Actualités running et trail
Marathon de Barcelone : objectif 3h pour Samir !
Près dе 20 000 pаrtіcіpаnts sоnt аttеndus pour la 36ème édition du Marathon de Barcelone dimanche prochain, le 16 mars 2014. Parmi eux, Samir Hijazi, athlète du team i-Run, qui prendra le départ de son 4ème marathon dimanche et tentera de battre son record personnel de 3h03, effectué lors du Marathon de Toulouse en 2011. […]
Saucony Guide 7 : le test
Laisse-toi guider … Il y a des marques dont tu entends toujours beaucoup de bien mais que tu n’as encore eu l’occasion d’essayer. Saucony en faisait partie jusqu’à cette paire de Guide 7. Depuis un moment, je suis à la recherche d’une paire idéale pour la préparation d’un marathon. Mais quelles qualités définissent la paire […]
Mondiaux en salle : un titre, 3 médailles et progression en cours !
Peu de français engagés dans les différentes épreuves mais des résultats et surtout une sensation de progression de plusieurs athlètes, qui dénote un travail en amont intéressant en vue des Europe qui auront lieu cet été qui auront lieu entre le 12 et le 17 août à Zurich.
Trail du Cagire : seconde édition le 1er Juin 2014
L’association, « Les Galopins du Cagire » prépare la seconde édition du Trail du Cagire, qui aura lieu le 1er juin prochain à ASPET. La première édition en 2013 rassemblant plus de 400 coureurs et une centaine de bénévoles, fut un véritable succès. Deux parcours sous forme de boucle sont proposés aux coureurs, un 16km et un […]
Ouverture du Salomon Skyrunner France Series 2014 au Ventoux
Dimanche 16 mars, le 46 km de l’Ergysport Trail du Ventoux ouvre la première édition du circuit Salomon Skyrunner France Series 2014. Le plateau des coureurs annoncés sur le Géant de Provence par l’organisateur Serge Jaulin est somptueux avec la quasi totalité des meilleurs Français et Françaises au départ. Pour nous aider à mieux connaitre […]
La Noosatri 9 d’ASICS, encore plus colorée !
Elle est enfin arrivée, la 9ème version de la GEL NOOSATRI d’ASICS. Fidèle à ses petites soeurs, la NOOSATRI 9 est, elle aussi, bien colorée ! Tirant son nom du célèbre Triathlon de Noosa en Australie, cette chaussure au design unique est dotée des technologies idéales pour le triathlon. Pouvant être portée sans chaussette grâce […]
Le sac à dos « Only One » : idéal pour vos WE course à pied
Pour les adeptes des valises « fourre tout », i-Run vous propose ici un objet qui va vous changer la vie lors de vos voyages, déplacements professionnels ou même juste vos WE sportifs : le sac à dos Only One de AG Sportbags.
Swiss Ball : découvrez le partenaire idéal de PPG
Aussi étrange que cela puisse paraître, le swiss ball est né en 1963 de l’inventivité de l’industriel italien Aquilino Casani et avait pour vocation première d’être un jouet destiné aux enfants. Très rapidement, Suzanne Klein-Vogelbach, professeur de gymnastique rythmique, physiothérapeute et fondatrice de l’école de physiothérapie de Bâle en Suisse, détourna l’objet à des fins […]
Trail des Cabornis : compte rendu et résultats
Un week-end d’exception pour cette 11ème édition du Trail des Cabornis ! Record de participation battu, grand soleil et températures quasi-estivales … Les 1600 participants ont ainsi pu profiter pleinement des sentiers techniques et variés des Monts d’Or et admirer les panoramas en 360° durant 2 jours.
La Compète de Paris : une course relais pour la chaine de l’espoir
La Compète connaîtra sa première édition le samedi 17 mai 2014 à Paris. Cette course relais de 20km se court par équipe de 4 personnes : chaque coureur aura donc 5km à parcourir. Une distance volontairement accessible qui permet au plus grand nombre de pouvoir participer à la fête, puisque le but principal de l’évènement […]
Semi-marathon de Bourg en Bresse : le récit du coach.
Saviez-vous que le mot coach vient du moyen-âge et du mot anglais « coachman » (cocher en français) qui est défini comme le meneur qui guide l’attelage. Et bien être coach de nos jours, c’est toujours accompagner des personnes vers leur destination, leur but, leur objectif. Pour cela, je m’appuie entre autres sur les théories et méthodologies […]
Les photos de course à pied
Les runners désormais sont en grande majorité férus des photos de course ! Les réseaux sociaux et les sites de course à pied permettent très rapidement de trouver son bonheur et de pouvoir partager ainsi un instant de l’effort. Les appareils photos sont de plus en plus performants, même les téléphones deviennent vraiment un bon […]
10km de Bourg en Bresse : le récit de Sébastien du team i-Run
Dans mon approche du marathon d’ANNECY 2014, je voulais intégrer 2 compétitions tests labélisées, pour prendre mes repères, me faire plaisir, et rentabiliser ma prépa marathon (car sur marathon, on ne sait jamais ce qui peut se passer, personne n’est à l’abri d’une défaillance).
Et si on se contentait d’écouter nos sensations ?
Quelques fois sur la page Facebook de u-Run on vous pose des questions de toute sorte sur vos habitudes running, au niveau entraînement, matériel, diététique, blessure, etc… Cela peut s’avérer intéressant car on y décèle des tendances que les réseaux sociaux, au delà de l’aspect communication, reflètent de la société, chez nous celle des coureurs.
La 10-20-30 : la formule d’entraînement parfaite
C’est en ces mots que le chercheur et préparateur physique Jens Bangsbo, a présenté sa méthode d’entraînement : la 10-20-30. Avant d’affirmer cela, le chercheur a divisé un panel de 18 coureurs (6 femmes et 12 hommes) de niveau moyen (V̇o2max = 52.2 ± 1.5 ml·kg−1·min−1 avec un temps moyen sur 5 km de 22 […]
Les Raideuses Radieuses préparent le Raid Amazones 2014
Nous avons suivi l’an dernier le périple de 3 sportives passionnées qui ont participé au célèbre Raid Amazones l’Arbre Vert 2013 : la Suga Team. Jérôme Sordello, coach de profession, les ayant accompagnées plusieurs mois avant l’évènement pour les préparer sérieusement et leur permettre d’arriver au top le jour J ! Nous avons d’ailleurs eu […]
La nouvelle gamme A200 de SKINS : encore plus innovante !
Depuis sa création en 1996, SKINS, entreprise australienne, s’efforce de proposer des produits qui visent à améliorer les performances et la récupération des athlètes en accélérant la circulation sanguine. Cinq années d’investissements en recherche et développement en collaboration avec la NASA et de nombreux experts ont permis la conception du premier collant doté de la […]
10km de Mérignac-Beutre : Christophe Noclain aux pieds du podium
Un peu de vent de sud-ouest, 7 à 8°C et surtout … surtout du soleil pour cette 1ère édition des 10km de Mérignac-Beutre. Des conditions optimales donc, faisant un bien fou au moral, après des derniers jours pour le moins arrosés. Toujours dans l’optique de faire un peu de vitesse dans cette longue et âpre […]
Concours photo : Grand Trail Stevenson
La seconde édition du Grand Trail de Stevenson (GTS) s’est déroulée en juillet dernier. Une épreuve exigeante, qui séduit de plus en plus de coureurs. Au programme, trois jours de course, 165 km à travers le Velay, le Gévaudan, le Mont Lozère et les Cévennes : volcans, lacs, torrents, vallées, crêtes, … Bref de quoi […]
Soutenez « Sport Sans Frontières » sur le stand MIZUNO au Running Expo
À l’occasion du Running Expo, qui aura lieu du 3 au 5 avril 2014 à Paris, Mizuno a décidé de soutenir l’association Sport Sans Frontières.
Athlétisme en salle, le concentré d’effort
Rares sont les sports où l’on peut capter au plus près l’ambiance d’une compétition. Les pistes d’athlétisme en salle sont des écrins où s’exprime un cocktail détonnant d’effort et d’émotion. Morceaux choisis avec le stadium bordelais, qui accueillait les championnats de France le 22 et 23 février dernier.
J’ai testé la nouvelle Brooks Transcend !
Mes premières impressions, couleurs dynamiques et modernes, pas trop flash et très « lookée », la nouvelle Brooks Transcend a vraiment était étudiée pour plaire à un grand nombre. Une chaussure assez massive, une semelle épaisse, et quand je la prends en main je la trouve un peu lourde. Avec mes 72 kg j’ai l’habitude de […]
Teams trail Salomon 2014 : portrait de Yann Alarcon
A tour de rôle les traileurs des teams trail Salomon vous proposent leur tour d’horizon trail, entraînement et temps libre. Dans la foulée de Guillaume Beauxis et de Sacha Devillaz, Yann Alarcon, l’un des deux nouveaux du team Salomon espoir, ouvre quelques paragraphes de son journal. Yann Alarcon, 20 ans, 1,72 m, 58 kg, étudiant […]
Un nouveau club de running dans les Hautes-Pyrénées !
Un nouveau club de running a été créé dans les Hautes-Pyrénées : Endurance 65. Lancé le 1 mars 2014, se propose d’accompagner l’ensemble des activités de la course à pied. Du cross au marathon en passant par le trail et la montagne, les adhérents auront tous les terrains pour s’exprimer. Alain AUBRION, initiateur du projet, […]
Donnons du souffle pour ceux qui en manquent !
« Déjà plusieurs mois que le projet a vu le jour. Plusieurs mois également que nous nous entraînons 3, 4 voire 5 fois par semaine. Et dans six semaines nous serons dans le sable marocain ! Jérôme, Sandy, Philippe, Hervé, Pascal, Aziz, Albert, Yvan, Renaud, J-Michel, Julien, Angelo et Roland : tous plus déterminés les uns […]
La Boucle de Bassac : le récit de Yann
Ce dimanche j’étais inscrit sur la Boucle du Bassac, une course nature organisée par l’association Mac’Adam Colomiers. Il s’avère que fin décembre, quand j’ai établi mon planning de course, celle-ci était spécialement cochée dans mon calendrier car j’avais gagné mon dossard dès le 25 octobre en étant le 300ème ami de leur compte Facebook. Du […]
Record de participation pour le Trail des Cabornis
A quelques jours de la clôture des inscriptions (ce vendredi à 22H), les organisateurs sont heureux d’annoncer que l’édition 2014 signe d’ores et déjà son record de participation ! Avez près de 1600 dossards, le trail des Cabornis confirme son succès et sa renommée dans les trails de la région Rhône Alpes.
La nouvelle GUIDE 7 de SAUCONY
Saucony continue d’écrire son histoire dans le monde du running avec des produits testés et conçus par des coureurs, pour des coureurs ! Et c’est justement la force de cette marque américaine, qui s’attachent à proposer à des produits d’une grande technicité à des prix abordables. Saucony présente aujourd’hui la dernière version de l’un de […]
6ème TRAIL DES MAURES à Collobrières (83)
Les habitués le savent, ce sera dur, beau et chaud…! Pionnier du Trail en France le siècle dernier avec la « Traversée des Maures » de Michel Grillo, le village de Collobrières, capitale des Maures et l’association Trail Nature Collobrières continue d’écrire son histoire en organisant le dimanche 1er juin 2014, la 6ème édition du « Trail des […]
France de Cross 2014 : ce qu’il faut retenir du Pontet
Sous un soleil radieux, les championnats de France de Cross édition 2014 se sont déroulés devant 9000 spectateurs le 2 mars dernier. Sur le tracé varié du Pontet (Vaucluse), les différents titres ont offert leur lot de surprises et de confirmations.
La Under Armour SpeedForm, exigeante mais elle nous le rend bien.
Il est de rigueur aujourd’hui d’avoir une paire de running suivant la sortie, le chemin, la route, la température, tout un tas de paramètres qui font que l’on va chausser l’une ou l’autre running que l’on a précieusement rangé dans sa boite d’origine. C’est le côté féminin du runner, et encore faut-il qu’elle soit assortie […]
Le Trail de l’Oignon Doux au Ceven’trail : le récit de Sissi
Le Ceven’Trail est la seconde étape du Challenge des Trails Gardois sur trails courts. L’évènement rassemble donc chaque année de nombreux coureurs du coin qui tentent de grapiller quelques points pour monter dans les classements, mais il attire également des traileurs venus d’ailleurs qui viennent pour un tas d’autres bonnes raisons. Notamment, et c’était notre […]
La boucle est bouclée à Colomiers
Autant la semaine dernière la course de l’Union contre le Cancer n’était pas vraiment inscrite sur les tablettes, que la Boucle de Bassac était bien prévue au calendrier. J’arrive à motiver Pierre qui revient de blessure de m’accompagner, l’occasion de retrouver les runners du dimanche et quelques cadors de la région. Arrivée sur place, un […]
Découvrez Lolë, nouvelle marque féminine chez i-Run !
Lolë est marque canadienne qui voit le jour en 2002 et qui n’en finit pas de séduire la gente féminine depuis. Spécifiquement dédiée au bien-être et inspirée du «LIVE OUT LOUD EVERYDAY », Löle conçoit des vêtements innovants et tendances pour les femmes actives et urbaines. Un objectif : faire en sorte que les femmes […]
la GTJ 200 : les impressions de François D’Haene et Sacha Devilla
Cyril Michaud Fidey, entraîneur du comité régional du massif jurassien et Yannick Jeannerod, formateur au centre national de ski nordique de Prémanon, ont franchi en vainqueur la ligne d’arrivée de la première édition de la Grande Traversée du Jura, GTJ 200. François D’Haene et Sacha Devillaz terminent deuxièmes.
Le top 3 des séances d’entraînement pour progresser
L’objectif de la majorité d’entre vous (pour les autres ça viendra..) est d’améliorer vos performances. Dans ce but, vous augmentez peu à peu l’intensité (qualité) et le volume (quantité) de vos entraînements avec plus ou moins de réussite et/ou de blessures. Mais si la science et l’expérience de terrain ont fait de grands pas en […]
Découvrez Jérémy Belkacem, athlète du team i-Run
Jérémy Belkacem intègre le team i-Run et devient ainsi le plus jeune de l’équipe du haut de ses 17 ans ! Après avoir été membre du BSC Athlétisme (Club de Blagnac), il est aujourd’hui licencié au Martigues sport athlétisme. Sa spécialité, c’est le demi fond ! Piste en été, cross en hiver et quelques courses […]
Julien CHORIER devient l’ambassadeur de COMPRESSPORT !
Compressport est fier d’accueillir l’ulta-trailer Julien Chorier parmi ses athlètes internationaux. Julien portera les couleurs de Compressport pour la Transgrancanaria, l’ultra-trail de 125km avec 8500 mètres de dénivelé qui se déroule en ce moment même aux Canaries !
C’est comment un France de cross ?
Il y a du monde partout lors d’un France de cross, mais comme le disait notre article précédent à ce sujet, pour bon un grand nombre cela s’arrêté dès les régionaux. Imaginez tous ces crossmen présents en début de qualifications … Du coup, en arrivant aux France, vous avez la crème de la crème. Si […]
Trail du Roc de la Lune : une édition 2014 sublimée !
Le dimanche 27 avril prochain, le Trail du Roc de la Lune revient pour sa 7ème édition ! Une course magnifique qui prend son départ et son arrivée dans le village de St Jean de Bruel et dont le parcours traverse le Parc Naturel Régional des Grands Causses. Paysages variés et sauvages, parcours techniques, engagés […]
6000 fans Facebook : le cadeau !
Rappelez vous, le 4 septembre dernier, nous passions la barre des 5000 fans sur notre page Facebook ! C’est Yann, le grand chanceux gagnant qui a pu bénéficier du superbe cadeau offert à cette occasion, une magnifique veste Gore Runningwear. Nous souhaitons continuer de vous remercier pour votre fidélité aujourd’hui, alors que la barre des […]
Plus de 15000 coureurs solidaires au semi-marathon de Paris
Les coureurs solidaires collectent plus de 600 000€ lors du Challenge Alvarum du Semi-Marathon de Paris 2014 ! Très répandu dans les pays anglo-saxons, le running solidaire s’installe en France depuis quelques années. Grâce à une plate-forme web dédiée, Alvarum facilite la mise en relation entre les associations et les coureurs.
Under Armour présente sa nouvelle SPEEDFORM™ APOLLO
Under Armour existe depuis 18 ans et continue d’étoffer sa gamme de produits pour répondre aux besoins de chaque sportif en fonction de sa pratique et de son environnement. La marque a développé de nombreuses technologies pour rendre ses produits toujours plus innovants : Heatgear (évacuation de l’humidité ), Coldgear (conservation de la chaleur du […]
ADIDAS vient booster le semi-marathon de Paris !
Le célèbre semi-marathon de Paris approche à grands pas ! Sa 22e édition aura lieu dimanche 2 mars 2014 et le nombre de coureurs est parti pour battre des records encore cette année … Adidas lance un défi et propose aux 40 000 participants du semi-marathon de bousculer leurs habitudes et invite ainsi tous les […]
Flyknit Lunar 2 : nous l’avons testée !
Nike avait réuni quelques convives venant des 4 coins de l’Europe à l’occasion de son lancement à Berlin le 6 février 2014. La Flyknit Lunar 2 a fait parler d’elle à ce moment là, mais c’est maintenant que les choses deviennent sérieuses, et intéressantes quelques semaines après avoir testé ce petit bijou … Voici donc […]
Championnats de France de Cross Country : ce WE au Pontet
Ce WE au Pontet auront lieu les championnats de France de Cross Country. Évènement très attendu de nombreux athlètes français qui préparent l’évènement depuis plusieurs mois déjà. Alors que certains ont vu se fermer les portes de ce championnat après les régionaux ou interrégionaux (peut être même départementaux pour quelques uns), d’autres ont réussi à […]
Forest Trail 31 : la vidéo
i-Run était partenaire du Forest Trail 31 pour cette édition 2014. Des conditions particulières comme le soulignent ces images …. Retour sur le Forest Trail 2014 en vidéo ! 🙂 Forest Trail 2014 – le film par festivisuel
Etienne DIEMUNSCH rejoint le team i-Run
Il a fait quelques très belles apparitions dans le paysage du trail français et à chaque saison de cross, mais sa discipline de prédilection reste le triathlon, qu’il pratique maintenant depuis 10 ans. Etienne Diemunsch est clermontois, il réside et s’entraîne la majeure partie de l’année à Clermont-Ferrand. Licencié au club Vitrolles triathlon, il est […]
Nouveauté ADIDAS chez i-Run : la Supernova Glide 6 Boost
Le modèle Supernova d’adidas a su démontrer au fil des années, sa polyvalence, sa robustesse et a su satisfaire de nombreux coureurs toujours plus exigeants. Ce n’est pas pour rien qu’elle est devenue la chaussure de running de la marque la plus vendue dans le monde depuis 10 ans. Aujourd’hui, adidas associe la notoriété de la […]
Semi-Marathon de Paris 2014 – Participer au grand jeu VITTEL
La 22e édition du Semi-Marathon de Paris aura lieu dimanche 2 mars 2014. Plus besoin de faire connaître cet évènement sportif organisé par ASO (Amaury Sport Organisation), qui attire chaque année un nombre de participants incroyable ! Ils étaient 30 700 concurrents à avoir pris le départ de la 21ème édition, et le nombre d’inscrits […]
16e édition des courses de L’Union. Un 10km de bitume pour conserver la vitesse
«Nous avons encore du mal à réaliser. Voir autant de personnes réunies pour la bonne cause, c’est vraiment impressionnant.» Sans aucun doute, Gilles Boyer, président de l’association «Les Aventuriers du bitume», n’oubliera pas de sitôt la 16e édition des courses de L’Union. C’est la phrase que je retiendrais, en regardant les participants de l’an dernier […]
Teams trail Salomon 2014 : la parole à Sacha Devillaz
Les traileurs des teams trail Salomon vous proposent leur tour d’horizon trail, entraînement et temps libre. Après Guillaume Beauxis, c’est Sacha Devillaz qui s’exprime. Sacha Devillaz, team Salomon espoir, 25 ans, 1,83 m, 67 kg, moniteur de ski fond et alpin, menuisier-charpentier-couvreur-zingueur, est né à Chamonix Mont-Blanc et habite à Vallorcine en Haute-Savoie. Licencié dès […]
Trail nocturne des neiges du Boréon : compte rendu et résultats
Le chalet d’accueil du Boréon a accueilli samedi soir la première édition du trail nocturne des neiges du Boréon, dans le cadre de l’Echappée Blanche. L’épreuve, organisée conjointement par le Conseil général des Alpes-Maritimes et le Vésubie Trail Club 06, a réuni un plateau de près de 130 coureurs, un joli succès pour une première.
Championnats de France Élite en salle : Un été qui promet
Rendez-vous majeur de la saison hivernale, les France indoor ont pris leurs quartiers à Bordeaux le week-end dernier. Échéance primordiale pour les uns, outil de travail pour les autres, la piste bordelaise a couronné de nombreux espoirs de l’athlétisme français. Focus sur quelques épreuves du week-end.
Allyson Felix : une légende du sprint pleine de grâce
Souvent les médias ont tendance à employer de grands mots pour faire du sensationnel. Ici, quand on regarde la carrière (en cours) d’Allyson Felix, les mots ne sont pas trop forts. L’athlète américaine née le 18 novembre 1985 a encore de belles années devant elle. Depuis ses début et ses années lycée, Allyson a récolté de […]
Anne Lise Rousset et Adrien Seguret deviennent ambassadeurs i-Run
Elle vient de briller au Trail des Ruthènes en remportant le 27km à une belle 20ème place au scratch ! Vétérinaire de profession, Anne Lise partage sa vie et sa passion avec son compagnon, Adrien, qui portera d’ailleurs lui aussi les couleurs d’i-Run cette année. Découvrons le portrait de notre couple de nouveaux ambassadeurs i-Run, […]
25ème édition du Grand Duc – Ultra Trail de Chartreuse
La 25ème édition du Grand Duc – Ultra Trail de Chartreuse se déroulera le dimanche 29 juin 2014 et les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes. Cet événement sportif hors normes, créé dans les années 90, souffle joyeusement cette année ses 25 bougies et ne cesse de conquérir de nouveaux adeptes venant des quatre coins de […]
Les 5 bonnes raisons de sprinter !
Dans un précédent article, nous avons mis en avant une séance de fractionné sur 100 m et ses intérêts en terme de vitesse et de résistance (et si on fractionnait sur 100m ?). Pour aller encore plus loin dans l’argument, nous vous proposons aujourd’hui de sprinter ! A priori, il peut sembler un peu fou d’entraîner […]
Trail des Cabornis : plus que 500 dossards
La 11ème édition du Trail des Cabornis est déjà un véritable succès ! A 2 semaines de l’épreuve il ne reste déjà plus que 500 dossards au total (soit environ 150 dossards par format 10, 20 et 40km). L’organisation conseille donc vivement aux coureurs de s’inscrire en ligne les jours qui viennent pour être certains de […]
Participez aux entraînements pour la Dynamite Race de Méjannes-Le-Clap
Venez vous préparer pour la Dynamite Race du Gard à Méjannes-Le-Clap grâce aux entraînements collectifs organisés à cette occasion. Le premier entraînement s’est effectué le 16 février dernier et ouvre le bal d’une série de prochains à venir ! RDV tous les dimanche à 9h30 devant l’office du tourisme/mairie de Méjannes-le-Clap. Pour l’occasion, deux entraîneurs […]
Icebreaker : zoom sur 3 produits testés !
Des nouveaux retours des tests Icebreaker pour femmes avec ici 3 produits mis en avant : la veste Quantum, le boxer Sprite Hot Pant, les chaussettes Run Ultralite Mini. Notre testeuse nous donne ici ses impressions après avoir pris le temps de les porter lors de plusieurs séances d’entraînement.
Trail des Ruthènes : le récit de Yann
15 jours après l’Extreme Trail du Grand-Brassac, quand j’ai établi mon programme en début de saison, j’avais décidé d’enchainer avec le Ruthénois du Trail des Ruthènes. Au programme 27km et 1080m de D+ annoncés, dans les belles bosses de l’Aveyron. Le hic c’est qu’avec ma foulure à la cheville le WE qui a précédé Grand-Brassac, j’ai […]
Nocturne du Béout : une 2ème édition qui s’annonce costaud !
Dans les Hautes-Pyrénées autour de Lourdes, on trouve d’excellents terrains de jeux pour tous ceux qui aiment la nature et le trail. Les sommets les plus proches ne sont pas bien hauts mais les terrains sont difficiles et variés et les points de vue agréables. De quoi faire pour bon nombres de spécialistes de trail […]
ICEBREAKER : le test du haut manches longues en laine mérinos
L’une de nos testeuses s’est penchée sur l’un des produits d’une nouvelle marque récemment apparue chez i-Run ! On vous l’a présenté : la marque ICEBREAKER. C’est le haut manches longues en laine mérinos qui a été testé pour vous et dont nous publions le retour ici aujourd’hui.
Anaïs Dechamps intègre le team i-Run
Licenciée au EFS Reims Athlétisme depuis 2010 et entraînée par Farouk Madaci, l’ancien coach de Mahiedine Mekhissi, Anaïs Dechamps portera les couleurs d’i-Run cette année. Plutôt spécialiste des distances courtes, piste (1500m), cross et course sur route, Anaïs a démarré la course à pied très jeune avec une première course à l’âge de 7 ans. Découvrez ici […]
Découvrez ICEBREAKER, nouvelle marque chez i-Run !
ICEBREAKER confectionne ses produits autour d’une conviction : la nature est une force puissante qui est en nous et autour de nous. C’est en accord avec ce principe que la marque a créé en 1995, une nouvelle catégorie de textiles : les vêtements actifs en laine mérinos. La marque Icebreaker est vendue dans plus de 2000 […]
Pour bien connaître Bernard Lagat avant les mondiaux en salle
Bernard Lagat est un des plus grands coureurs de l’histoire. A désormais 39 ans, il peut se targuer d’avoir tenu la dragée haute à Hicham El Guerrouj dans le passé et court encore aujourd’hui pour les podiums. Du 7 au 9 mars prochain, il sera présent en Pologne pour défendre son titre mondial indoor (il […]
Les Foulées Étampoises fêtent leur 20ème anniversaire !
Les « Foulées Étampoises » fêtent leur 20ème anniversaire le 23 février prochain. Évènement sportif d’envergure nationale, cette course à pied, organisée par le club Étampes Athlétisme et la Mairie d’Étampes, propose 4 épreuves accessibles à tous : 2 courses dédiées aux très jeunes de 1 et 2 km, une course populaire de 5 km et un 10 km qualificatif pour […]
Coureurs du Cœur : des dossards pour le Marathon de Paris avec Mécénat Chirurgie Cardiaque
Courir solidaire, c’est le créneau pris par le monde associatif pour mobiliser les sportifs à leur cause. Avenir du don en ligne, les plateforme de collecte comme Alvarum sont en plein essor. Mécénat Chirurgie Cardiaque, association très présente dans la course à pied, s’est ancrée dans cette dynamique en proposant aux coureurs de gagner leur […]
Gruissan Phoebus Trail : le récit des 50km de Sissi
Le Gruissan Phoebus Trail était coché à notre calendrier 2014. Pas seulement parce qu’il fait office de 2ème manche du TTN (Trail Tour National) long, mais avant tout parce que c’est une course que l’on affectionne particulièrement. Un parcours technique et bourré de petites relances cassantes, mais qui reste roulant et qui permet de courir […]
Le Calvisson Roc Challenge : résultats et récit de Véréna
« Une participation décidée en dernière minute m’a emmené ce samedi après-midi au Roc Challenge Calvisson (30). En plus ça tombe bien car ma participation l’année passée a laissé un goût amer car je m’étais trompée (avec 10 autres coureurs) sur le parcours et après avoir été en deuxième position j’ai fini 4ème fille…. Ce sont des […]
Semi-marathon du Grand Fond Bressan : victoire de Sébastien Larue
Sébastien Larue (team i-Run) remporte ce samedi 15 février, le semi marathon du Grand Fond Bressan en 1h16’20. Il revient sur sa course : « Nous avons couru sous une pluie froide (5°C). Je me détache en tête du semi assez rapidement (départ un poil trop rapide, il faut le dire : 3’18 / km). Au […]
Snow trail Ubaye Salomon : compte rendu et résultats
Dimanche 16 février, à Saint-Paul-sur-Ubaye, les coureurs du snow trail Ubaye Salomon ont été accompagnés par des averses de pluie et des chutes de neige en altitude. Ces précipitations ajoutées à quelques jours de redoux ont ramolli le très épais manteau neigeux. Même si un damage optimal a permis aux traileurs de courir assez souvent […]
Jogg.in, la plateforme du co-running
Les millions de coureurs en France, souvent isolés, constituent un potentiel immense pour le développement du running en tant que créateur de lien social. Rassembler les coureurs pour des séances collectives est le créneau initié par les réseaux sociaux et les plateformes en ligne. Parmi elles, Jogg.in, né en 2013. Tour d’horizon avec Théo Bayssat, […]
Une première édition le 1er juin pour la Sainte Propice Run
Une nouvelle course se prépare à Velaux, après 10 ans sans épreuve de course à pied : la Sainte Propice Run. Une opportunité de venir courir dans la banlieue verte d’Aix en Provence le 1er juin 2014 et découvrir les collines autour de la ville déjà très réputées des coureurs, randonneurs ou cyclistes de la […]
Circuit ODYSSEA : bilan et perspectives
ODYSSEA, une course, une cause, un état d’esprit… Organisées depuis plus de 12 ans et désormais dans 9 villes étapes, les courses et marches Odyssea poursuivent, grâce à l’association, leur collecte de fonds pour soutenir la recherche contre le cancer du sein. Cette année 2013 a été fructueuse de par son nombre de participants et […]
Pascal MASSOU rejoint le TEAM i-Run 2014
Il était pourtant loin d’être le premier à se jeter dans les vestiaires de sport quand il était l’heure d’aller courir à l’école … A l’écouter, il était même plutôt du genre à se cacher sous les bancs ! Et aujourd’hui, il ne peut plus s’en passer. Allez comprendre … Pascal est attrapé le virus […]
Tester la nouvelle caméra GARMIN VIRB !
Garmin a lancé une nouvelle caméra embarquée sur le marché en 2013. On vous l’avait présenté, la caméra Garmin VIRB. Pas besoin de vous relister toutes les qualités qui font d’elle un vrai bijou technologique, ce n’est pas l’objet de l’article … Non, on vous propose autre chose ici, quelque chose qui devrait séduire quelques […]
Et si on fractionnait sur 100 m !
A priori, il peut être étrange de demander à un coureur d’endurance de fractionner sur 100 m. En général, le coureur de fond utilise ce type de distance pour faire des accélérations en fin d’échauffement ou en fin de séance. Ces accélérations, appelées aussi « lignes droites » dans le jargon du coureur à pied, ont en […]
Team Trail Adidas, une saison en or
L’année 2013 restera marquée dans les annales pour le Team Trail Adidas. Une période de succès que la marque aux 3 bandes compte bien mettre à profit cette saison avec un groupe d’athlètes légèrement remodelé. Entretien avec Olivier Gui, Team Manager de l’équipe aux trois bandes.
Le Gruissan Phoebus Trail : les échos avant dimanche
A moins d’une semaine de la 10ème édition GRUISSAN PHOEBUS TRAIL, ce sont plus de 2000 traileurs qui se sont déjà inscrits pour participer à la grande fête du trail de GRUISSAN les 15 et 16 février prochains sur l’une des épreuves proposées. Succès énorme donc pour ce 10e anniversaire du GRUISSAN PHOEBUS TRAIL. Le TRAILHOUNET (18 Km) […]
Retour sur la Girly Trail Session 3
Pour sa 3ème édition, la Girly Trail Session s’est installée à Cabrespine (11) la 8 février dernier. Le but de la journée restant le même : initier un groupe de coureuses à la discipline du trail. Pour se faire, Marianne, organisatrice du projet avec Vibrez Montagne, a regroupé les 15 participantes dans le massif sud […]
MIZUNO WAVE RIDER 17 : elle a tout d’une grande !
Mizuno a annoncé dernièrement quelques nouveautés dans ses gammes avec l’apparition de modèles comme la Sayonara ou la disparition de la Precision, mais il n’en reste pas moins que certains modèles à compter parmi les « best seller » ne sont pas prêts d’être effacés du catalogue de la marque japonaise. La Mizuno Wave Rider en fait partie […]
Aurelia TRUEL intègre le TEAM MIZUNO
La nouvelle a été annoncée il y a peu, la vice-championne du monde de Trail en 2013, Aurélia TRUEL, quitte le Team TECNICA pour rejoindre MIZUNO. Dans le milieu de l’athlétisme depuis l’âge de 8 ans, Aurélia est venue presque naturellement au trail : » j’aime la nature et déjà toute petite, je me baladais dans la […]
15 et 16 février Winter Ubaye Salomon et snow trail Ubaye Salomon
Les 15 et 16 février la Haute Vallée de l’Ubaye accueille le Winter Ubaye Salomon et le 9 et 22 km du snow trail Ubaye Salomon. Un week-end dédié à l’outdoor hivernal avec le samedi l’accès gratuit au site nordique de Saint-Paul-sur-Ubaye et le dimanche le snow trail Ubaye Salomon. Les conditions d’enneigement sont bonnes […]
Découvrez la nouvelle Asics Super J33 chez i-Run !
ASICS étoffe sa gamme avec un nouveau modèle qui trouvera sa place sur le marché des chaussures de running naturelles : les Asics SUPER J33. Plus spécialement conçue pour les sur-pronateurs, utilisée dans le cadre d’un programme d’entraînement spécifique, la Super J33 d’Asics se présente comme la parfaite seconde paire de chaussures !
Trail des Cabornis : Erik Clavery a répondu présent
Dans un peu plus de 3 semaines, le trail des Cabornis accueillera plus de 1000 coureurs pour sa 11ème édition les 8 et 9 mars prochain. Trois distances sont proposées aux coureurs avec des tracés en plein cœur des Monts d’Or à une dizaine de kilomètres de Lyon. Cette année encore, les parcours de chaque format 10, […]
Semi marathon et 10 km de Bourg en Bresse
Samedi 8 mars 2014 se dérouleront le 33ème Semi-marathon, le 15ème 10 kilomètres et le Semi-Handisport de Bourg en Bresse. Organisé par L’Entente Athlétique Bressane, l’évènement proposent également diverses animations musicales, des challenges déguisement, entreprises, associations et administrations. Des courses enfants (800 et 1600 m) sont également au programme. C’est une vraie fête populaire, festive et sportive qui […]
Hivernal Trail du Grand Brassac : le récit de Yann
Le WE dernier avait lieu l’Hivernal Trail du Grand-Brassac, épreuve assez unique en son genre qui propose, dans les superbes décors du Périgord, 4 épreuves différentes : un trail nocturne de 22km avec 800m de D+, l’Extreme Trail qui cumule 2 courses : la 1ère le samedi soir en nocturne, et la 2ème le dimanche matin (à […]
Ma première course en Haute Savoie
« Depuis mon déménagement en Haute Savoie je languis cette course : les foulées blanches dans le massif de Brasses (74). 12 km sur les pistes de ski de fond avec un dénivelé d’environ 250m positif avec un départ à 17h30 -ça veut dire, la moitié de la course à la frontale ! Quelle bonne idée […]
La séance d’entraînement, le meilleur moyen de connaître son potentiel sur 10 km et semi
Dans le dernier article, nous avons évoqué le fait que la séance d’entraînement pouvait représenter le test idéal. Celle-ci réunit tout de même les critères nécessaires à la réalisation d’un bon test : validité, précision, objectivité et surtout reproductibilité. De plus, elle ne demande aucun temps supplémentaire quant à sa mise en œuvre et l’analyse est […]
Entrée victorieuse de Christine Tarbis dans le team Salomon sur le 25 km du trail Glazig, Laurent Jaffré premier du 45 km
Dimanche 9 février, Plourhan, dans les Côtes d’Armor, a accueilli le 25 et 45 km du trail Glazig organisé par l’association Plourhan Sport Aventure. Les tracés étaient au 2/3 en bord de mer et le reste en landes et campagnes d’où l’appellation Glazig, qui en Breton désigne la couleur bleu vert. Après une averse de grêle […]
Découvrez Maria Semerjian, nouvelle venue dans le team i-Run !
L’équipe des traileurs s’agrandit dans le team i-Run avec l’arrivée cette année d’une ultra traileuse ! Dans l’année de ses 40 ans, cette professeur d’EPS toulousaine compte déjà quelques très belles courses à son palmarès. Elle a notamment remporté le Grand Raid de Pyrénées en 2012, se classe 7ème féminine à l’Ultra Trail du Mont […]
Lolo Jones : une athlète présente aussi aux JO d’hiver !
Les Jeux Olympiques de Sotchi ont débuté avec au sein de l’équipe des USA en bobsleigh… une athlète ! Lolo Jones, présente aux deux derniers JO d’été sur 100m haies, sera donc alignée dans l’équipe nationale, tout comme Lauryn Wlliams, autre sprinteuse de talent). Elle sera l’une des rares athlètes à avoir participer aux deux […]
Nike : The Flyknit Experience à Berlin
La Flyknit Lunar 1+ a largement été à la hauteur des attentes des ses utilisateurs. Une chaussure de running légère, dynamique, qui ferait presque voler ! Nike se réjouit donc d’annoncer l’arrivée de la Flyknit Lunar 2. Encore plus technologique que sa petite sœur, cette 2ème version promet de faire rêver plus d’un coureur … Son […]
Petite série de » j’aime pas «
Il paraît que le français est râleur, alors on va râler un bon coup ! Si vous me suivez dans ce qui va suivre bien sûr … J’aime pas…
La séance d’entraînement, le meilleur moyen de connaître son potentiel sur marathon
Ce titre, sous forme d’affirmation, est un beau défi. Ceci-dit, cela semble loin d’être dénoué de sens. Nous présentons souvent les différents tests de laboratoire ou de terrain ainsi que la compétition en elle-même comme les meilleurs moyens de connaître son potentiel, sa VMA (vitesse maximale aérobie) et, grâce à cela, de prédire ses performances […]
On a toujours besoin d’un p’ti BUFF chez soi !
Avec l’arrivée du minimalisme et la volonté de courir le plus léger possible, le coureur à pied a tendance à s’épurer … Sauf que le petit accessoire préféré des coureurs et même plus particulièrement des traileurs, continue de faire fureur. Qui n’a pas un petit tour du cou chez soi ?? Communément appelé BUFF de […]
10km de Feillens : Sébastien Larue termine 2ème
Sébastien LARUE, du team i-Run, a participé samedi 1er février dernier à la 24e édition de la foulée maraichère qui s’est déroulée le 1 février 2014 sur la commune de Feillens. Il termine 2ème en 35’22. Il revient ici sur sa course, avec malgré tout, un peu de déception …
