Suite à la réponse faite par Daniel Dubois, coureur barefooter (il court pieds nus) à notre internaute qui souhaitait porter ses chaussures minimalistes avec des semelles orthopédiques, notre podologue du sport, Philippe Prido, a tout naturellement souhaiter apporter un « éclairage podologique ».
C’est aussi l’occasion d’apprendre comment sont confectionnées les semelles orthopédiques.
Sylvie a contacté Philippe Prido, podologue du sport via notre formulaire contactez nos experts course à pieds. Elle souhaite courir le marathon de New York mais à l’heure actuelle elle souffre d’une sorte de contractures, de douleurs qui vont et viennent. Elle veut guérir pour se donner à 100% à sa passion !
Philippe lui répond très précisément… exercice délicat via Internet !
On apprend notamment qu’il conseillé de toujours courir avec la même marque (si celle ci convient pour la foulée et les caractéristiques morphologiques du pied du coureur) et que tout changement de chaussure de running ou de marque nécessite une visite chez le podologue pour un conseil, surtout si des semelles équipaient les anciennes chaussures.
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Audrey débute en course à pied. Elle a un hallux valgus et se demande si la course à pied est possible dans son cas, si elle peut persévérer dans la course à pied.
« j’ai un hallux valgus. comment courir avec ça?! difficile pour se chausser, douleurs imprévisibles… se faire opérer? poser une orthèse? j’ai 36 ans et je débute en course à pied merci ».
Philippe Prido, podologue à Toulouse, lui répond.
Philippe Prido, podologue à Toulouse
Nadège nous a contacté il y a quelques temps au sujet d’une douleur au niveau du talon et sous la voute plantaire. Daniel, ostéopathe, lui a déjà répondu et lui a parlé de fasciite plantaire. La fasciite plantaire et l’aponévrosite plantaire désignent la même chose.
Nadège peut relire l’article sur l’aponévrosite plantaire de notre podologue.
Philippe, notre charmant podologue, revient d’ailleurs aujourd’hui sur le port de talons hauts… mais il rappèle qu’il se s’agit pas d’un diagnostic à distance mais une piste d’explication sur les douleurs rencontrées.
Philippe Prido, podologue à Toulouse
Philippe Prido, podologue à Toulouse, nous propose aujourd’hui un dossier extrêmement complet, étudié et fouillé sur les pieds des runners en hiver.
Vous pensez tout savoir ? Vous risquez d’être surpris et d’en apprendre beaucoup.
Outre les pathologies que l’on peut parfois rencontrer par froid modéré ou intense (engelures, gelures, cloques, gangrène, amputation dans des cas extrêmes, maladie de Raynaud etc), Philippe nous présente tous les moyens de prévenir ces problèmes et tous les équipements que l’on peut trouver dans le commerce pour garder nos petits petons au chaud. Il rappelle néanmoins que l’activité musculaire reste la meilleure source de chaleur.
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Philippe Prido, podologue à Toulouse
Nous ne savons pas si Arnaud a finalement participé au festival de Templiers. Il nous avait contacté au sujet de sa tendinite du tenseur du fascia lata. Philippe Prido, podologue, lui répond.
Arnaud nous a contacté depuis le formulaire de la page Posez vos questions à nos experts course à pied.
Daniel lui avait déjà répondu : relire la réponse de Daniel. Place à la réponse du podologue maintenant. Les experts ne manquent pas sur u-run ! On fait tout pour vous aider dans votre pratique de la course à pied.
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Philippe Prido, podologue à Toulouse
Philippe Prido, le podologue toulousain de u-run était dimanche dernier sur le marathon de Toulouse… pas en tant que runner cette fois mais en tant que podologue. Nous lui avons demandé de quoi souffraient les marathoniens, quelles étaient blessures les plus fréquentes sur ce genre d’événement.
Il nous raconte aussi en quoi consiste la mission d’un podologue sur ce genre de course.
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Philippe Prido, podologue à Toulouse
Cette fois, c’est Julie qui demande à Philippe Prido, podologue à Toulouse « Lors des compétitions, j’ai des fourmis dans le pieds gauche, c’est assez pénible, j’ai alors les orteils tout engourdis. Cela arrive les 2 premiers kilomètres environ. Ca n’arrive jamais en entrainement. »
Philippe Prido lui répond. En gros… Julie doit desserrer sa chaussure 
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Philippe Prido, podologue à Toulouse
Suite à l’article point de vue du podologue sur le minimalisme, Stéphanie nous avait interrogé car elle souffre d’une tendinite au tendon d’Achille et se demandait dans quelle mesure courir avec des chaussures plus légères, proches du concept du minimalisme. Daniel, qui est un ostéopathe courant lui même pied nu, lui a déjà répondu. Relire la réponse de Daniel.
Aujourd’hui, Philippe Prido, notre podologue lui même runner (on reviendra sur sa dernière au semi-marathon de Toulouse très prochainement) répond à Stéphanie. L’idée n’est pas d’opposer ostéo et podo, l’idée est d’apporter des éléments de réponse les plus complets possibles pour pouvoir aider Stéphanie.
Une première version de la réponse de Philippe Prido a été publiée par erreur par la rédaction de u-run à qui nous présentons toutes nos excuses. Ceci est la bonne réponse, plus complète, que Philippe voulait publier. Entre temps, Fabrice, ostéopathe a rejoint u-run et a publié un article complémentaire : La tendinite achiléenne du runner
Notre article publié hier sur les américains qui se font arracher les ongles en prévention, pour ne pas en être incommodé lors de trails ou de leurs entrainements vous a fait beaucoup réagir. Pour vous c’est une mutilation. Notre podologue expert, Philippe Prido, lui même traileur, nous a fait part de son avis. Il nous a dit « « Ceci est à mon avis à proscrire, on se trouve devant un phénomène de mode barbare et sans fondement. Les ongles sont indispensables pour avoir des sensations sur l’environnement qui nous entoure. Ils participent aussi à conférer de meilleurs appuis. Le « Podologue» qui officie est américain. En France nous n’avons à ce jour aucune autorisation de pratiquer la micro chirurgie sous anesthésie locale, la législation ne nous le permet pas. Seuls les chirurgiens peuvent pratiquer un tel acte. »
Aujourd’hui, Philippe a souhaité nous en dire plus sur les ongles qui tombent et qui cassent et les soins à leur apporter.
