge des Trails Occitanie

La cérémonie de clôture du challenge des trails d’Occitanie 2017 avec ses premiers « Run d’Or » s’est déroulée ce vendredi 21 décembre soir, dans les locaux du Pole Running Events de Verfeil !

DODO TRAIL : UNE COURSE D’ENFER AU PARADIS

DODO TRAIL : UNE COURSE D’ENFER AU PARADIS

Absent du calendrier des grands trails de l’océan Indien en 2016, le Dodo Trail a effectué un retour tonitruant en 2017, célébré par plus d’un millier de participants.

Trail de Haute Provence 2018 : les inscriptions sont ouvertes !

Trail de Haute Provence 2018 : les inscriptions sont ouvertes !

Beaux, techniques, rapides, les parcours du THP sont 100% nature, 200% plaisir. Les tracés alternent des tronçons très marqués par le relief suivis par des parties roulantes. Très exigeants, il est nécessaire d’être complet pour gagner le Trail de Haute Provence.

5ème édition du Vars Mountain Trail, les 28 et 29 juillet

5ème édition du Vars Mountain Trail, les 28 et 29 juillet

Le Vars Mountain Trail lance sa 5ème édition en 2018 et propose 5 courses sur 2 jours permettant de parcourir les plus beaux sentiers de la station.

E-MOTION TRAIL : épisode 1, saison 3 avec Xavier Thévenard

E-MOTION TRAIL : épisode 1, saison 3 avec Xavier Thévenard

Déjà largement diffusé sur la chaîne TREK TV, le premier épisode de la 3ème saison d’E-MOTION TRAIL débarque enfin sur la toile, avec comme invité d’honneur : Xavier Thevenard !

Dernière ligne droite avant la Saintélyon !

Dernière ligne droite avant la Saintélyon !

Il ne restait plus beaucoup de dossards à saisir à 15 jours de cette prochaine édition de la mythique Saintélyon ! Cette année sera encore complète, avec plus de 17 000 participants engagés sur l’une des épreuves de l’évènement.

Ecotrail de Madrid bouclé pour Samir !

Ecotrail de Madrid bouclé pour Samir !

La course à pied , c’est une grande passion, un plaisir, mais surtout une très bonne excuse pour prendre quelques jours et aller voir d’autres horizons en épinglant un dossard.

Belle-Ile-en-trail : RDV le 22 septembre pour la 5ème édition

Belle-Ile-en-trail : RDV le 22 septembre pour la 5ème édition

Organisé uniquement les années paires, Belle-Ile-en-trail revient, l’an prochain, dans le paysage des trails français avec tous les éléments qui ont fait son succès.

5 dossards à gagner pour la Saintélyon 2017

5 dossards à gagner pour la Saintélyon 2017

RDV incontournable de fin d’année pour les traileurs, la Saintélyon prépare sa 64ème édition, qui aura lieu les 2/3 décembre prochains. U-Run met en jeu 5 dossards pour vous permettre de découvrir cette épreuve nocturne mythique !

Retrouvez la Mizuno Relay Cup à la Saintélyon

Retrouvez la Mizuno Relay Cup à la Saintélyon

Partenaire principale de la mythique Saintélyon, MIZUNO lance un challenge sportif originale pour la 64ème édition de l’évènement : la Mizuno Relay Cup.

Première expérience d’ultra réussie sur l’UTAT pour Rémi Loubet

Première expérience d’ultra réussie sur l’UTAT pour Rémi Loubet

Il a choisi les montagnes de l’Atlas pour tenter le premier ultra-trail de sa vie. Essai réussi pour Rémi Loubet, qui termine 3ème de son objectif principal de saison : L’Ultra Trail de l’Atlas Toubkal (UTAT), épreuve exigeante de 105km et 6500mD+.

Le Salomon Over the Mountain Running Challenge 2018

Le Salomon Over the Mountain Running Challenge 2018

Le Salomon Over the Mountain Running Challenge 2018 est sous le signe de la continuité avec les six étapes 2017 reconduites. Une première après quatorze éditions sous différentes appellations.

Endurance Trail des Templiers : Maria accroche une 5ème place !

Endurance Trail des Templiers : Maria accroche une 5ème place !

Après mon arrêt prématuré à l’UTMB, j’ai eu très vite envie de rebondir et de me réaligner sur une course relativement longue avant la coupure hivernale. Donc direction les Templiers et son Endurance Trail, un 100 km bien vallonné.

Superbe 4ème édition pour le Grand Trail du Lac

Superbe 4ème édition pour le Grand Trail du Lac

Météo changeante et rapidité de la course ont marqué cette édition 2017. Soleil, pluie et neige se sont alternés toute la journée ce qui n’a pas empêché aux premiers du 75km de battre des records de vitesse sur cette épreuve.

Grand Raid de la Réunion : Benoît Girondel et Andra Huser couronnés

Grand Raid de la Réunion : Benoît Girondel et Andra Huser couronnés

C’est à peine s’il réalise en entrant sur le stade de la Redoute après ces 23h53 d’effort …. Benoît Girondel remporte pourtant bien cette Diagonale des Fous 2017, au terme d’une course mené avec brio.

800 participants attendus à la 4ème édition du Grand Trail du Lac

800 participants attendus à la 4ème édition du Grand Trail du Lac

Près de 800 participants prendront le départ ce dimanche 22 octobre de l’un des 2 parcours proposés par le Grand Trail du Lac, autour du célèbre lac savoyard : 75km en solo ou en relais par 4 ou 34km.

François D’Haene, prêt pour son défi du John Muir Trail

François D’Haene, prêt pour son défi du John Muir Trail

359 km du John Muir Trail François D’Haene commencera sa tentative de record ce samedi 14 octobre à 19 heures, horaire France

100 Miles Sud de France : clap de fin pour cette 4ème édition

100 Miles Sud de France : clap de fin pour cette 4ème édition

La 4e édition du 100 Miles Sud de France s’est achevée dimanche matin, avec l’arrivée des derniers concurrents. Une très belle édition marquée par un nombre grandissant de participants.

Nouveau défi de François D’Haene : 359 km du John Muir Trail

Nouveau défi de François D’Haene : 359 km du John Muir Trail

François D’Haene, vainqueur le 2 septembre du 171 km de l’UTMB est en Californie depuis le 5 octobre afin de découvrir le John Muir Trail, un sentier de randonnée de 359 km et d’un dénivelé positif de 14630 mètres.

Raidlight fête les 25 ans du Grand Raid de la Réunion

Raidlight fête les 25 ans du Grand Raid de la Réunion

La marque Raidlight sera présente sur l’île de la Réunion du 19 au 22 octobre prochains, à l’occasion du Grand Raid et en tant que partenaire équipementier. Pour fêter ses 25 ans, Raidlight commercialise un sac d’hydratation aux couleurs de l’île !

Trail des Templiers : un plateau élites impressionnant

Trail des Templiers : un plateau élites impressionnant

L’évènement fait partie des incontournables du calendrier français et attire désormais les meilleurs athlètes du monde entier. Ancré dans des valeurs qui ont été à l’origine de la création de la discipline, le Festival des Templiers n’attend pas moins de 12 000 pour son édition 2017. Cette prochaine édition se déroulera du 19 au 22 […]

Retour en images sur L’Échappée Belle 2017

Retour en images sur L’Échappée Belle 2017

1 700 coureurs, 30 nationalités, 450 bénévoles pour une magnifique 5ème édition pleine d’émotions, de solidarité, de dépassement de soi… à revivre à travers ce film de 14 minutes qui nous propose une superbe balade en Belledonne.

Le suivi de l’UTMB en « guest » : merci i-Run et Camelbak !

Le suivi de l’UTMB en « guest » : merci i-Run et Camelbak !

Un jeu concours I-Run et Camelbak pour gagner un séjour VIP lors de l’UTMB ? Super chouette mais je ne gagne jamais, comment on fait ? « like » sur la page I-Run, tague 2 personnes et raconte un fait de course, ok pas de problème c’est facile comme jeu … !

Christelle Bard : la surprise féminine de l’UTMB

Christelle Bard : la surprise féminine de l’UTMB

À 38 ans, elle vient de boucler, avec brio, la plus longue course de sa carrière. Et pas n’importe laquelle ! En accrochant la 3ème place de cet UTMB, Christelle Bard a créé la grosse surprise féminine de cette édition 2017.

UTMB 2017, à oublier !

UTMB 2017, à oublier !

L’UTMB, 4 lettres qui font vibrer ! même si elles sont parfois décriées, critiquées, c’est tout de même le rêve plus ou moins secret de tout traileur de participer à ce mythe.

UTMB® : Julbo retrace la course de Xavier Thevenard

UTMB® : Julbo retrace la course de Xavier Thevenard

Ils étaient nombreux à s’être donnés rendez-vous pour défendre leur chance sur cette 15ème Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Ce 1er septembre dernier, les meilleurs mondiaux étaient présents à Chamonix.

OCC : Marc Lauenstein et Eli Gordon Rodriguez sur la plus haute marche !

OCC : Marc Lauenstein et Eli Gordon Rodriguez sur la plus haute marche !

Vendredi 31 août après-midi, Thibaut Baronian troisième de l’OCC en 2016 est monté sur la deuxième marche du podium de l’édition 2017, derrière Marc Lauenstein, après 56 km et 3500 m de dénivelé positif sous la pluie.

Michel Lanne et Mimmi Kotka, vainqueurs de la TDS

Michel Lanne et Mimmi Kotka, vainqueurs de la TDS

Mercredi 30 août, à Chamonix, en début de nuit, Mimmi Kotka et Michel Lanne, vainqueurs de la CCC en 2016, ont réussi le doublé sur les épreuves de l’UTMB en remportant la TDS, après 119 km et 7200 m de dénivelé positif.

UTMB : François D’Haene au sommet de son art

UTMB : François D’Haene au sommet de son art

Samedi 2 septembre à Chamonix, face aux meilleurs mondiaux et sous un temps maussade, François D’Haene a remporté son troisième UTMB et égalé le record de victoires établi par Kilian Jornet.

Team Garmin : plus prête que jamais pour l’UTMB

Team Garmin : plus prête que jamais pour l’UTMB

A quelques jours voire heures de l’événement trail de l’année, nous avons fait le point avec les membres de la Team Garmin qui semblent être plus prêts que jamais pour cet UTMB !

UTMB : les derniers conseils avant le départ !

UTMB : les derniers conseils avant le départ !

Bon voilà, le grand jour arrive, vous entrez dans la dernière ligne droite de votre préparation : la dernière semaine !!! Pas forcément le plus facile à gérer, je vous l’accorde. Mais pas de panique, dans tous les cas, ce qui vous attend est magnifique !

Caroline Chaverot de retour sur l’UTMB après sa victoire en 2016

Caroline Chaverot de retour sur l’UTMB après sa victoire en 2016

   Victorieuse du 171 km de l’UTMB 2016, Caroline Chaverot, team Salomon international, est à nouveau partante le vendredi 1er septembre à 18 heures. La Franco-Suisse, numéro un mondiale 2016 en ultra-trail est actuellement en tête des indices ITRA dans les catégories classement général et trail de 100 km et plus.

Participez au Challenge Strava i-Run « We Love Mont-Blanc »

Participez au Challenge Strava i-Run « We Love Mont-Blanc »

Vous allez être nombreux à « piétiner » les sentiers qui contournent le Mont-Blanc semaine prochaine à l’occasion de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc ! La vraie compétition se jouera sur les courses proposées par l’évènement, mais pourquoi ne pas s’amuser aussi sur les réseaux ?

Transrockies Run : la victoire au bout de cette 6ème étape !

Transrockies Run : la victoire au bout de cette 6ème étape !

Dernière étape d’une longue course pour Germain Grangier et Katie Schide, qui en termine après 6 jours de sport sur cette Transrockies Run ! En tête du classement mixte jusqu’à maintenant, ils ont tout donné jusqu’à l’arrivée pour conserver cette première place !

François D’Haene se confie à quelques jours de l’UTMB

François D’Haene se confie à quelques jours de l’UTMB

La prochaine édition de l’UTMB, Ultra Trail du Mont-Blanc, se déroule du 28 août au 3 septembre 2017.

Challenge Salomon Over the Mountain Running : les vainqueurs 2017

Challenge Salomon Over the Mountain Running : les vainqueurs 2017

Juliet Champion, Mathieu Martinez et Romain Wyndaele, vous invitent à mieux les connaître. Ils sont les vainqueurs femmes, hommes et espoirs homme, du Salomon Over the Mountain Running Challenge 2017.

UTMB, le plateau des favoris de cette 15ème édition est impressionnant !

UTMB, le plateau des favoris de cette 15ème édition est impressionnant !

Chaque année, l’évènement attire les meilleurs traileurs du monde entier. Mais cette année plus encore, la bataille promet d’être belle sur les sentiers du Mont-Blanc, avec un plateau plus relevé que jamais. Tour d’horizon des favoris de cette 15ème édition de l’UTMB®.

Départ pour la TransRockies Run

Départ pour la TransRockies Run

L’aventure et le partage continuent avec notre duo de choc Germain Grangier/ Katie Schide. Après leur brillante victoire en mixte lors de la Pierra Menta été, l’heure est venue pour eux de s’envoler pour le nouveau continent et pour Germain de répondre à quelques questions.

Le GR20 en 5 étapes pour Maria, en prépa UTMB

Le GR20 en 5 étapes pour Maria, en prépa UTMB

Certes, on est loin des bases des records très relevés de Madame Emilie Lecomte. et Monsieur François D’haene … mais boucler le GR20 en 5 étapes, sans assistance, représente tout de même une perf honorable. 

Comment s’équiper pour l’UTMB

Comment s’équiper pour l’UTMB

L’UTMB est une épreuve d’ultra-trail montagneuse, qui exige un équipement adapté à l’environnement. L’organisation a mis en place une longue liste de matériel à avoir obligatoirement sur soi, parce qu’elle estime que c’est un facteur clé de succès.

Queen of the jungle : la force du lien fraternel

Queen of the jungle : la force du lien fraternel

Audrey et Magalie sont les heureuses gagnantes de notre jeu concours « Queen of the Jungle ». Elles viennent de remporter un voyage pour deux en Thaïlande, pour participer à cette course d’ultra en duo, qui se déroule au nord du pays, autour de Chiang Mai.

LE REVEIL DU DODO !

LE REVEIL DU DODO !

Après une année off, le Dodo a emprunté sa capacité de régénération à un autre volatile, le phœnix, pour revenir encore plus beau que les saisons précédentes.

Maria Semerjian : l’UTMB dans le viseur !

Maria Semerjian : l’UTMB dans le viseur !

Avec déjà 3 participations à son actif, Maria Semerjian, ambassadrice i-Run, revient cette année, au départ de cette course, qui fait partie de ses objectifs principaux de saison ! À moins de 2 mois de cet UTMB 2017, quelques questions à notre ultra-traileuse, en pleine prépa.

Caroline Chaverot et Kilian Jornet vainqueurs de la Hardrock 2017

Caroline Chaverot et Kilian Jornet vainqueurs de la Hardrock 2017

Samedi 14 juillet à Silverton au Colorado, les trailers du team international Salomon Caroline Chaverot et Kilian Jornet, ont gagné la 24ème édition du Hardrock Hundred Mile Endurance Run, long de 163 km et avec un dénivelé positif de plus de 10000 m.

L’UTMB®, un évènement trail qui fait toujours autant rêver

L’UTMB®, un évènement trail qui fait toujours autant rêver

Vous êtes nombreux à cocher cet évènement dans vos « rendez-vous sportifs à ne pas manquer ». L’Ultra Trail du Mont Blanc® fait rêver et attire chaque année des traileurs du monde entier !

Caroline Chaverot au départ de la Hardrock

Caroline Chaverot au départ de la Hardrock

Vendredi 14 juillet à Silverton au Colorado, Caroline Chaverot est au départ du Hardrock Hundred Mile Endurance Run, un ultra marathon de près de 163 km et plus de 10000 m de dénivelé positif.

« Chamonix dans la peau » : à la rencontre de Xavier Thevenard

« Chamonix dans la peau » : à la rencontre de Xavier Thevenard

À 29 ans, Xavier Thévenard a déjà gagné deux fois l’UTMB, et toutes les autres épreuves de ce même évènement. Il revient cette année, plus motivé que jamais, au départ de cette course chamoniarde qui lui tient tant à cœur !

Un week-end victorieux pour le team Salomon élite

Un week-end victorieux pour le team Salomon élite

Samedi 8 juillet 2017 restera synonyme de belle moisson pour le team Salomon France Élite avec la victoire sur leur trail respectif de Sacha Devillaz, François D’Haene et Michel Lanne.

Eco-Trail de Stockholm : 80km d’émerveillement et une victoire à la clé

Eco-Trail de Stockholm : 80km d’émerveillement et une victoire à la clé

Le format et le concept des « Éco-Trails » nous plaisant bien, nous souhaitions découvrir d’autres épreuves du circuit. Paris nous régale chaque année, l’idée de vivre le même genre d’aventures à l’étranger et au coeur même d’autres jolies capitales d’Europe, nous séduit.

9° édition du Restonica Trail ce week-end

9° édition du Restonica Trail ce week-end

Le 8 juillet prochain, le challenge des Trails de Provence fera étape en Haute Corse pour la 9° édition du Restonica Trail avec 5 parcours proposés. Comme l’année dernière, 2 épreuves ont été retenues au calendrier du challenge des Trails de Provence.

En prépa pour l’UTMB, Maria s’attaque au 80km du Mont Blanc

En prépa pour l’UTMB, Maria s’attaque au 80km du Mont Blanc

Quel plaisir de me retrouver à Chamonix en cette fin juin pour « quelques » kilomètres avec vue sur ce Mont-Blanc qui m’attire tant ! J’ai commencé un gros cycle d’entraînement pour préparer l’UTMB début septembre, alors j’aborde ce « 80 » km sans être trop reposée, sans affûtage particulier.

Kilian Jornet retour gagnant sur le 42 km du Marathon du Mont-Blanc

Kilian Jornet retour gagnant sur le 42 km du Marathon du Mont-Blanc

Kilian Jornet, après des victoires en 2012, 2013 et 2014 et son absence en 2015 et 2016, a fait ce dimanche 25 juin à Chamonix un retour gagnant sur le 42 km du Marathon du Mont-Blanc.

The North Face® Lavaredo Ultra Trail : victoires de Caroline Chaverot et Fabien Antolinos

The North Face® Lavaredo Ultra Trail : victoires de Caroline Chaverot et Fabien Antolinos

Caroline Chaverot et Fabien Antolinos ont remporté, samedi 24 juin à Cortina d’Ampezzo, The North Face® Lavaredo Ultra Trail 2017, étape de l’Ultra-Trail® World Tour.

Jeu concours : vivez l’UTMB de l’intérieur avec Camelbak et i-run.fr

Jeu concours : vivez l’UTMB de l’intérieur avec Camelbak et i-run.fr

Camelbak et i-Run.fr, votre spécialiste running / trail / fitness, vous offrent l’opportunité de vivre un moment inoubliable à l’occasion de la célèbre course d’Ultra-Trail autour du Mont-Blanc (UTMB) !

LA PIERRA MENTA : les favoris de cette édition été 2017

LA PIERRA MENTA : les favoris de cette édition été 2017

Sur les traces de la compétition mythique de ski-alpinisme du même nom, la course skyrunning la Pierra Menta EDF été, est devenue elle aussi très vite incontournable. Elle aura lieu les vendredi, samedi et dimanche 30 juin, 1er et 2 juillet 2017 à Arêches-Beaufort en Savoie, à 20 km d’Albertville.

The North Face Lavaredo Ultra Trail : Caroline Chaverot au départ

The North Face Lavaredo Ultra Trail : Caroline Chaverot au départ

The North Face® Lavaredo Ultra Trail 2017, étape de l’Ultra-Trail® World Tour, débute vendredi 23 juin à 23 heures. Cette course à pied qui se déroule autour de Cortina d’Ampezzo est longue d’environ 120 km et a un dénivelé positif de 5.800 mètres.

Marathons du Mont-Blanc : un plateau d’exception

Marathons du Mont-Blanc : un plateau d’exception

Ce week-end, 8500 coureurs sont attendus à Chamonix sur un des huit formats du Marathon du Mont-Blanc, l’un des grands rendez-vous du calendrier international de trail.

Jeu concours : gagnez votre voyage pour aller courir en Thailande

Jeu concours : gagnez votre voyage pour aller courir en Thailande

L’an dernier, c’est Émilie qui avait eu la chance de remporter le concours organisé par i-Run, pour partager l’aventure Queen of the Jungle avec Sylvaine ! Pour cette seconde édition, i-Run renouvelle ce jeu concours inédit, pour permettre à deux coureuses françaises de vivre cette expérience thaïlandaise incroyable.

DODO TRAIL : LES FORCES EN PRÉSENCE

DODO TRAIL : LES FORCES EN PRÉSENCE

Pour son grand retour le 16 juillet prochain dans le sud-ouest de l’ile Maurice, le Dodo Trail devrait offrir un spectacle des plus palpitants, avec plusieurs coureurs internationaux en lice.

4ème édition du Grand Trail du lac

4ème édition du Grand Trail du lac

Les inscriptions pour la 4ème édition du Grand Trail du Lac sont ouvertes ! 3 parcours au choix autour du célèbre lac savoyard : 75 km en solo ou en relais par 4 ou 34 km de tracé montagnard serpentant entre bords du lac du Bourget, massif de la Chambotte et Mont du Chat.

Euskal Trail : suspense sur cette 2ème étape

Euskal Trail : suspense sur cette 2ème étape

On en était restés à une ligne d’arrivée franchie non ? (lire : Euskal Trail, étape 1). Oui, mais pour terminer cet Euskal Trail, il faut en franchir deux, donc, on se remobilise, une autre belle étape nous attend demain, avec au programme, un nouveau parcours de 40km et 2300mD+.

Championnat du Monde de Trail 2017 : L’équipe féminine fait briller la France

Championnat du Monde de Trail 2017 : L’équipe féminine fait briller la France

Ce samedi 11 juin, les francais ont tenu leur rang de grande nation du trail running. Du côté de Badia Prataglia en Italie, les filles ont raflé la mise avec le titre individuel glané par Adeline Roche, la 2e place d’Amandine Ferrato et le beau tir groupé du collectif.

EUSKAL TRAIL : les temps forts de cette 1ère étape !

EUSKAL TRAIL : les temps forts de cette 1ère étape !

En tant qu’ancienne toulousaine, j’avais de nombreuses fois entendu parler de cette magnifique course basque. Et ces échos positifs ne pouvaient que me donner envie d’aller vérifier par moi-même que l’Euskal-Trail n’est vraiment pas une course comme les autres … !

Queen of the Jungle : l’aventure thaïlandaise à partager !

Queen of the Jungle : l’aventure thaïlandaise à partager !

Queen of the Jungle, c’est une sacrée belle aventure sportive à partager. Une course féminine, qui se déroule en pleine jungle thaïlandaise, par équipe de 2. Trois jours de course, mais des souvenirs pour toute une vie !

Salomon Gore-Tex® Maxi-Race puissance 10

Salomon Gore-Tex® Maxi-Race puissance 10

Du 26 au 28 mai sur les cimes autour du lac d’Annecy, la Salomon Gore-Tex® Maxi-Race rassemble plus de 7500 coureurs dans dix formats de course.

Comment choisir ses bâtons pour le trail

Comment choisir ses bâtons pour le trail

L’utilisation des bâtons en trail est un vif sujet de débat puisqu’elle peut présenter des avantages comme des inconvénients.

Madeire, terre de contrastes

Madeire, terre de contrastes

Madeire, je craignais ses marches d’escalier… évidemment elles ont été redoutables mais elles sont finalement mieux passées que prévu ! Par contre certains pourcentages incroyables de pente ont eu raison de mes quadriceps ! Retour sur cette belle étape du World Tour.

Ultra Trail de Madère : Le retour de François d’Haene

Ultra Trail de Madère : Le retour de François d’Haene

François d’Haene et Andrea Huser ont dominé avec brio l’Ultra Trail de Madère ce week-end. Un rendez-vous dont l’attrait auprès des traileurs ne cesse de croître, grâce à la richesse de l’île portugaise et à une excellente organisation sur place.

Un plateau d’exception à Madère

Un plateau d’exception à Madère

7e manche de l’Ultra Trail World Tour, le MIUT (Madeira Island Ultra Trail) s’est imposé au fil des années comme l’un des rendez-vous majeur du circuit mondial. Et pour cause, une grande partie du gratin tricolore viendra se mesurer à l’Île portugaise ce samedi 22 avril.

L’ Ultra-Tour de la Motte-Chalancon, 2è édition les 15 et 16 juillet

L’ Ultra-Tour de la Motte-Chalancon, 2è édition les 15 et 16 juillet

Au programme de la deuxième édition de l’Ultra-Tour de la Motte-Chalancon, qui aura lieu les 15 et 16 juillet prochains, six courses adaptées à tous les niveaux et à toutes les envies.

Stéphane Brogniart, le Jura comme nouveau défi

Stéphane Brogniart, le Jura comme nouveau défi

L’utra-traileur des Vosges, bien connu du monde du trail, s’est mis en tête un nouveau défi  : La Grande Traversée du Jura. Les 20 et 21 mai prochains, il s’attaquera ainsi à un parcours de 182km et de 6700m de dénivelé entre Pontarlier (Doubs) et Bellegarde (Ain).

Eco-Trail de Paris : « et de 4 ! »

Eco-Trail de Paris : « et de 4 ! »

Si on m’avait un jour dit que je gagnerais 4 fois l’Ecotrail de Paris, je ne l’aurais pas cru. Franchement. Et quand je me suis projeté vers cette 4ème victoire je me suis bien demandé qu’elle émotion j’allais ressentir. Celle-ci s’est dessinée toute seule …

Kilian Jornet dévoile son programme et sa présence à l’UTMB 2017 !

Kilian Jornet dévoile son programme et sa présence à l’UTMB 2017 !

Quand Kilian Jornet communique, la planète trail est toujours très attentive. Le coureur espagnol de 29 ans vient de dévoiler le programme de sa saison 2017.

Eco-Trail de Paris : c’est qu’elle se mérite cette Tour Eiffel !

Eco-Trail de Paris : c’est qu’elle se mérite cette Tour Eiffel !

Y’a des courses comme ça, t’as beau y revenir chaque année, tu ne t’en lasses pas. 8ème participation pour Manu, 5ème pour moi, l’Éco-Trail de Paris est bien inscrite à notre calendrier 2017. Une fois encore, on tentera d’aller grimper au premier étage de cette Tour Eiffel …

Eco-trail de Paris : expérience positive pour Maria

Eco-trail de Paris : expérience positive pour Maria

C’était en toute connaissance de cause que j’avais inscrit cette course dans mon calendrier, mais à quelques jours de l’échéance je me demandais bien ce que j’allais faire dans cette galère plate et grise …

Retour sur cette 10ème édition de l’Eco-Trail de Paris

Retour sur cette 10ème édition de l’Eco-Trail de Paris

Pour sa 10e édition, l’Éco-Trail de Paris a encore gagné en popularité avec 8 644 participants répartis sur les 4 courses de la journée, de 18 à 80 Km.

Un trail à Paris ?

Un trail à Paris ?

Ça vous étonne ? Et pourtant c’est vrai ! Pas forcément besoin de hautes montagnes pour organiser une épreuve de trail-running, il suffit de fouiller un peu autour des espaces très urbanisés pour trouver des espaces verts et réussir à tracer des parcours qui feront le bonheur des coureurs.

Page 2 sur 6«12345…»Dernière page »
Facebook Twitter Youtube RSS
promo running
Nos experts

Posez votre question à nos experts

Articles récents
  • Course à pied : les nouvelles sur la pratique individuelle et en club ne sont pas bonnes
  • La course en progression version classique
  • Nathan Caparros rejoint l’équipe d’ambassadeurs i-Run !
  • Nike React Infinity Run 2 : la technologie pour tous entraînements !
  • Échappée Belle : en route pour la 9ème édition les 20, 21 et 22 août 2021
  • Courir dans le froid
  • Le Team ASICS Trail s’internationalise !
  • Le CRAPAHUT DES DAHUTS revient pour sa 11ème édition
  • Entraîner en club : un travail de cohésion pour les groupes
  • Découvrez l’aventurier Claude Dartois, nouvel ambassadeur i-Run !
rubrique sissi
matériel running
Articles récents
  • Course à pied : les nouvelles sur la pratique individuelle et en club ne sont pas bonnes
  • La course en progression version classique
  • Nathan Caparros rejoint l’équipe d’ambassadeurs i-Run !
  • Nike React Infinity Run 2 : la technologie pour tous entraînements !
  • Échappée Belle : en route pour la 9ème édition les 20, 21 et 22 août 2021
  • Courir dans le froid
  • Le Team ASICS Trail s’internationalise !
  • Le CRAPAHUT DES DAHUTS revient pour sa 11ème édition
  • Entraîner en club : un travail de cohésion pour les groupes
  • Découvrez l’aventurier Claude Dartois, nouvel ambassadeur i-Run !
Commentaires récents
  • DUCRET dans Nathan Caparros rejoint l’équipe d’ambassadeurs i-Run !
  • Parties du corps à échauffer spécifiquement dans Quelques exercices pour bien s’échauffer
  • Lolo dans L’aponévrosite plantaire
  • hinsberger julien dans Question d’amorti…
  • liam peter dans Question d’amorti…
  • Anonyme dans Question d’amorti…
  • Anonyme dans Question d’amorti…
  • SOUAIFI RAMZI dans Échappée Belle : en route pour la 9ème édition les 20, 21 et 22 août 2021
Catégories
  • Course
Liens
  • Blog technique i-Run
  • Chaussures Nike running
  • Dates soldes été
  • i-Run.fr : vente de chaussures de running
  • Montre casio